简介：1.晨起以6点左右为好,此时内脏各"部件"开始活跃"运转",精神较好。2.排大便以晨起或早餐后为宜,可减少粪便在肠道的滞留时间,便于预防肠癌。

简介：一、勤开窗防冬季"缺氧"冬季气温低,人们呆在封闭空间里的时间大大增加,因为怕冷又不注意通风换气,室内空气不能及时补充和更换,空气质量下降。加之冬季人们室外活动减少,身体缺氧就会发生,气象医学专家称之为"缺氧综合征"。如果缺氧时间太长,人体就会出现一系列的不适,严重时还会危及生命安全。

简介：部队每年都要送老迎新，今年新兵陆续步入军营。如何在更短的时间内使每个青年士兵尽快地适应部队，完成由老百姓向军人的转变？重视新兵心理保健，是摆在部队各级干部面前的重要课题。研究新兵心理是注重新兵心理保健的前提。部队的新兵多为十八九岁的青年人，无论是生理...

简介：武警指挥学院赵常礼、王琳来稿认为：院校中老年知识分子占有相当大的比例，他们既是院校建设的中坚，又是促进部队建设的智力资源。他们的保健工作应着力抓好以下几方面：一是建立健全保健组织，认真履行保健职责。落实好中老年干部的年度检查，了解、掌握他们的身体健康状况，做到早发现、早治疗。二是建立健康档案．把年度查体与平时治疗的结果集中管理，为以后看病查询，提供依据。三是实行保健医生巡诊制度。

简介：“感情陷阱”与“自我保健”李少明报载：原闽江水电工程局局长章椿宝，曾经把父亲因落实政策而分给他的９万元人民币无偿地捐献给国家。几年后，他却因收受两万元钱物，受到法律的惩处。同在一个人身上，短短的几年间发生变化，耐人寻味。但从章椿宝“我从来未对任何人索...

简介：

简介：党的十七报告指出，必须把建设资源节约型、环境友好型社会放在工业化、现代化发展战略的突出位置，落实到每一个单位，每一个家庭。因此，创建资源节约型、环境友好型社会是企业的重大政治责任和战略任务，特别是对湖北华中药业有限公司这样的医药化工企业而言，更是责无旁贷。

简介：暑假将至,为了让全校师生拥有一个健康、安全、快乐、有益的暑期生活,响应北京市海淀区'共创食品安全示范区,共享健康宜居新海淀'的宣传倡导,中国科学院附属玉泉小学对全校师生进行了一场别开生面的食品安全教育。食品安全大如天,你瞧,同学们学习起食品安全知识来多么认真.

简介：近年来，在离退休干部的日常医疗保健工作中，笔者越来越感到离退休干部的心理卫生与保健问题的重要，本文就此谈一些看法。

简介：经过军委后勤保障部军需能源局与科技部农村科技司的共同努力,9家地方食品企业新研的50种单兵自热食品餐谱中有9款餐谱,在科技部组织的军地专家联合评审验收中脱颖而出。这是我军首次依托国家科技部,面向社会公开发布军用食品改进科研任务后,军地协作,集智攻关的一个阶段性成果。（摘自公众号＂军报记者＂）

简介：2016年12月2日,'全国儿童食品安全守护行动'城市行活动在北京市海淀区中关村第二小学百旺校区举行了盛大的启动仪式。本次活动的主办单位是中国儿童少年基金会、中国营养保健食品协会、中国儿童中心及人民在线,其主旨是保障儿童食品安全,守护儿童健康成长。

简介：在中央军委作出部队不得从事经商活动和将农场调改为副食品生产基地的重大决策后，农副业生产工作的重点将转向搞好副食品生产基地建没。驻城市部队只有搞好副食品生产基地建设，才能更好地以实物和经费补助部队，提高自补能力，为改善官兵生活、增强部队凝聚力、提高部队战斗力奠定物质基础。