简介:摘要在小学体育教学中进行安全教育是非常重要的。在进行体育锻炼中首先应保证儿童的安全,让孩子们在安全的环境下进行运动,从而收到有效的训练效果。
简介:常有人哀叹人到中年,身体越来越衰弱。美国医学博士亨利·洛奇却不这么认为,在他看来,变老并不意味着衰退。坚持运动可以拒绝衰退,70岁仍会拥有45岁的躯体。在亨利博士看来,70%的疾病通过运动可摆脱。因为,唯有运动可以持续让大脑向身体发出生长信号。运动贵在坚持。一项研究发现,经常进行有氧运动的人,其阿尔茨海默综合征的发病概率减少了40%。
简介:摘要目的从运动控制训练探讨改善脑性瘫痪患儿粗大运动功能的方法。方法此次研究对象为我园在2015年9月—2018年10月间收治,临床诊断为GMFCSⅡ级痉挛型的双瘫脑瘫患儿,共60例患儿。根据抽签法,分为A、B两组,每组人数相等。两组患儿均接受运动疗法,A组患儿在运动治疗基础上,每天增加15分钟的运动控制训练;B组患儿在运动治疗基础上,每天增加15分钟的肌力训练。三个月后,通过对比治疗前后患儿粗大运动功能量表中D区和E区分值的变化,分析运动控制训练对改善脑性瘫痪患儿粗大运动功能的作用。结果三个月持续治疗后,每天增加15分钟运动控制训练的A组患儿,在粗大运动功能量表中D区和E区的评分优于B组患儿,且数据检验(P<0.05),具备分析价值。结论运动控制训练在改善脑性瘫痪患儿粗大运动功能方面有重大意义,值得临床实践、推广。