简介:江泽民总书记在党的十五大报告中对人事工作提出了更新、更高的要求,全国人事厅局长会议又对今年的人事工作进行部署。回顾近几还采我市人事工作,我们坚持以邓小平人事人才理论为指导,按照人事部确立的“两个凋整”的工作思路。紧紧围绕经济建设这个中心,一手抓人才开发,一手抓机制建设,探索并形成了一套适应社会主义币场经济体制需要的、符合人事人才工作自身发展规律的思路和作法:一是坚持以人才工作统揽人事工作主局;二是努力建立使优秀人才脱颖而出的竞争激励机制;三是把直接为经济建设服务作为人事工作的出友点和落脚点;四是重视自国建设,脏到“管人有的苗先是人才”。田干坚持了这一明晰的工作思路,我而人事工作取垮了一定成绩,
简介:一般来讲,胖人食欲都较好,也喜食肉类,因此,易形成既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理。其实胖人也是可以适当吃些肉类的。以下肉类较适合肥胖者食用:1.兔肉兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是:含蛋白质较多,每百克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少,每百克仅含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少,每百克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多,营养价值较高,含脂肪较少,是胖人比较理想的肉食。2.牛肉牛肉也是适合于胖人食用的肉类。每百克牛肉含蛋白质20克以上,牛肉蛋白质所含的氨基酸较多,而且含脂肪和胆固醇较低,因此,特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人。3.鱼肉一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸,而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸,具有很好的降胆固醇作用。所以,胖人吃鱼肉较好,既能避免肥胖,又能防止动脉硬化和冠心病发生。4.鸡肉每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各种畜肉低得多。所以,适当吃些鸡肉,不但有益于人体健康,也不会引起肥胖。5.瘦猪肉瘦猪肉含蛋白质较高,每百克可高达29克,每百克脂肪含量为6克。经煮炖后,脂肪含量还会降低,因此,也较适合胖人食用。胖人宜吃...
简介:代受访者序:千禧之年即将来临。过去的50年,我们亲眼目睹、也亲身经历了中国的发展与变化。我们每一个人的身上都被时代烙下了深深的印痕;每一个人青春的记忆也都不曾随着年岁的久远而逝去。在共和国成立之年,以及10周岁、20周岁、30周岁、40周岁和50周岁生日时,我们分别都是18岁的年纪,我们伴随着共和国成长,我们见证的是共和国的一段历史。任隆请用安,大学教授当1949年10月1日毛主席在天安门城楼上庄严宣布中华人民共和国成立时,任隆清还是一个在苦闷中徘徊、苦苦寻求出路的青年。新中国成立的消息没能传到地的家乡,四川那时还没有解放。“那个时候,中国正处在变革之中。国民党的统治已很不得人心,民不聊生,社