简介:目的了解高龄老年人睡眠节律对认知功能及睡眠质量的影响。方法利用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)和简易智能状态量表(MMSE)检查112例高龄离退休老年人的睡眠质量及认知功能,按睡眠节律分为早醒组、正常组、入睡困难组和混合组,按睡眠时间分为<5h组、5~8h组和>8h组。结果在PSQI的各因子中,日间功能障碍、睡眠障碍、入睡时间、催眠药物与MMSE因子中的即刻回忆、延迟回忆、命名、理解有显著相关性(P<0.05)。与正常睡眠节律的高龄老人相比,早醒组各项因子得分除定向力外,差异均无统计学意义(P>0.05),入睡困难组PSQI因子中的主观睡眠质量、睡眠时间和效率、入睡时间、催眠药物,MMSE因子中的理解、视空间觉差异有统计学意义(P<0.05),混合睡眠障碍组PSQI中的睡眠时间、入睡时间,MMSE中的即刻回忆、延迟回忆差异有统计学意义(P<0.05)。与睡眠时间5~8h的高龄老人相比,睡眠时间<5h组在PSQI总分、主观睡眠质量、睡眠时间和效率方面差异有统计学意义(P<0.05),睡眠时间>8h组在PSQI总分、入睡时间、睡眠时间和效率、睡眠障碍方面差异有统计学意义(P<0.05)。结论应重视老年人睡眠节律的调整,对入睡困难的老年人可适当给予中短效镇静催眠药物,以达到调整睡眠节律,提高睡眠质量,增强记忆功能的作用。
简介:摘要目的为了减少实习护生针刺伤的发生,了解在校护生对护士针刺伤相关知识掌握情况,对她们进行针刺伤相关职业防护的系统性教育。方法对在校护理本科专业共160名护生采用问卷调查方式进行调查。结果大多数护生对针刺伤危害有正确认识,掌握防护措施,而对医院感染护理风险管理意识淡薄。针刺伤后执行护理风险管理职业防护报告制度,报告程序,建档进行风险评估,追踪处理的仅有20%。140名(87.5%)护生发生过针刺伤,共发生235例次,人均发生1.469次。结论实习护生对针刺伤的防护认知和行为提升与护士自身因素及医院关心重视程度有关,医院应加深实习护生对职业风险管理意识和行为督促教育,并为临床护士提供有效的职业防护措施,提高防护的依从性,提高执行率。建议护理院校增设护士职业防护课程,对即将参与临床实习的护生们开展多形式的相关知识教育,弥补相关理论,知识和技能的欠缺,规范护理操作行为,切实做好自身防护工作。
简介:摘要我通过三十一年的教育教学活动及探索,从数数的顺序中发现了它与数的加减的关系,可以屈指计算数的加减,是小学数学多种计算方法之一,也是小学数学高效教育途径之一。要不断开发学生的学习潜能,找到学习知识的方法。通过探索研究、创新教法、反思总结、不断提高的途径,才能达到高效教育的目的。
简介:摘要党的十九大报告明确提出,加强基层组织建设“要以提升组织力为重点”,这为基层党组织加强自身建设指明了新的目标和方向。党的基层组织是党在社会基层的工作基础和战斗堡垒,是党最坚实的力量支撑。提升基层组织力,是实现新时代党的奋斗目标的迫切要求。是坚持新时代党的领导地位的需要。践行和提升基层党组织的组织力,是我们党加强自身建设的优良传统。加强新时代基层党组织建设,必须突出政治功能,突出提升组织力,创新方式方法,持续用力,久久为功,推动基层党建全面进步发挥更大作用。