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  • 简介:国内外关于各种运动项目的最大摄量早有报导(1,2)。在不同运动项目中以耐力运动员的最大摄量为最高。但由于最大摄量的大小与遗传因素有关(3),并且最大摄量也不是决定耐力项目运动成绩的唯一指标,因此晚近的研究表明

  • 标签: 最大摄氧量 无氧阈 耐力项目 有氧能力 运动项目 运动成绩
  • 简介:自从70年代以色列的温盖特(Wingate)研究所创建了Wingate试验法以来,由于该方法的简便性,无创伤性已使该方法成为各运动机能实验室测定人体无代谢能力的常规手段之一,许多研究人员对Wingate方法进行了广泛而细致的研究,围绕Wingate试验方法的几个

  • 标签: 简便性 无氧代谢能力 无氧能力 WINGATE 实验室测定 盖特
  • 简介:从理论上讲,无阈就是人体在运动时从有氧机制到无机制的转折点。人体运动强度超过无阈阈值时会出现血乳酸浓度水平的升高而使运动员的耐力受到限制。由于下列原因、无阈的测定对划船运动员是非常有用的。1.能对运动员的生理“档案”提供有用的信息;研究表明优秀划船运动员都有很高水平的无阈。

  • 标签: 无氧阈 运动强度 划船运动 血乳酸浓度 肌肉酶 最大吸氧量
  • 简介:前言自1975年以来,无阈的测定已成为我们研究最佳化训练的决定因素,一般通过测定乳酸浓度的有损伤方法既复杂,费用又高,因此,我们特别关注已发表的各种方法简单又无损伤的阈值测定法,我们认为,Conconi的试验是至今为止最好的方法,这个试验已应用于成年人,但尚未用于儿童。

  • 标签: 无氧阈 损伤方法 跑台 乳酸浓度 有氧代谢 乳酸水平
  • 简介:前言武术是中华民族宝贵的文化遗产,近年来已从中国走入世界许多国家,并且深受外国友人的喜爱,将武术推向世界已瞩目可待。由此,进一步提高武术运动的技术水平已成为当前急待解决的问题,而解决这一问题的重要途径便是采用科学的训练手段和方法,尤其是从生物科学角度探讨训练过程中运动员身体机能的变化特点,对进一步发展武术运动的技术水平有着极其重要的意义。近年来有不少人应用运动生理学及运动生物化学等研究方法,探讨了长拳运动能量代谢的特点。其结果表明长拳运动是以无

  • 标签: 武术运动 无氧能力 儿童少年 运动生物化学 运动生理学 训练过程
  • 简介:男女之间存在着遗传、生理和行为上的差别,这种差别在有良好训练的男子与女子运动员身上表现得尤为明显。无论是训练有素的男女运动员还是无训练的成年男女之间在生理方面的差异,许多著者认为是由于社会及文化的影响,从而导致了体力活动水平的不同,也有认为是由不同的瘦体重和体脂

  • 标签: 功率差异 外功率 男女耐力
  • 简介:一、前言近年来,训练学一直在设法改进训练方法,使训练过程能产生良好的训练刺激。其中最主要的就是探索提高负荷的时机,因为从时间和能量方面来看,训练量在继续增加。从潜力上讲也已十分有限。本研究的目的就在于确定低氧游泳训练能否传受试者的训练状况发生变化。我们以负荷后乳酸浓度和游

  • 标签: 游泳运动员 无氧耐力 低氧训练 游泳训练 训练过程 训练方法
  • 简介:目的:研究和揭示小轮车泥地竞速比赛的有氧代谢和无代谢特征.方法:对3名广东省重点运动员在赛前模拟赛、全国冠军赛和锦标赛赛时进行全程心率和赛后血乳酸进行值测试和分析.结果:(1)在模拟赛、全国冠军赛和全国锦标赛赛时运动员每轮比赛的最高心率都达到个人峰值心率(Hrpeak)的90%以上,平均心率达到88%Hrpeak以上;(2)每轮比赛赛后间歇期平均心率处在67%~70%Hrpeak的中等强度心率范围,且整体呈上升趋势;(3)全国正式比赛赛后血乳酸水平明显高于模拟赛,达到最高乳酸训练区(血乳酸值大于15mmol/L)的强度.结论:小轮车泥地竞速项目不仅对运动员最大无代谢能力提出了极高要求,同时要求运动员具备优秀的有氧代谢能力.

  • 标签: 小轮车 比赛 有氧代谢 无氧代谢 特征
  • 简介:本文通过测定“静力性,非周期性”推拿功法训练前后人体无阈的变化,发现高训练组AT-HR明显下降,低训练组AT-W(相对值)显著提高的现象。对现代体育科学普遍认为“一定阶段的动力性、周期性的训练才能提高无阈”观点提出了疑问。

  • 标签: 静力性 非周期性 推拿功法 无氧阈
  • 简介:很多铁饼运动员对铁饼飞行的原理知之甚少,大部分运动员只是通过快而低的方式将铁饼鞭打而出,获得其在空中平稳的效果而取得比赛成功。这只是最基本的控制方法,当然也能起到一定的作用。下面结合铁饼的滚动、投掷角、风速等具体说明如何正确地将铁饼投出并获得最佳飞行效果。显然这是单纯铁饼技术所涉及不到的。

  • 标签: 铁饼运动 飞行过程 控制方法 飞行特征 空气动力学
  • 简介:通过对体育教学过程的本质分析,指出体育教学过程的本质是教与学的统一过程;能与育的统一过程;运动认知与知识掌握的统一过程;掌握运动技能与提高运动素质的统一过程和充分体验运动乐趣的过程

  • 标签: 体育教学过程 本质
  • 简介:依据服务营销学的理论对奥运会观众观赛经历包括的5个环节,即预订门票、前往赛场、进入场馆、观看比赛、离开场馆进行分解,明确奥运会观众观赛需求,提出优质的观众服务需要奥组委与城市运行部门通力合作,完善的硬件设施是优质高效的观众服务的基础,语言服务人员的供需矛盾需要引起注意,以及只有提前预测观众需求,提供观众除赛事本身以外的其他附加价值,观众才能真正得到满足的结论.

  • 标签: 奥运会 观众需求 服务营销学 优质高效 硬件设施 提前预测
  • 简介:探讨和总结了技能类格斗对抗项目竞技能力的特征、供能特点以及格斗对抗项目有氧、无能力与成绩的关系,并得出以下结论:高水平运动成绩的荻得是由构成竞技能力的七个主要因素综合作用的结果;有氧、无能力(结合专项特点和专项需要)水平的提高有利于创造优异成绩;良好的有氧能力,有利于提高运动员承担大负荷训练的水平和体能的恢复;无能力水平对技能类格斗对抗项目运动员水平的提高也有积极的重要意义。

  • 标签: 格斗对抗 竞技能力 主导因素
  • 简介:对运动性疲劳和恢复过程的运动生理机理进行研究,并讨论如何通过疲劳和恢复过程的研究提高运动能力。目的在于提高恢复过程在运动训练中重要性的认识,把训练和其后的恢复过程统一起来,加速运动能力的提高。

  • 标签: 运动性疲劳 恢复 运动能力
  • 简介:一、问题教学过程是实现教学目标、实施教学内容、贯穿教学方法的时空载体和必要保证。一个教学过程的合理与否直接影响到能否完成教学意图、达到良好教学效果。当一个教学目标和实现这一教学目标的内容载体——材被确立以后,就要设计一个符合这一目标内容的教学过程,然后再根据这一过程的需

  • 标签: 体育教学 AB型 教学改革思考 身体发展 教学过程 运动技术
  • 简介:深入进行教学改革,是当前学校体育教学的一项重要任务。本文就体育教学过程的优化方案设计与实施进行了探讨。

  • 标签: 体育教学 优化方案 设计 实施
  • 简介:运用文献资料法、逻辑推理法等研究方法,从系统的"要素—结构—功能"角度出发,探究体育教学过程的要素及其相互关系。结果表明:体育教学过程是由"体育教师"、"体育教学中介"和"学生"3个主导因素组成的相对的、动态的平衡系统。

  • 标签: 系统 要素 体育教学过程 最优化
  • 简介:体育文化不是主流文化,但在其现代社会发展过程中体现了强烈的娱乐主流意识,这是对体育娱乐本质功能的回归。体育娱乐主流意识是推动现代体育发展的原动力,享乐思想是现代体育的真正文化支撑。当社会发展,全球大众传播进入“受众中心制”时代以后,防止体育娱乐主流意识异化成为现代体育健康发展的当务之急。

  • 标签: 文化 娱乐 主流意识 现代体育 发展