简介：<正>进攻与防守是门球比赛的主要战术手段。进攻之中要注意防守,而防守之时又要准备进攻。特别是夺势之后,怎样有效地实施进攻与防守更为重要。只有优势而无谋算不是真正的优势。特别是在夺势之后,怎样有效地扼制对方,保持优势。在发动进攻之前,怎样权衡利弊选择最佳方案就显得更为重要。若稍有疏忽,瞬间就可由优势变为劣势。所以说一时得势并不等于胜利,暂时处于劣势的也不等于失败。在球场上最后一杆定胜负的实例不胜枚举。夺势不易、控势则更难。控势只是手段,得分才是目的,两者必须有机结合。在发动进攻之前,要懂得“两利相宜取其大、两弊相宜取其小”的战术原则。千万不要做赔本的买卖。下面就关于在控势之后的几个关键性的打法与球友们探讨:

简介：<正>2003年仙桃市第七届门球锦标赛,其中有一场球,白方以5打4一直保持优势。比赛还剩7分钟时,场上的比分为4:9。场上的态势是⑧球是在杆球,⑨球即将被打出,②、④球在三门前四线结组。可以说白方获胜把握极大。如图:⑧球撞击⑨球成功,临场指挥令闪带①球未中,自球落

简介：2005年全国藤球锦标赛暨亚运会选拔赛于8月27日在江西乐平市结束。浙江临海体校队在7轮单组（3人制）和双人赛（2人制）中荣获两个女子组冠军，而中国政法大学队则勇夺比赛的两个男子组金牌。

简介：新浪体育讯,最近20年来与帕金森综合症斗争的拳王阿里一直是无数人心中的英雄和偶像,在奥运精神的宣传片里大家总是能够看到阿里曾在奥运会揭幕式上用颤抖的双手高高举起火炬那感人的一幕,而且就在今年7月初在新加坡举行的2012年夏季

简介：美国时间4月9日，菲律宾拳王帕奎奥在三番战中击败布拉德利，比赛结束后，一代拳王正式宣布封拳退役。自16岁初入拳坛至今，帕奎奥已在职业擂台上打拼了21年，总战绩66战6负，在这光鲜吉利数字的背后，

简介：如果你跟足够多的职业健美运动员交流过，就会发现他们分属于两个不同的阵营，一部分人拥有优秀的私人教练和私人营养师，而另一部分则全靠自己独立设计训练和营养计划。麦克·尼比拉托属于第二阵营，他是自己的教练和营养师，以及赛前造型设计师。虽然在外人看来，要做到这些并非易事，但尼比拉托则觉得没什么了不起。

简介：观察了11名血清睾酮水平异常升高的女子划船运动员，在停止使用外部手段来维持高血睾后的运动能力变化情况。结果提示，某些手段可以通过干扰内分泌系统来获得运动能力的快速提高，但停止使用这些手段后，运动员可能会在相当长的一段时间内失去通过运动训练来提高体能的能力。

简介：高强度间歇式锻炼（HIIT）对增强体适能的效果要快于传统的有氧锻炼。但是由于它的锻炼强度很大，有很多人难以坚持下来。为了解决这一问题，

简介：由《网球天地》杂志和CCTV高尔夫·网球频道联合主办的"我与网球"大型有奖征文活动于2008年3月1日正式启动。此次活动由国家级电视台和国内最权威网球专业刊物联合举办,旨在普及网球的大众健身热潮。征文活动历时4个月,截至2008年6月30日,主办方总共收到电子邮件623封,各种邮戳信件581封,有效来稿总计1198件。为保证征文活动的公正性和严肃性,主办方特组织评审委员会,由业内专业人士组成,经过三轮初选、复选评比,总共有3位读者获得了一等奖,10位读者获得二等奖,20位

简介：对1985年以来各版国际艺术体操规则的技术价值和艺术价值进行对比研究，分析了新规则的变化特点．对2005年至2008年艺术体操的发展趋势进行了预测。新规则的变化特点及其影响可以概括为：（1）加大了完成分值的评分权重；（2）取消了联合难度动作，可使成套动作中单个难度数量下降到18个左右；（3）对器械技术的要求更高；（4）进一步强调了“创新”作为艺术体操的生命力的理念。

简介：目的：探讨一次力竭离心运动后大鼠骨骼肌αB-crystallin表达和血清CK的变化，及针刺对其的影响。方法：雄性SD大鼠分安静组、运动非针刺组与运动针刺组。运动组大鼠进行一次力竭离心运动，于运动后即刻对运动针刺组进行针刺处理。免疫组织化学的方法和比色法分析各组大鼠腓肠肌中αB-crystallin含量的变化和血清CK的值。结果：一次力竭离心运动后，运动针刺组大鼠αB-crystallin含量高于运动非针刺组大鼠（P﹤0.05）。运动针刺24h组血清CK显著低于运动即刻组（P﹤0.01）；运动24h组与运动即刻组相比，血清CK值无显著性差异（P﹥0.05）。结论：1）针刺可促使运动诱导的αB-crystallin蛋白进一步表达，可能是针刺促进运动导致的骨骼肌损伤提前恢复的机制之一。2）针刺通过加强骨骼肌超微结构损伤修复促使血清CK含量提前恢复至24h水平。

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简介：钱红，中国游泳界著名的“五朵金花”中的“蝶泳皇后”。自她1992年巴塞罗那奥运会夺得奥运金牌宣布退役，至今已是10个年头了。10年中，“蝶泳皇后”都在忙什么呢?世界冠军的光环，让她的生活有什么不一般吗?

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简介：爱从云淡风轻,到刻骨铭心,是一段凝重的心路历程,所有的情感都会安躺于记忆,留待静坐时回味。二月一十八号,相信所有热爱巴乔的朋友都会为巴乔静坐、为他祝福,一起去回味他精彩而又坎坷的职业生涯。这个赛季是痛苦的赛季,巴蒂、耶罗等球星的退役,巴乔、希曼的最后演出,都带给人无限的失落和惆怅,这就是岁月给竞技体育带来的残酷。成为信虫就是要用自己手中的纸和笔为自己留下最喜欢球星最辉煌的时刻,给自己留下一份少年时最珍贵的记忆。

简介：在翘首期盼中,足俱迎来了全彩,信虫部落终于能给大家呈现一个色彩亮丽的展示。为了让信虫部落具有更广泛的参与性,从今年第一期开始信虫部落的内容将完全由信虫自己来完成,可力希望大家都能在信虫部落中看到自己想看的内容,让我们的部落愈加壮大。在这里可力要感谢第一次的尝试者耿鑫鹤、桑迪,感谢他们为大家提供第一期精彩的信虫部落。——可力

简介：米兰,米兰,和你在一起。米兰,米兰,我为你而生活,我们为你而前进,你是绿茵场上的英雄,在蓝色的天空中你们踢吧,为我们获得冠军。让我们一起歌唱吧!米兰,米兰,我永远为你而生活!米兰,米兰,米兰永远在我心中,让我们一起歌唱吧。米兰,米兰,和你在一起。米兰,米兰,我为你而生活!——暑假到了,可力将这首AC米兰的队歌奉献给大家,祝

简介：中军帐编者:与巴斯比写就曼联传奇一样,乌多·拉特克也是德甲豪门拜仁慕尼黑的一代名帅。本刊将于9月下旬推出的"珍藏系列"之《珍藏拜仁》中,乌多·拉特克的故事将会吸引许多球迷的眼球,本期杂志我们特别在"中军帐"刊登拉特克一文,让读者们先睹为快。

简介：球星们来自不同的国家,说着不同的语言,信虫们的写信目标也以老外居多。小贝说英语、小罗说葡语、巴拉克说德语、卡纳瓦罗说意大利语、而劳尔说的是西班牙语,舍甫琴科说的是乌克兰语,在这些语种里除了英语是我们比较常接触的语种以外,其他几种外语我们几乎是陌生的。从信虫诞生起,就注定了与外语结缘。

简介：很多人把教练员比作驯兽师,尤其当他们帐下拥有一大批个性乖张的天才时,工作将更艰难:要让狮子听话,但又不能变成绵羊,很多时候自己却成为被咬的那个。三个人的烦恼比起排兵布阵,管理球员更让教练们头痛。莫里尼奥刚从波尔图到切尔西,《太阳报》就讽刺他:"伦敦都是百万富翁,你来了可得小心。"事实也的确如此,如果不能树立更衣室权威,什么战术和阵型部是无用功,尤其是球队里总是有那么些不听话的剌头,他们永远在等着看你的笑话。"新教练上任,球员们总会极力表现自己,但他们大部分动作在场下。"葡萄牙人的前任、意大利人拉涅利在斯坦福桥晚期的访谈代表了大部分教练的心声。莫里尼奥师从老罗布森,也研究过拉涅利的管理模式,但三人的管理