简介：通过中国知网查阅大量相关文献资料,对大学生失眠的现状及产生原因进行分析。发现目前大学生失眠的发生率基本呈上升趋势,形势十分严峻,学校、家长、社会等应引起重视。同时,导致大学生失眠的原因很多,但主要有心理因素,生理因素,环境因素及其他四个方面。其中其他方面包括生活方式、体育锻炼、社会因素三个方面。

简介：本文采用文献资料法和问卷调查法,以湖南五所高校的323名爱好者作为研究对象,对女大学生损伤产生的原因进行了研究,结果表明:准备活动不充分、场地状况差和严重犯规是造成损伤的主要原因.建议尽快强化学生预防损伤的意识并加强体育保健指导,帮助学生尽快减少和避免损伤.

简介：中外女排比赛中接拦回球数量仍然较多,占扣球总数的14%左右,比赛中80%左右的拦回球落在3m线前区域。中国女排接拦回球的效果好于日本女排、塞尔维亚女排和多米尼加女排,但与巴西女排、美国女排相比差距较大,同俄罗斯女排、意大利女排接拦回球的效果相差不大。接拦回球失误的主要原因有接拦回球队员反应跟不上造成无防守动作形成失误,其次是接拦回球队员防守意识不强未及时进入防守位置形成失误。中国女排应加强接拦回球跟进保护意识培养,努力提高各种倒地和单手垫球技术,从而提高接拦回球能力。

简介：跨栏跑是在高速跑进中跨越障碍的大强度径赛项目,其技术复杂,难度大,并具有一定的危险性,所以跨栏的学习中,学生容易产生心理障碍。本文主要针对体育院系的学生从跨栏跑心理障碍的成因着手,探讨如何消除心理障碍,旨在为跨栏跑教学提供借鉴和参考。

简介：从1985年开始，中国进行了4次全国青少年体质健康调查，调查显示近20年我国青少年体质持续下降，青少年健康面临前所未有的挑战，本文通过资料法和信息查询法对青少年体质下降的原因进行分析，并对症下药提出相应对策，为遏制青少年体质下降提供有益参考。

简介：从中学体育状况调查入手,探寻高等学校新生身体素质下降的根源,并通过实验与理论探讨改变这种状况的方法途径与对策.

简介：运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对生存教育融入学校体育的原因、可行性与实践策略进行研究。主要结论:生存教育融入学校体育是新时代学校教育价值提升的内在诉求、是青少年综合能力提高的有力保障、是新时代学校体育课程发展的现实需要;同时,生存教育与学校体育具有教育同质性、生存教育与学校体育教学内容具有一致性、学校体育为生存教育提供良好场域。建议:融入生存教育理念的体育课程目标设定;生存教育理念下的课程内容设置;注重生存教育情景化课程教学模式创新;注重以学生综合素质发展的课程学习评价。

简介：通过对中学体育教学中意外事故发生的主观原因和客观原因进行探讨,在此基础上,提出了避免意外事故发生的对策。

简介：通过文献资料法、对比分析法等方法,对巴西里约奥运会男篮冠军队伍美国男篮进行深度分析,为篮球运动的发展提供理论参考。结果表明,美国男篮的球队整体实力、进攻与防守能力均在其他参赛球队之上,但比赛中美国队的进攻与防守也存在一定问题。

简介：在分析比赛时,每个教练员必定注意到由所谓“自我失误”而导致失分、失局,甚至失败的现象。这时,一般都会听到队员们的议论:“不是人家赢我们,而是我们自己送掉的”。“就是由于自己失误输掉这一局”。“自我失误太多了”等等。尽管对自我失误的原因,有各种各样的理解,但它们都有一个共同点:在对抗程度不强的比赛中几乎不会出现自我失误,通常只在某些复杂的情况下才会发生自我失误。这里,我们不准备研究由于心理上没有准备或者由于对方技、战术占优势而被迫出现的

简介：运用文献资料、逻辑分析等方法,以近3届奥运会为例,对我国竞技体育实力下滑的原因及对策进行探讨。结果表明,我国竞技体育实力下滑的主要原因是优势与潜优势项目受到冲击、社会舆论过度炒作、主流价值观异化、举国体制有待完善、运动员文化教育缺失、部分优势项目人才断层、个别队伍管理混乱、群众体育基础薄弱等。提出扩展小项夺金点、加强体育科普宣传、借鉴国外先进经验、重视学校体育教育、提高运动员综合素质、加大后备人才培养、完善管理制度、重视群众体育的发展与普及等对策。

简介：[目的]分析新疆某高校在职教职工的健康体检结果,了解该校教职工患慢性疾病现状,探讨运动干预对慢性病及异常指标的影响效果,为制定高校教职工健康促进策略提供依据。[方法]对体检结果进行统计分析,对慢性病及相关危险因素进行问卷调查,对慢性病教职工进行12周中等强度规律性有氧运动干预实验。[结果]在职教职工易患慢性病或异常指标依次为超重/肥胖（31.24%）,脂肪肝（24.34%）,高血压（19.34%）,甘油三脂偏高（18.6%）,心电图异常（12.11%）,高血糖（8.82%）,高尿酸（8.5%）。在诸多慢性病危险因素调查中,显示体力活动不足与缺乏体育锻炼比重日益加大。通过运动干预实验,干预前后慢性病教职工异常指标改善比较明显。[结论]高校在职教职工健康状况不佳,患慢性疾病人数较多,需要加强健康管理,开展体育健康促进教育,加强长期规律性运动锻炼引导,建立良好的生活方式,控制或消除健康人群患慢性疾病的危险因素,以降低慢性病的发病率。

简介：通过问卷、访谈等方法对我国田径运动员的过早退役原因做了调查分析。结果表明：运动损伤、后顾之忧、收入偏低、潜力不大是造成过早退役的主要原因；与教练关系不和及其他两方面对退役的影响相对没有前几项大。值得注意的是绝大多数都是由于主要原因综合所致。另外，对出现这些原因的根源也作了具体的探讨。

简介：目的：评价有氧运动干预对我国成年人心率变异性的影响。方法：通过检索中国知网（CNKI）、维普和万方等国内文献数据库,获得有关有氧运动干预对心率变异性影响的文献,并进行文献质量评估,使用RevMan5.0软件进行Meta分析。结果：9篇文献纳入研究中,通过有氧运动干预后与干预前相比可以显著增大SDNN（p=0.0004〈0.05）、r-MSSD（p=0.002〈0.05）、HF（p〈0.00001〈0.05）,显著降低LF（p=0.01〈0.05）、LF/HF（p=0.005〈0.05）。进一步亚组分析结果显示：按年龄分组,30岁以上p=0.0009（p〈0.05）,干预后与干预前具有显著性差异;30岁以下p=0.1（p〉0.05）,干预后与干预前没有统计学意义,但总效应量p=0.0004（p〈0.05）,说明干预后与干预前具有显著性差异;按干预时间长短分组,干预时间12周以上p=0.02（p〈0.05）,干预后与干预前具有显著性差异,干预时间12周以下p=0.13（p〉0.05）,干预后与干预前没有显著性差异,但总效应量p=0.01（p〈0.05）,说明干预后与干预前具有显著性差异。结论：有氧运动干预可以增大我国成年人心率变异性,但由于纳入的文献存在偏倚,所以本研究结果还需更高质量研究进行论证。

简介：通过对贵阳市高校篮球专选班学生进行调查,教学和训练中因各种主、客观因素发生的运动损伤相对较多,它很大程度的影响了学生的正常上课和训练。针对在篮球学习、训练和比赛中出现的较普遍的运动损伤的原因进行研究分析,并对如何预防和减少篮球中运动损伤提出建议。

简介：第11届世界游沪锦标赛于7月17日-31日在加拿大的蒙特利尔举行，美国和澳大利亚在游沪项目上仍然保持着雅典奥运会上的优势，分别以15枚金牌和13枚金牌的成绩列鑫牌榜和奖牌榜前两名的位置，其它国家的成绩与之相差较大。

简介：运用文献资料法、逻辑分析法对现代奥林匹克运动国际化成功的原因进行研究。主要结论：现代奥林匹克运动国际化的成功是奥林匹克系统内部因素和外部因素共同作用的结果。内部因素包括运动系统和思想系统，运动系统是现代奥林匹克运动国际化成功的“形”，而思想系统是成功的“神”。外部因素主要在于科技发展和社会需求，科技发展是现代奥林匹克国际化成功的“营养条件”，而社会需求包括了政治、教育和健康等需求，是成功的动力。

简介：本文对短跑运动员大腿肌肉拉伤的原因及如何预防，谈了自己的一点体会。

简介：为了解体育舞蹈中运动损伤的规律和特点,以便做出有效的预防,文章采用文献资料法、问卷调查法对大学生体育舞蹈教学训练的运动损伤情况进行调查与分析。结果发现：大学生体育舞蹈教学训练体育损伤率较高,其中女生运动损伤所占比例较大;运动损伤的年级分布随着年级的增加,损伤人数呈现下降趋势;调查对象中脚踝部位损伤所占比例最高,其次是膝关节部位,第三是腰部。造成大学生体育舞蹈教学训练运动损伤训练方面的原因分析主要是局部负担过重、训练方法不当、准备活动不足;技术方面主要是技术动作错误、动作技术幅度过大、舞伴配合不当等。

简介：本文从中国足球的足球原理,竞技要素的划分,技术训练和身体训练几个方面来分析中国足球的落后原因,得出中国足球要想取得进步必须建立自己的足球原理,运用现代足球理念指导训练,重视足球意识的培养与训练,才能真正改变落后的面貌,进入足球强国的行列。