简介：身为女人，你不了解自己的身体怎么行，身为女人，你知道你和男人的区别吗?有些是值得庆幸的，而有些则是女人的不幸。

简介：人体健康状态要以反映在身体外部，如果身体内部的统一体平衡被打破，出现体内器官的疾患就会反映在体表的眼，耳，口，鼻，面色以及四肢活动的变化上.

简介：你知道“健康饮食”由什么构成的吗？水果？蔬菜？低脂肪？瘦肉？蛋白质？这些建议都不错，但就我们目前列食物的相对营养价值的了解采看，这些暧昧不明的指导方针仅指出冰山一角。

简介：试想过你的生活缺少了数字是什么概念吗?那将是一个混乱的世界，无论是你的手机号码，你的工资，还是你家的楼门号，这些全部都是用数字表达的，甚至你的健康情况也能够通过数字表现出来!

简介：当身体出现“疲劳感”时，是身体在对你说我累了。其实。“疲劳感”为体内代谢废物堆积，进而妨碍细胞的活动能力及脑力活动所产生的一种自然反应，一般而言，体内必须花费较长的时间才能消除代谢废物，因此，若在尚未感觉疲劳时即提前休息，

简介：指甲就像眼睛是心灵的窗户一样，能告诉你健康的秘密，好好看看你的指甲，你可能会注意到它们的纹理和颜色有微妙的不同，一块半月型的白色，徽带粉红，可能表面还有一些波纹或凹陷，对训练有素的医生来说，它们为你的健康状况提供了很有价值的线索.

简介：2003年我跟随表姐来到海口。很多初到海南的人对海口的印象都不坏，我却相反，住在马路边，那些夜晚小摩托呼啸的声音让我失眠，而炎热的天气也让我水土不服。不可思议的是，来海口不到半年我就和一个湖北男人同居了。他叫张扬，说实话，我和他在一起，最初只想寻找一种安全感，他挺精明，处事很有套路。最关键的是能把我照顾得很好。

简介：

简介：一般来说，女人35岁之后会出现生理上的衰退，不过专家说，如果你能像精心保养皮肤一样呵护卵巢，40岁时气色还如少妇也不是不可能的事!

简介：为了避免造成身体臃肿，熟睡是相当重要的一环。睡眠有调节自律神经活动的功能。如果不能睡得很安稳的话，将会使自律神经的活动迟钝，导致臃肿肥胖。

简介：权力是属于少数人的，曾经的荣誉也只能代表过去，金钱又是身外之物，只有健康才是完完整整属于自己的。一个人出生后。健康问题就会陪伴他一生，科学管理好自己的健康，才能拥有一生最大的财富。

简介：降低胆固醇胆固醇没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有洋葱、木耳、香菇。

简介：一项最新的研究显示，当你使用身体语言与其他人沟通时，你同时也影响了自己的思想，单纯的动作像是点头或摇头，也可能会影响你对于所陈述事物的感知度。