简介：问：我喜欢在家中训练，但家中没有腿弯举机。请问，除了直腿硬拉动作外，还有什么动作能有效刺激股二头肌和臀大肌呢？答：架腿挺髋就是一个被大家所忽视的股二头肌和臀大肌训练动作，你只需借助家中的长凳就能进行。其实，这个动作和很多人经常做的仰卧挺髋动作很相似，只不过是把双脚搁在长凳上做，这样可以有效地提高训练负荷。

简介：2008年第一期《队医诊所》栏目终于和大家见面了。在这个栏目中，我们邀请国家乒乓球队的队医们为业余球友解答在乒乓球活动中遇到的运动医学疑难问题。使大家更科学、健康地进行乒乓球锻炼。本期开始，队医们将陆续在《队医诊所》坐堂，为大家答疑解惑。首先出场的是尚学东大夫。

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简介：会员档案馆福建省部分会员资料姓名地址偶像黎平福建职业技术学院汽专02班(350014)库娃、阿加西、休伊特吕裕柱厦门市旅游学校(361001)萨芬、阿加西曾有志厦门市旧鱼街024号(361005)桑普拉斯张明升福建永春县苏坑镇(362611)张德培何真珠泉州市后城8号楼鲤城房地产公司(362000)库娃、辛吉斯吴伟福州大学124信箱(350002)萨芬、桑普拉斯胡峰神州市晋安区融桥东区6#712(350014)阿加西、休伊特

简介：自由体育活动,曲宗湖先生在《中国大百科全书》(教育卷)中定义为:学生在课余时间.根据个人意愿,选择某项或几项体育运动项目进行锻炼的活动。那么,在体育课上能否安排些“自由体育活动”呢?我认为是可行的,并在自己的体育教学中做过一些尝试.收到了良好的效果。

简介：为落实国家体育总局发布的体游字(1998)182号、体游字(1999)013号文件精神,推动群众游泳健身活动,广州市游泳协会指定黄金海岸水上乐园、海角红楼泳场、西郊泳场、矿泉泳场、东山泳场、荔湾湖泳场为游泳达标测验场馆。6月27日(星期日),各场馆同时举办测验专场。并颁发了"飞鱼"、"鲸鱼"、"海

简介：<正>房山区门协在门球队伍中进行文明道德素质教育.制定了十优十佳条件和评选办法,下发到门球队、传达到门球队员.从而营造了门球场上文明道德建设的新氛围。今年的评选活动.目的明确、重点突出:主要目的是共创文明球场、争当文明队员,树立标兵

简介：<正>在比赛开始前,如另有场地供比赛队进行活动,则每队可上网活动3分钟;如另无场地,则每队可活动5分钟。

简介：《足球俱乐部》创刊15周年纪念活动——"编辑部故事"征文评选结果首先,要向各位读者表示深深的歉意,本应在7月B版中公布"编辑部故事"15周年纪念版征文活动的评选结果,但因出题者没有将征稿要求解释透彻,使得参与的作者未能完全理解题目的意思,符合要求的稿件数量有限,导致评选结果延迟至今公布。此次征文活动令小编十分感动,热心读者寄来的每一篇文章都是真情流露,表达了对《足俱》的喜爱和支持。但是鉴于本次征文的主题是"编辑部的故事",所以很多感人的文章都没能入选。在符合要求的文章中,几位小编只选出了二等奖和三等奖各一名,一等奖空缺。再次向各位读者说一声:抱歉!希望这不会影响大家的参与热情,欢迎广大读者继续踊跃投稿,继续支持《足俱》!此次活动收到的所有文章部将刊登在克莱博体育论坛的足球乐园板块中。

简介：<正>为了广大门球人更好地交流,提高技战术水平,结交门球朋友,同时为各地门协开展丰富多彩的门球活动,交流经验。我们特此开辟"公告台"栏目,征集各地门协活动信息。因《门球之苑》为双月刊,如有活动信息请提前发布,请于3月15日以前寄来下半年的

简介：结合体育教学实践，就正确运用语言、精讲我练，使学生掌握运动技能，提高教学质量做了论述。

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简介：<正>门球对提高少儿综合素质意义深远在学校开展门球普及工作,对提高少年儿童的综合素质,会产生深远意义和积极作用。门球能训练和培养各种性格类型的学生,使他们扬长避短。性格开放、活泼外向的孩子脑子灵、反应快、发散思维活跃,敢想敢干,但他们往往不够缜密,比较毛糙,门球可以帮其扬长补短;性格内向、沉默沉稳的孩子办事认真、井井有条,但他们往往不够果敢,办事犹疑,缺乏信心,门球能培养他们的果敢性格。门球活动能让孩子获得丰富的哲学经验。在门球的排兵布阵和攻防演练中,处处体现着联系、发展的观点、矛盾转化的观点、主观与客观相统一的观点以及实践的观点,打门

简介：2006《中国高尔夫管理》球车试驾活动已于1月16日在南海桃园·枫丹高尔夫俱乐部落下帷幕。这是中国高尔夫业内第一次由媒体牵头的球车试驾活动。由《中国高尔夫》、《中国高尔夫管理》联合举亦，并由南海桃园·枫丹高尔夫俱乐部提供场地赞助。本次试驾活动。共有多家国内外品牌共12辆球车参与。而试驾者皆为各大球会的总经理、运营总监、高球部主管或者球车采购主管。他们在试驾完所有球车之后。填写评分表格。

简介：运用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对参加四川民间足球联赛的足球爱好者的个人情况、参与民间足球活动的消费行为、个人行为和组织行为等进行研究,揭示民间足球行为的一些现状特征和规律,并得出结论和提出合理化建议,为全民健身的开展和地方足协工作的开展提供有益的借鉴和参考。

简介：体育活动是作为主体的人把自身存在作为客体来对待和改造的过程,也就是说,体育活动本身是主客体的统一,是主体的能动性和客体的受动性的统一。这既是体育活动的一个特点,又是体育活动所具有的深刻的辩证性的生动体现。

简介：<正>我今年83岁,从部队退下来整20年了。原来体质不好,长期患肠胃病,曾患结核病切除了右上叶肺,一米七六的个头体重不到60公斤。退休之后又增添了孤独感和失落感。1989年以来我和老伴一起参加了门球等活动。我被推选在基层门协工作,通过培训还担任了一级门球裁判员。自从参加门球活动以来,我的身体和心境有了根本的改观。由于组织竞赛和参加裁判工作,把门球活动当作一项事业来做,

简介：<正>心理学是研究心理现象及其发生发展规律的科学。一般包括心理过程和个性心理特征两个方面。心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程。感觉、知感、记忆、想象、思维等心理活动都属于认识过程。能力、气质、性格等统称个性心理特征。心理活动是一个很复杂的活动,但却离不开形态学作为其基础。在此,仅就记忆活动的形态学方面的问题作一粗略介绍,供大家参考。

简介：<正>当前,门球活动的观赏性还不够,商业运作尚有待开发;这样,门球活动经费,该如何筹措呢?中国门球运动是从离退休老年人开始的。这也就具有了它的独特优势:这些老同志通常是在一个地区、一个单位工作了几十年,多有一定的社会影响,广泛的社会基础,其中有的老同志可谓是德高望重。如何发挥这