简介：摘要目的探讨护理干预对老年广泛性焦虑症患者病情以及睡眠质量的影响。方法选择我院2016年1月-2017年10月收治的老年广泛性焦虑症患者92例，随机分为干预组和对照组，每组46例。对照组患者采取常规的护理措施，干预组患者实施护理干预措施。比较两组患者的临床疗效，在护理干预前后采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评价睡眠质量。结果干预组总有效率为95.65%，明显高于对照组的82.61%（P<0.05）。与干预前比较，两组患者干预后睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能以及PSQI总分均显著降低（P<0.05）；与对照组干预后后，干预组干预后上述睡眠质量评分降低更加显著（P<0.05）。结论护理干预可以有效的改善老年广泛性焦虑症患者病情以及睡眠质量。

简介：摘要冠心病心绞痛是由于冠状动脉粥样硬化和冠状动脉功能性改变（痉挛）导致心肌需氧和供氧之间暂时失去平衡而发生心肌缺血或功能障碍，按其症状表现相当于中医学“胸痹”等病证范畴。常见心血瘀阻证，表现为心胸阵痛，时作时止，心悸气短，倦怠懒言，头晕，失眠多梦。治宜活血化瘀。冠心病患者因心肌缺血、缺氧而引起的心悸、心前区不适和疼痛，易造成心理负担过重而致失眠，失眠是指入睡障碍和睡眠维持障碍1。睡眠质量的好坏对确保身心健康十分重要1，为减轻冠心病患者的心理负担，提高睡眠质量2。我科通过对患者耳穴贴压采取及时有效的护理干预，取得很好的效果，现报道如下。

简介：摘要目的探讨阻塞性睡眠呼吸暂停综合征围手术期心理干预与护理。方法将32例患者随机分成干预组和对照组各16例，对照组进行常规治疗和护理，干预组在常规护理的基础上采取心理护理干预。采用积极的心理护理和健康教育,使患者的生理、心理在术前均得到充分的预期准备，术后积极配合治疗。结果通过对照、干预组术前焦虑、紧张，术后疼痛与对照组明比较，有显著性差异（P<0.05），术后疾病康复自我感觉满意度增高（P<0.05）。结论术前充分评估,制定合理有效的护理措施，同时结合心理干预可以帮助患者减轻术前焦虑、术中、术后疼痛痛感，有利于患者提高手术耐受力，促进疾病的康复提高的满意度。

简介：摘要目的分析将情志护理模式应用在骨折手术的老年病人中对睡眠质量、应激反应等情况的影响。方法找寻96例时间在2016年4月21日~2019年2月23日造成骨折的老年人，并且所选的患者都采用手术方式进行救治，根据手术的顺序划分为对照组、情志组，每组都有病人48例。分别给予常规护理、情志护理进行干预。分析两组老年骨折病人的负面情绪变化、术后的应激指标、睡眠质量等。结果情志组老年患者的焦虑情绪与抑郁情绪等改善程度都比对照组要更佳，且情志组术后患者的血清皮质醇与肾上腺素等生理应激指标低于对照组，情志组老年骨折病人的护理前后的睡眠质量也优于对照组，数据有统计学意义(P＜0.05)。结论在骨折手术的老年病人中应用情志护理模式取得的效果较显著，值得应用。

简介：摘要：目的 分析将情志护理模式应用在骨折手术的老年病人中对睡眠质量、应激反应等情况的影响。方法 找寻 96 例时间在 2016 年 4 月 21 日 ~2019 年 2 月 23 日造成骨折的老年人，并且所选的患者都采用手术方式进行救治，根据手术的顺序划分为对照组、情志组，每组都有病人 48 例。分别给予常规护理、情志护理进行干预。分析两组老年骨折病人的负面情绪变化、术后的应激指标、睡眠质量等 。结果 情志组老年患者的焦虑情绪与抑郁情绪等改善程度都比对照组要更佳，且情志组术后患者的血清皮质醇与肾上腺素等生理应激指标低于对照组，情志组老年骨折病人的护理前后的睡眠质量也优于对照组，数据有统计学意义(P ＜ 0.05) 。结论 在骨折手术的老年病人中应用情志护理模式取得的效果较显著，值得应用。

简介：【摘要】目的：评估混合痔术后应用疼痛护理干预的临床价值。方法：以组间均衡分配法抽取我院2021年5月-2023年1月期间收治的混合痔术后患者40例作为评估对象，并将其平均分为对照组和观察组，各20例。对照组接受常规护理，观察组加强疼痛护理干预，比较两组护理效果。观察组睡眠质量评分，均比对照组低，（P<0.05）。结果：通过对比两组的实验结果，对照组的疼痛评分高于观察组，组间对比有统计学意义（P＜0.05）。结论：疼痛护理干预在混合痔术后中的应用价值确切，可减轻疼痛程度，推荐采用。

简介：摘要 目的：观察多导睡眠监测仪监测慢性失眠障碍患者行护理干预的效果。方法：收集从2020年1月至2022年1月来北京大学国际医院睡眠中心诊断为慢性失眠障碍并行多导睡眠监测（polysomnography，PSG）的56例患者，分为对照组26例和观察组30例。对照组患者行常规护理，观察组患者在常规护理的基础上实施睡眠卫生知识宣教，观察两组的护理效果。结果：观察组的PSG指标优于对照组（P>0.05）。结论：患者在监测时行PSG并实施护理干预具有良好的临床效果，保证了监测的成功率，能真实反应患者的各种睡眠问题，值得推广应用。

简介：【摘要】目的 探讨综合护理干预+降压保健操对老年高血压患者睡眠质量的影响。方法 研究对象60例为老年高血压患者，入院后以电脑随机法分为A（n=30）、B（n=30）两组，均给予患者综合护理干预，B组联合降压保健操护理干预，并进行护理效果的组间对照分析，研究起止时间为2021年9月－2022年3月。结果 B组患者双压水平及睡眠质量评分均较A组更低，对比均有统计学意义（P〈0.05）。结论 综合护理干预+降压保健操应用到老年高血压患者中，可助患者稳定血压水平，并积极改善睡眠质量。

简介：摘要：目的：针对轻中型颅脑外伤患者，探究护理干预对其的心理状态效果影响。方法：选取本院近一年（2021.01-2022.01）来院进行治疗的轻中型颅脑外伤患者，进行随机分组对比的方法进行实验观察与研究。其中一组为A组，进行常规护理并观察记录结果；另一组为B组，为患者采用优化护理干预，并观察记录实验结果。结果：在无其他客观因素干扰时，B组患者的综合功能FCA评分与睡眠质量PSQI评分均优于A组患者。结论：通过对两组实验病例的观察调研报告可知，对轻中型颅脑外伤患者采用优化护理干预，能有效改善患者的睡眠质量与综合功能，具备临床护理应用价值，值得推广。

简介：【摘要】目的：分析为肾结石手术患者实施护理干预对患者术后疼痛与睡眠质量的影响。方法：选取我院2021年1月～2022年7月收治的92例肾结石患者，随机分为两组，各46例。对照组采用常规护理，观察组实施优质护理。对比两组患者的术后疼痛情况、睡眠质量，比较两组患者的满意度。结果：观察组术后疼痛情况比对照组好（P＜0.05）；观察组的睡眠质量优于对照组（P＜0.05）；观察组患者的满意度明显比对照组高（P＜0.05）。结论：肾结石患者在治疗中，护理干预的应用能明显降低患者的疼痛感，改善患者的睡眠问题，值得推广应用。

简介：【摘要】目的：就优质护理干预对肝病患者睡眠质量及生命质量的改善效果进行研究、分析。方法：本次入选人员均选自2023年5月至2024年5月我院收治的肝病患者，随机分为对照组与研究组，对照组给予常规护理，研究组给予优质护理，比较两组患者睡眠质量及生命质量。结果：研究组PSQI评分明显低于对照组，生命质量评分高于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论：优质护理能改善肝病病人的睡眠质量，提高生命质量，可在临床上得到广泛应用。

简介：摘要：目的：探究妇产护理干预应用在产妇中对睡眠质量和产后出血的影响。方法：研究时间2022年3月到2023年12月，于本院选取产妇一共50例，经随机数字表法分为对照组和观察组，各25例。对照组采用常规护理，观察组用常规护理+妇产护理干预，比较睡眠质量改善情况和产后出血。结果：睡眠质量各项指标评分较对照组，观察组均较低，差异显著，P＜0.05；观察组产后出血量少于对照组（P<0.05）。结论：妇产护理干预应用在产妇中的效果显著，可提升患者睡眠质量，可减少产后出血量，应进行推广。

简介：【摘要】目的：分析予以宫外孕急诊手术患者人文关怀护理的影响。方法：纳入本院宫外孕急诊手术患者60例（2023.1-2024.1），随机数字表下将其分为两组，对照组（N=30）常规护理、观察组（N=30）人文关怀护理；统计两组心理状态、睡眠质量、护理满意度。结果：心理状态（SAS、SDS）、睡眠质量（PSQI）评分：均观察组较对照组低（P<0.05）。护理满意度（76.67%vs96.67%）：观察组较对照组高（P<0.05）。结论：宫外孕急诊手术中行人文关怀护理可减轻患者负面情绪，改善其睡眠质量，获得认可。

简介：摘要：目的：探究护理干预对提高睡眠呼吸暂停患者首次自动压力滴定成功率的积极影响。方法：82例睡眠暂停患者随机分为对照组、观察组展开对照，对照组予以常规性护理措施，观察组实施心理调适、体重管理、压力滴定指导和生活干预等综合护理。比较两组首次自动压力滴定成功率，以及干预前后的嗜睡情况及体质量指数。结果：观察组首次自动压力滴定成功率更高，且干预后的嗜睡评分更低、体质量指数更优，与对照组差异P<0.05。结论：合理护理对睡眠呼吸暂停患者提高首次自动压力滴定成功率有积极作用，值得推行。

简介：【摘要】 目的 探讨脑垂体瘤围术期患者，实施全程优质护理干预的效果。 方法 择期2021年3月-2024年3月，筛选本院收治的121例脑垂体瘤患者，依据抛硬币法分为参照组（n=60，常规护理）和观察组（n=61，全程优质护理干预），对比两组的护理效果。 结果 观察组的并发症发生率明显低于参照组（P＜0.05）。干预前，两组睡眠质量评分对比无意义（P＞0.05）；干预后，观察组的睡眠质量评分高于参照组（P＜0.05）。结论 为脑垂体瘤患者实施全程优质护理干预的效果较好，能够降低并发症发生率，提高围术期睡眠质量，值得推广、应用。

简介：人过中年，睡眠质量每况愈下，乃至白日里经常感觉全身疲惫不堪。这种现象就是衰老出现的早期征象。以前，人们对于自己的衰老是无可奈何的。如今，科学证明了“抗衰老系统工程”是可行的。

简介：

简介：

简介：熟悉我的读者很容易发现,本文类似几个月前我的另一篇文章《游戏和成长》。游戏和成长有着密切而直观的关系,它们彼此作用,让孩子先天的品质得以发展。今天来说说睡眠和成长的联系。睡眠对儿童的成长很重要人人都会经历睡眠,这是一种与生俱来的生理性的、被动的活动,看上去似乎并不涉及心理因素。每天晚上人们都睡觉,有些睡眠质量高,有些则不然,但人们普遍认为睡眠质量仅仅是一个人身体状态的呈现(比如处于健康、疲劳还是压力状态)。

简介：让我们从一组数字开始谈睡眠：约43%石的人存在不同程度的失眠问题，30％左右的人有不同程度的心理问题，约20%的人有不同类型的神经症(如焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症等)，约15‰的人患有重度精神分裂症。这四类疾患的根源都与睡眠障碍有关。临床观察和研究表明，虽然睡眠障碍并不一定必然导致心理问题、神经症和精神分裂症，但是，有心理问题、