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  • 简介:行进间投篮一般多在快攻或切人篮下时运用,是在快速跑动中接球或运球作近距离投篮时所采用的方法,通常称为“三步上篮”或“跑篮”。它是篮球运动的一项基本技术,也是中学篮球课学习的主要内容之一。由于我校的场地设施和其它客观原因,以致我校的

  • 标签: 行进间投篮 接球 快攻 快速跑 篮球课 运球
  • 简介:近25—30年来,由于跳投的出现,篮球进攻的效果几乎提高了三倍。固定不变的投篮方式也随之消失。当前已更加广泛地采用“槌”击型切入投篮和篮下一对一交锋的投篮技术了,这就使得在控制篮板球后出现了

  • 标签: 控制篮板球 跳投 投篮技术 进攻队员 防守队员 补篮
  • 简介:一、前言1985——1988年篮球竞赛规则规定,在3分区(距篮圈中心在地面投影6.25米以外的区域)投篮可得3分。无疑,这对身高处于劣势的我国运动员是有利的。由于在3分线外投篮可多得50%的分,原来密集篮下的高大防守队员就不得不扩大防区,到6.25米以远的区域和我们争夺。从而造成外围队员切入的机会和减轻我队薄弱环节——内线队员的压力。85年全国联赛(第一阶段)是实行新规则后第一次全国性比赛。我们在杭州赛区对

  • 标签: 内线队员 篮球竞赛 篮圈 防守队员 战术配合 地面投影
  • 简介:二、对抗投篮的训练对抗投篮训练的根本目的是使队员能掌握在对方堵、抢、封、盖等严密防守下的投篮技术,提高对抗投篮的命中率。对抗投篮训练要解决的主要问题:(一)在严密防守中,队员能捕捉或制造投篮的时空差;(二)在激烈对抗中,队员能控制投篮时的身体平衡,尤其是能控制与对方碰撞时的身体平衡。对抗投篮训练方法的设计必须尽可能地符合现代篮球比赛

  • 标签: 投篮技术 现代篮球比赛 进攻队员 身体平衡 防守队员 训练方法
  • 简介:1问题的提出抢篮板球是篮球技术的重要组成部分之一,是影响比赛胜负的主要因素。进攻篮板球的获得能增加进攻次数和直接得分的机会;防守篮板球的获得能增加进攻次数和直接得分的机会;防守篮板球的获得,不但为快

  • 标签: 中远距离 进攻次数 抢篮板球 篮球技术 比赛胜负 篮圈
  • 简介:本文旨在提高单手头上定位投篮的命中率,认识和理解投篮技术及其投篮技术教学与训练的基本规律,促进篮球运动的总体水平的提高,加速培养高水平投手。

  • 标签: 协调用力 提肘 伸臂 调节力
  • 简介:通过文献资料法、录像观察法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对第16届男篮世锦赛中国队与对手及前4强球队前锋队员个人投篮得分能力指标进行了统计与比较分析,研究结果表明:中国男篮前锋队员平均年龄相对较小,运动技能、心理状态、临场比赛意识、经验等都还没达到鼎盛的阶段;身高已达到或者接近世界优秀运动员的水平;体重方面明显低于国外其他球队。中国队得分能力远不如世界强队,总的投篮次数少。中国男篮前锋队员在近区、中区的投篮得分方面与国外前锋相比已经有一定的提高,远区投篮次数明显低于国外前锋队员,与前4强相比更是存在很大的差距。中国男篮前锋队员在比赛中投篮受到较大的干扰,受干扰下的投篮命中率低。投篮方式过于单一,以原地跳投、贴身投篮、突破投篮为主,其中原地跳投最多;对手也是原地跳投为主,其次是突破投篮和贴身投篮,投篮方式运用的顺序上与世界强队存在一定差别。

  • 标签: 中外男篮前锋 阵地进攻 投篮得分能力 第16届世锦赛
  • 简介:一、前言当今篮球运动的发展趋势是“五高”、“一抗”,而运动员在身体、技术、战术灵活运用程度的差距越来越小,这样要想在一些重大国际比赛中,取得较好的成绩,就必须着重研究运动员赛时的处理,加强运动员的心理训练。运动员赛时的心理影响着所做动作的直接效果。

  • 标签: 篮球比赛 篮球运动 心理训练 投篮动作 投篮命中率 投篮得分
  • 简介:设计了两种强度和不同分值的统计方法,研究和论述了运动员投篮时心理稳定程度和个体差异性,得出了篮球运动员在投篮时抗“压力”、抗干扰能力较差的一般规律和普遍性,为重视强化投篮心理稳定性训练提供了参考依据。

  • 标签: 投篮 心理稳定性 篮球运动员 参考依据 个体差异性 训练
  • 简介:运用文献资料法、问卷调查等方法将自信心对投篮命中率的影响进行调查和分析。结果表明:在比赛中运动员的自信心对投篮命中率的影响很大。针对这一结果,分析自信心对投篮命中率的影响因素并提出在教学中的培养运动员自信心的方法,以缓解自信心缺乏对投篮命中率的影响。

  • 标签: 自信心 投篮命中率 影响因素 培养方法
  • 简介:对于普通高校篮球女生来说影响投篮命中率主要因素之一是力量素质问题,结合学生的特点,设计了教育实践,并对结果进行了分析讨论,重点研究高校女篮球运动员在抓好投篮技术的同时,有针对性地加强力量素质训练,以便更好地提高女生篮球运动员投篮命中率。

  • 标签: 普通高校女生 力量素质 投篮命中率
  • 简介:秋高气爽,风物宜人。二十四支男女篮球劲旅集结上海,展开各种风格、流派不同打法,斗智、斗力、斗技,进行全面的角逐,显示了我国篮球新的水平。战况壮观,感受不少。一,科研列入秩序册篮球要发展,科研应先行,篮球依靠科研,科研促进篮球。这次大会把比赛和科研结合起来,科研工作成为大会工作的组成部分。大会印发的篮球秩序册中有科研人员的名单:调研人员有李峨恒等29名,课题研究人员有高鹗等9名。科研人员成为大会的正式工作人员,从组织上保证篮球科研工作的正常有效地进行。比賽是宣传篮球,检验训练,

  • 标签: 秩序册 全场紧逼 科研人员 调研人员 外线队员 投篮动作
  • 简介:以前,我国跳高运动员在世界田径运动中似乎还居领先地位。但非常遗憾,我国跳高运动员在莫斯科奥运会上却表现得十分差。这是偶然的吗?我们认为,在莫斯科奥运会上的失败是完全合乎规律的,因为从1960年起他们的

  • 标签: 跳高运动员 助跑速度 起跳腿 跳高成绩 田径项目 垂直速度
  • 简介:苏联功勋教练弗拉基米尔,科兹洛夫斯基在苏联《球类运动》上发表了题为《创造性与合理性》的文章。作者在这篇文章中谈到,多数足球队的训练都按照一个相似模式的计划大纲进行(特别是在准备时一期)。这种体制是不可能培

  • 标签: 足球训练 足球运动 球类运动 科兹洛夫斯基 计划大纲 弗拉基米尔
  • 简介:中专体育教学的日的是:①增强学生身心健康,增强学生体质;②使学生掌握体育基本知识,培养学生体育运动能力和习惯;③提高学生运动技术水平,为国家培养体育后备人才;④对学生进行品德教育,增强组织纪律性,培养学生的勇敢、顽强、进取精神,增强学

  • 标签: 学生体质 体育课 成绩评定 体育后备人才 组织纪律性 体育运动能力
  • 简介:经国务院批准,《学校体育工作条例》,在全国各级学校,正式实施。《条例》的发布是教育界,体育界的一件大事。《条例》是学校体育工作的法规。因此,学习领会《条例》精神;全面正确贯彻《条例》各项内容!是教育部门和学校以及广大学校体育工作者面临的一个紧迫而又实际的问题。《条例》很重要的精神是较好地

  • 标签: 学校体育 品德教育 运动技术水平 校运动会 纪律教育 农村学校
  • 简介:论文采用文献资料、问卷调查、访谈和系统分析等方法,对赣州市城区群众体育活动现状进行调查研究。结果显示:活动参与者年龄分布不均匀;女性所占比重较大;锻炼频次多、时间长、强度低;体育锻炼内容种类较多,并呈多元化发展趋势;体育活动的经费不足,场地设施不完善;管理机构不健全、缺乏统一管理等,并对影响其发展的主要原因进行深入的分析与探讨,并提出相应的发展对策。

  • 标签: 城区居民 体育活动点 现状 调查与分析 建议
  • 简介:现代体育教育是知识技能教育,体育课是实现学校体育教学目标的主要途径,提高体育教学质量是教学的一个核心问题。自觉、主动、积极地学习;正确的教学方法,课堂教学的随机应变,良好的语言表达能力;善于学习,积累教学经验,情感教育等都是田径普修课教学质量的提高关键。

  • 标签: 体育教育 教学质量 田径普修课 知识技能教育