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  • 简介:43、夏旭峰1951年2月生,女,云南昆明人,国家二级武术裁判,一级武师,武当山武当拳法研究会研究员、北京都城传统武术发展中心云南分部经理,云南沙国政武术馆暨昆明市武术馆太极八卦门教练。系昆明市武协会员、董海川八卦掌第五代传人。自幼习武,先后师从沙国政、张修林、康戈武、狄兆龙、陈世通等武术家研修八卦掌。擅长陈式太极拳、剑及太极推手等拳械,对太极拳、八卦掌都有一定造诣。1990年,参加昆明市武术比赛,获第三名;

  • 标签: 八卦掌 武当武术 董海川 太极推手 武当拳 武术比赛
  • 简介:盘龙神棍真可夸,招招实用好棍法,太祖跨杆世无双。手提盘龙当头照,探营瞭哨把敌寻,休将盘龙当俗传。三进步连环扎枪,一步一扎令人惊,枪枪中平势难挡。

  • 标签: 中国 武术 剑谱 “盘龙棍谱”
  • 简介:六.顺风扫叶遮上下接上式,身体左转90°,左脚上前一步成左弓步,两手相合,左剑指附于右腕内侧,右手持剑在头顶由后逆时针水平云剑一圈,当剑行至右后方时,双手持剑向前平斩,剑尖指向前方,高与肩平(图22)。

  • 标签: 中国武术 少林功 练打功 要害图
  • 简介:一、一指金刚法一指金刚法,为硬功外壮,属阳刚之劲。练习精纯,一指到处,能洞胸彻腑。

  • 标签: 秘谱 金刚 硬功
  • 简介:少林三十六抓拿解脱法属少林正宗法脉,一向只在少林寺和少数武术世家中代代相传,得之者视若枕中之秘珍,决不轻易示人。正如拳谱所云:此技本是祖师传,三十六抓有效验:任你强敌多勇猛,抓拿破解先上先。

  • 标签: 少林寺 武术 拳谱
  • 简介:又名“浑元桩”(狭义)。属阴桩合式,性主守,劲主柔,形主合,架式为低桩。此式一名“抱云桩”,盖因曲膝蹲身似崇山雄峙,双手环抱若浮云轻雾,

  • 标签: 传真 浑元桩 武术 传统文化
  • 简介:太极拳的大架套路习练中有较多的弓步连续进步。“唯内之是求”地追求符合太极拳的理法要领来完成这种动作,从而正确地培养符合太极拳武术特性的条件反射,不仅关系到太极拳武术实战能力的培养,而且能够有更好的健身强体作用。如果传授指导者自己对这种动作没有具体细致的正确要领的概念,或表达不清楚,或跟随学练者“唯外之是鹜”地仅仅凭着观察容易了解的外形动态而马虎、含糊地模仿,就很难正确地完成这种动作,武术与健身目的也就难以达到。

  • 标签: 太极拳 能力的培养 健身目的 条件反射 动作 武术