简介：通常在人们的概念中，固定健身设备的使用都是单—枯燥的，甚至由于长期的墨守陈规，使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准，甚至有人把其描述为：发力方式呆板，动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合，练出的肌肉偶硬笨拙……

简介：通常在人们的概念中，固定健身设备的使用都是单一枯燥的，甚至由于长期的墨守陈规，使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准，甚至有人把其描述为：发力方式呆板，动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合，练出的肌肉僵硬笨拙……

简介：在社会主义市场经济条件下，要筹集更多的体育资金，参与者必须转变观念，开拓思路，即政府所扮演的角色应从单纯给钱过渡到给政策，体育组织自身应从找“政府”转向找“市场”，消费者个人从“福利”消费转向为“健康投资”

简介：

简介：在家锻炼比在健身房锻炼省钱如果你想健身又不想花太多的钱，显而易见的解决方法就是买台家用跑步机或一辆室内健身自行车。伦敦一家理疗诊所的顾问马特·托德曼提出警告：在家锻炼比在健身房或健身课程班里锻炼，不仅让人不够刻苦（因为没有旁人监督），而且很容易受伤。

简介：一个大型赛会的成功举行,是靠多方系统的精密运转而支撑的。为了2011年7月的第14届国际泳联世界锦标赛,全世界的相关人员聚集到了上海。在四个比赛场地中,每一个都有医疗支持和经验丰富的兴奋剂检测人员,他们可以说一口流利的英语,并且拥有许多助理帮忙。他们不知疲倦地工作,为的是保证对运动员的关怀和兴奋剂检测工作的顺利进行。

简介：1树立健康第一的指导思想素质教育其根本目的在于大力提高全民族的综合素质,增强我国的综合国力和21世纪在国际舞台上的竞争力.教育部副部长吕福源在全国体育卫生工作经验交流会上强调指出:"学校教育需要树立健康第一思想."树立这一指导思想,就要改革过去以竞技运动为中心的课程体系,建立和逐步完善面向全体学生,促进学生身、心全面发展的体育与健康的课程体系,通过体育与健康教育体系,解决当前我国学生体质和健康和心理方面存在的问题,使学生在宽松、和谐的气氛中得到主动性发展.2终身体育思想的建立终身体育,特别是终身健康教育主要是在学校教育中进行.虽然,我国社区体育及其它形式体育教育正在大力推进,但学生往往离开学校体育后能够受到系统教育的机会甚少.由此可见,普通高校体育应当以健身为主体,全面增强学生身体素质,将以竞技运动为中心的体育转化为健身为主体的轨道上来,已经是大势所趋,历史发展的必然.

简介：采用文献资料法和综合分析法，讨论云南民族体育文化当代开发的目标走向，提出云南民族体育文化的开发思路应该围绕以本源整合为基本支点，突出特色性价值开发和文化产业化开发，最终实现可持续性发展。

简介：从社会调查入手，运用多种研究方法，对我国游泳项目后备力量的普及、现状、发展趋势及影响普及的障碍等问题进行深入研究，为决策部门提供计划型普及、协办型普及、市场型普及等适合我国游泳业训不同发展时期的后备人才普及方案。

简介：中国体育整体联动的发展趋势日益鲜明,体育的社会内生力日趋强劲,在计划经济时期形成的体育发展方式难以为继,改革势在必行。然而,囿于条块分割、分而治之的传统,推出的改革举措多受限于部门立场,局限于部门视野,呈现出碎片化的状态。全面深化体育改革,需要依据中国体育发展的内在逻辑,着眼整体,进行顶层设计。本研究以新发展理念为指导,提出了围绕体育发展与转型两个方面进行体育改革的总体思路,并针对两个方面的重点问题和关键环节,提出具体的改革设计。

简介：随着信息革命的不断发展,现行的普通高校体育教育已显弊端,已到了必须调整、充实、补充、完善,注入新的教学理念之时,就普通高校体育教育现状进行了分析.并提出调整、补充、新建之意见.

简介：通过构建大学生余暇健身方案目的在于更好的指导和帮助大学生进行科学的体育健身。运用文献资料法查阅与研究相关的文献资料。从大学生余暇健身方案的特点、方案构建的理论依据、方案的制定、方案的管理实施方面进一步阐述。

简介：在我国,普遍认为游泳运动是青少年项目,梯队结构由青少年运动员构成。由于名额、编制、经费的制约和文化学习等诸多因素的影响,许多有发展潜力、尚未达到竞技能力高峰期的苗子过早离队,造成国家人、财、物力的重复性浪费。如何认识并采取有效措施延长运动员的

简介：普通高校体育课程体系改革,应突破原有的体育课程结构框架,建立新的体现健康第一、素质教育、终身体育思想,学科类与活动类课程相结合的课程体系.改变目前只限一、二年级开设体育课的状况,一、二年级开设必修选项课,三年级开设选修课,同时为伤、病、残、体弱学生开设保健与康复体育课,为运动特长生开设竞技训练课.理论部分以"理论知识窗口"的形式贯穿于教学的全过程,突出理论教学的灵活性、实用性和针对性;实践部分以运动项目为主,突出运动技能的学习和锻炼过程,学习内容、锻炼方法、组织形式始终与提高学生的运动能力、心理健康和社会适应能力紧密结合.

简介：本文以普通高校跳远技术作为研究对象，在优化理论的指导下，运用模糊数学原理对该技术教学过程中所采用的手段进行了定量分析和研究，并由此可以制订出蹲踞式跳远优化教学方案。

简介：高校公共体育课考核评分方法的新思路安徽财贸学校徐振兵一、前言普通高等学校体育课考核评分方法的选择与标准的制定，是为了便于科学的、客观的对教于学及学生体育课成绩作也评价，并以此来调动学生的学习主动性、自觉性；然而，从实践中看，现行体育课考评普遍采用事先...

简介：为促进学校武术教育改革迈开实质性步伐，重点研究了对改革具有引领作用的学校武术竞赛。首先指出了目前武术竞赛存在的最主要问题是与学校武术普及教育完全脱节，然后通过对比学校体育领域其他运动项目以及其他国家武打技术的竞赛与普及的关系，进行了更为深入的阐释，最后依据武术教育改革的大方向从8个方面提出了学校武术竞赛的改革思路。

简介：运动员的体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。而足球运动中的体能是指符合足球专项运动特点的运动员的机体基本能力。良好的体能训练是足球运动技、战术训练的基础；是足球运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础；是足球运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的保证；能够预防伤病，延长足球运动员运动寿命。

简介：以往轮滑初级教学多采用手扶栏杆或他人搀扶2种方式试图实现助学，效果不尽人意。通过多年教学实践总结了一套借助助学器进行轮滑初级教学的方案，较好地解决了教学中对学生的保护与帮助问题，明显缩短了“站立-行走-走滑-滑行”4个学习阶段的过渡时间，教学效果良好。

简介：《全民健身计划纲要》中指出:到本世纪末,初步建立适应社会主义市场经济体制的全民健身管理体制,运行机制,建立起社会化、科学化、产业化、法制化的基本框架,以确保《纲要》付诸于实践。为此,加强《纲要》实施的管理体制及运行机制等的研究,是当前体育工作者面临的一个重大课题。本文试图通过探讨城市全民健身运动的管理体制、运行机制等问题,为推进城市全民健身计划的实施提供某些参考。1.建立与市场经济接