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  • 简介:摘要:初二学生正处于青春期,自我意识开始形成,为人处事总以自己的兴趣和需要为出发点,不顾及他人。据开学问卷调查显示,抑郁情绪是处于青春前期学生中普遍存在又急于想解决的问题,同时初中生的社会交往能力主要是通过与同伴交往的社会实践途径来实现,常常因为人际关系敏感而让自己情绪低落,如处理不好不仅会影响到学业成绩,更会影响到学生将来良好性格和行为的形成。

  • 标签: 认知行为疗法  情绪辅导 认知
  • 简介:摘要:初二学生正处于青春期,自我意识开始形成,为人处事总以自己的兴趣和需要为出发点,不顾及他人。据开学问卷调查显示,抑郁情绪是处于青春前期学生中普遍存在又急于想解决的问题,同时初中生的社会交往能力主要是通过与同伴交往的社会实践途径来实现,常常因为人际关系敏感而让自己情绪低落,如处理不好不仅会影响到学业成绩,更会影响到学生将来良好性格和行为的形成。

  • 标签: 认知行为疗法  情绪辅导 认知
  • 简介:认知理论是现代社会工作理论中的重要流派之一.与之相应的认知治疗模式不仅在心理治疗领域成为主流,而且在社会工作实践中也占有重要的一席。本文主要从认知治疗的理论背景、原理、方法技术及对该理论的评价几个方面对该模式做一个简要的分析。

  • 标签: 认知治疗 行为治疗 理性情绪治疗 “ABC”理论
  • 简介:【摘要】在当前社会背景下,加强心理健康教育是非常重要的,想要更好的保证心理健康教育效果,临床上还需要结合当前背景,基于认知疗法来构建相应的心理健康教育网络平台,利用“互联网+心理健康”的方式,更高的优化和创新心理健康教育,更好的保证心理健康教育效果。因此,本文首先分析了基于认知疗法的心理健康教育网络平台建设的必要性,然后探究具体的实施方式,以供参考。

  • 标签: 认知行为疗法 心理健康教育 网络平台
  • 简介:摘要随着现代社会的发展,大家庭已逐渐被小家庭所取代,而且大多数家庭中只有一个小孩,在以前的大家庭中,每个成员扮演着教导或互动的角色,孩子没有接受学前教育也发展得很好,现今则不然了。良好的习惯可以使人终生受益,应该从幼儿期就开始培养。

  • 标签: 认知性格习惯
  • 简介:摘要:经济快速运转外加疫情影响导致社会环境发生巨变,大学生患上抑郁症的概率增加。为缓解抑郁症对大学生生活学习的影响,本研究试以一名中度抑郁症大学生为研究对象,在进行心理咨询的过程中运用认知疗法对其在SCL-90心理测试中的高分因子人际关系敏感与精神病性进行干预。结果显示:一、可引导大学生构建以逻辑架构为主的认知模式,再结合外部评价即他评方式,抑郁症大学生能全面认知自身当前的认知、情绪状态。二、运用系统脱敏法对其人际关系敏感进行干预,以少量多次地呈现不同阈值的刺激,降低其人际交往的敏感程度,以增加人际交往的频率。三、运用认知情绪训练方式,促使其在认知的引导下能有效缓解不良情绪。但各方证据显示该抑郁症大学生存在精神病性症状,纯粹的心理咨询已不能有效干预神经症性症状,因此需要将该名大学生转介到医院,有必要的情况下需介入药物控制。[1]

  • 标签: 认知行为疗法 抑郁症 人际关系敏感
  • 简介:摘要:手机在当前中职教育教学中扮演着重要角色,但对于学习者来说,其作用具有正反两面性。通过建立或优化教学管理制度,以及完善管理方式方法,在一定程度上可解决手机管理中存在的问题,但仅限于表面。认知理论将个体内在认知与外在表现行为,以及环境因素影响紧密结合在一起,并强调了内在认知能力的提升对修正外在表现行为具有重要帮助。基于此,本文将对认知理论下中职生手机管理进行研究。

  • 标签: 认知行为 中职教育 手机管理
  • 简介:摘要:“情绪如同双刃剑,既能激发潜能,亦能吞噬理智。”本文在探讨通过引入基于认知疗法(CBT)的情绪调节课程,对高中生心理健康产生的积极影响。研究发现,该课程不仅显著提升了学生的情绪识别与表达能力,还增强了他们的情绪调节策略运用,有效缓解了焦虑、抑郁等负面情绪,促进了心理韧性的构建。通过案例分析,本研究验证了CBT理论在青少年情绪管理教育中的有效性和创新性,为高中心理健康教育提供了新视角与实践路径。

  • 标签: 认知行为疗法 情绪调节 心理健康
  • 简介:摘 要

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  • 简介:摘要:21世纪以来,信息技术不断发展,手机也成为人们生活中的常用物品,手机的过度使用也让手机成瘾已成为当前非药物成瘾的主要现象,手机成瘾会影响人们正常生活与学习,导致社会交流沟通能力障碍、身心健康受损等,中职院校的学生手机成瘾的人数也在逐年上升,对中职院校学生管理以及教学带来了负面影响。如何改善中职院校学生的手机成瘾的现状也成为社会各界共同关注的话题,本文探讨了如何应用认知团体干预,希望通过建立“预防+干预”模式,构建“多元协同、家校为主,以培养广泛兴趣和培育职业技能为核心”的干预策略来引导学生们逐步改善手机成瘾现状。

  • 标签: 中职 手机成瘾 认知行为 团体干预
  • 简介:摘要:孤独症作为一种复杂的神经发育障碍性疾病,其核心症状之一便是沟通障碍。孤独症儿童在理解和表达语言、情感以及非言语沟通方面存在显著困难,这使得他们在日常社交中往往显得孤立无援。针对这一问题,认知干预作为一种以改变个体思维和行为模式为核心的治疗方法,逐渐在孤独症儿童沟通能力的干预中展现出其独特优势。通过科学的干预手段,有望帮助孤独症儿童逐步克服沟通障碍,提高他们的社交技能,进而更好地融入社会。

  • 标签: 孤独症儿童 沟通能力 认知行为
  • 简介:

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  • 简介:摘要:小学生学业拖延问题是小学生成长过程中的关键问题,学业拖延导致学生无法按时完成学习任务,降低了学生学习效率,无法提高学习成绩。拖延这一习惯浪费了学生的大部分时间,压缩了学生的课余时间,导致学生无法进行正常的人际交往,无法参与正常的娱乐活动。本文将简要提出“确立合理信念”、“发挥‘时间知觉‘积极作用”、“激发学生积极学业情绪”、“家校形成教育合力”四种应对小学生学业拖延问题的途径,希望给工作在一线的广大教育工作者与学生家长提供借鉴与参考。

  • 标签: 小学教育 学业拖延 认知行为理论
  • 简介:摘要:随着全社会关注留守儿童的成长问题,留守儿童沉迷手机游戏成为社会关注的焦点。认知理论强调内在认知与外在环境之间的互动,为我们提供研究角度来分析农村留守儿童问题沉迷手机问题。本文将从认识行为理论视角来分析农村留守儿童沉迷手机游戏的发展困境及相关成因,并有针对性地提出关于解决农村留守儿童发展困境的干预措施。

  • 标签: 认知行为理论 留守儿童 手机游戏
  • 简介:摘要:音乐鉴赏活动是一个主动性的主观创造性活动,主动认知是高中生进行音乐鉴赏的先决条件。在高中音乐鉴赏教学中,重视对学生积极的认识行为的强化,有利于使他们更好地开启音乐鉴赏的大门。同时,也可以帮助学生形成能够鉴赏、会鉴赏的自主音乐感觉习惯,提高学生的音乐修养,使其以一种积极的鉴赏态度,去激发其心灵。

  • 标签: 高中音乐 主动认知行为 强化
  • 简介:计算机化认知治疗(Computerizedcognitive-behavioraltherapy,CCBT),是指通过电脑交互界面,以清晰的操作步骤,高度结构化的多种媒体互动方式(如网页、漫画、动画、视频声音等)来表现认知治疗基本原则和方法的治疗方式.目前欧美等发达国家在运用CCBT对某些青少年的焦虑症治疗干预已经取得了一定的成果.CCBT具有容易被用户接纳、较低的治疗成本和方便数据收集等许多优点,相关的实践研究也证实了CCBT在焦虑症治疗方面的有效.本文在前人研究的基础上对焦虑症等计算机化认知治疗进行简要的介绍,并从其在青少年群体中治疗焦虑症的可行性、有效性、存在问题以及未来研究方向进行了探索,以期为今后的相关研究提供参考.

  • 标签: 焦虑症 计算机化认知行为治疗 可行性 有效性
  • 简介:

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  • 简介:摘要:大学生的心理健康影响着学院未来人才的发展及国家的建设,近年来大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点,大学生正处于自我认知与情感成熟的关键阶段,如何才能避免大学生出现令人担忧的不良心理状况,如何改善这类已经出现心理健康问题的大学生的心理健康水平是我们仍需努力的方向。为满足这些需求,本文深入探讨了认知治疗在大学生心理健康辅导中的实际应用,通过认知重构和行为训练,旨在帮助大学生建立健康的心理状态,提升自我认知与情绪调节能力,从而更好地面对挑战、实现个人成长。

  • 标签: 认知行为治疗 大学生 心理健康辅导 心理咨询