简介：反映当代游泳技术特点的《游泳技术挂图》每套5张,分别介绍了蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳及这些泳式的出发、转身技术。香港制版,进口铜版纸印刷的这套挂图色彩鲜艳、美观大方,是优秀运动队、业余体校、大、中、小学和厂矿企业进行游泳训练教学的最佳直观教材。该挂图由迟爱光译文,梅振耀、郭庆龙、陈嫣屏、叶欢容、张天辉、林振彬审阅,中国游泳运动协会和广东游泳协会印制,1989年版。该挂图每套20元(含邮费),欢迎订阅。

简介：我在加州大学执教期间，指导过一些天才仰泳运动员，包括两名奥运选手。其中的娜塔莉·考芙琳（NatalieCoughlin）参加了两届奥运会。在全美大学生游泳锦标赛（NCAA）第一级别女子组比赛中，我们也曾有选手拿到过仰泳项目的个人冠军。

简介：反映当代游泳技术特点的《游泳技术挂图》每套5张,分别介绍了蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳及这些泳式的出发、转身技术。香港制版,进口铜版纸印刷的这套挂图,色彩鲜艳,美观大方,是优秀运动员、业余体校、大、中、小学和厂矿企业进行游泳训练教学的最佳直观教材。该挂图由迟爱光译文,梅振耀、郭庆龙、陈嫣屏、叶

简介：助滑的任务是获得最大的水平速度和为起跳做准备。1.获得水平速度的条件首先是助滑道的长度、坡度和滑度。标准跳台助滑道的顶端一般设置三个距离不等的出发口,因滑度的大小而选择不同的出发口。显而易见,滑度一定,则助滑道长度越长,坡度越陡,助滑的水平速度越大;

简介：反映当代游泳技术特点的《游泳技术挂图》每套5张,分别介绍了蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳及这些泳式的出发、转身技术。香港制版,进口铜版纸印刷的这套挂图,色彩鲜艳,美观大方,是优秀运动队、业余体校、大、中、小学和厂矿企业进行游泳训练,教学的最佳直观教材。该挂图由迟爱光译文、梅振耀、郭庆龙、陈嫣屏、叶欢容、张天辉、林振彬审阅,中国

简介：

简介：在综合搏击的地面进攻过程中,处于下方时被对手骑在肚子上是非常危险的状态,这时候处于上方的选手很容易进行各种击打动作或者实施多种关节技术。此时,处于下方的人就需要想尽办法把对手置于自己的两腿之间,使之不能有效地进行击打,并且做不了什么动作。然而,处于上方的选手为了为获得有利的位置,势必要想尽办法从对方的双腿中挣脱出来,并且骑在对方的肚子上,这个过程便称作"过腿"。因此,在综合搏击中,过腿技术是否过硬成为了能否获得有利位置进行击打、擒锁的保障,比赛的局势往往会在过腿

简介：<正>前言体育院系普修班体操教学,多年来一直沿用按动作形式结构排列进行教学,如何使学生尽快掌握动作技术和巩固教学大纲规定的知识技能,提高教学质量,乃是我们多年来探讨的课题。

简介：随着我国国民经济的迅速发展,学校办学条件的改善,以及电化教学给教学带来的显著效果,使得学校电化教学的装备更向现代化方向发展,如何充分利用现代化的电化教学设备为体育教学服务,将是当代体育教师面临的课题。在体育教学中,对于在极短时间

简介：<正>控制论进入体育领域,对体育的发展产生了很大的影响,许多人借鉴控制论的方法进行教学和训练,都取得了很大成绩。因此,自觉地运用控制论的基本理论,从新的高度认识武术教学,指导武术教学实践,对提高教学质量很有益处。体育控制论是指运用信息论、系统论、控制论的方法来研究指导体育教学、训练、科研工作的方法论。信息是控制和系统的基础,一切系统都要通过信息的传输、反馈来实现控制。在武术教学中没有信息的相互传递,就无法进行教学;不会运用信息,就无法搞好教学。

简介：分析了体游戏的特点和作用，以及体育游戏与教学的关系，并就体育游戏在田径教学中的运用谈了看法。

简介：念动训练是在思维中完成动作的方法,主要是要求学生有意识地积极地利用自己头脑中已形成的运动表象,并配合适当的语言暗示进行训练的一种方法。本文通过实验对比,揭示了念动训练方法在速度滑冰教学中的先进性;有利于学生掌握滑行技术,提高教学效果。

简介：在速滑课的教学中正确运用激励法可以促使学生形成一种兴奋好学的心理状态,有效地调动和发挥学生的积极性、主动性和创造性,使学生由服从型变为积极参与型;变被动练习为主动练习,使课堂上的气氛生动活泼,从而提高速滑课的教学质量。

简介：采用文献资料法对功能训练概念、作用、属性进行梳理与归纳,用图表阐述功能训练的设计理念、训练方法及评价等内容.功能训练是一种由康复领域延伸到运动表现训练的训练体系,是把一般体能训练向专项体能训练进阶的搞合训练理念,功能训练包含人体运动功能链在3个平面、6个方向、11个关节点上灵活性和稳定能力的动作模式训练,通过动作模式的有序和无序叠加使人体基本动作技能与习得性运动技能在神经肌肉募集与激活、本体感觉参与的有效控制下获得更好的肢体平移和旋转.然而,功能训练在理论研究、训练方法以及与传统体能训练之间的关系等仍然存在较多亟待解决的问题.从运动表现训练视角对功能训练应用进行提炼,旨在为丰富体能训练体系提供参考.

简介：随着多媒体在各个领域广泛而深入的应用,CAI成为开创教学新模式、推动教学改革的有力手段.CAI不仅可以发挥常规(投影、幻灯、录像等)的优势,更重要的是可以通过其智能化的"人机对话"模式,实现使学生成为学习主动参与者和学习主体的教育观念.笔者在将CAI应用于运动解剖学教学方面,作了一些工作,并进行了一些尝试,取得了很好的效果.

简介：1983年全国少年冰球赛中,中国火车头少年二队以2:2逼和长春市少年队后,又以2:1战胜吉林市少年队。一个建队不久仅有二年历史的少年队能取得这样的成绩,原因何在?我想就比赛中以弱胜强诸多因素中的战术应用问题谈几点体会。

简介：<正>划艇运动有其自身的特点,它要求运动员在划行过程中,身体呈单腿跪垫支撑状态,两手握浆在艇的一侧划水前进。伸在前面调整船平衡的腿叫“平衡腿”,跪在后面支撑身体重心的腿叫“支撑腿”,又叫“跪腿”。跪腿则是人体(运动员)与船体接触的媒介。船体前进的动力,主要是靠运动员划浆时的反作用力。这个反作用力传递到船体过程中,又会产生分力而抵消掉一部分有用的力,从而直接影响到船体前进的速度。那么,如何尽量减少抵消的

简介：在训练中，教练员经常面临和需要解决的就是要对训练的负荷进行度量，即给负荷定性和定量。定性就是从性质上给以界定。比如训练强度是大、是中还是小?定量就是要有数量的概念，如长短、大小、轻重等。常用的定量指标有形态、机能、素质、技术和生理生化参数等。

简介：静力练习又称静力性等长工作,它是指人体在肌肉紧张用力时,肌肉长度不发生变化,肢体基本不产生位移,即保持身体在相对固定的姿势中静止用力。这种方法的好处是可以把身体位置保持在最吃力的角度或者是技术动作所需要的位置进行用力,对发展绝对力量和支撑力量、固定力量作用较大。在田径运动各个项目的训练中,我们经常运用的力量练习方法有克制性训练法和退让性训练法。而很少采用静力训练法。其实静力练习对发展运动

简介：我国开展滑雪运动已有几十年的历史。近年来,经过广大教练员和运动员的艰苦努力,我国滑雪项目在亚洲和世界的比赛中取得了一些好成绩。在1983年世界大学生比赛中,我国选手取得了三块奖牌。随着滑雪运动水平的提高,滑雪器材也在不断发展更新。但是,我国磨滑雪板的方法还图1