简介：摘要

简介：摘要意识是衡量一名运动员水平高低的重要因素。足球意识的培养需要长期的训练、比赛的积累，足球意识的培养必须贯穿于足球运动员成长的始终。

简介：摘要中国足球走出亚洲一直是国家几代人的夙愿，要提高中国足球水平，就必须要从青少年足球运动员开始抓起。当前，国家领导人及党中央对青少年足球建设高度重视，要解决目前青少年足球仍比较滞后的现状，训练要从关键点入手，要在训练角度及方法上进行改进，解决目前存在的滞后状态。本文重点讲述了运动员核心力量训练的概念，阐述了核心训练的重要作用，并对其具体的训练方法做出了详细探讨研究。

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简介：摘要和球运动是中国原创体育项目，拥有独特的文化内涵，本文通过文献资料法以及SWOT分析法，在内部因素优势与劣势，外部因素机会和挑战四个方面分析和球运动的发展道路。指出和球运动发展的立足点，同时对和球运动文化的内涵进行分析，以及对和球运动在校园内推广的可行性进行探讨。得出发展和球运动要以各级各类学校为依托，在当今大背景下发展球球运动既有机遇也有挑战，和球运动有着浓厚的中华传统文化底蕴，在发展的过程中需要我们更加重视对传统文化的弘扬。

简介：摘要本文以中学排球运动开展级文化推广为研究对象，采用了数据统计法、文献资料法、逻辑分析法、问卷调查法以及访谈法等研究方法进行了研究，得出以下结论中学开设排球运动开展在各方面存在一定的问题；另外对排球文化的推广途径和内容相对狭隘，排球文化的推广平台仅仅在学校体育运动宣传中占极少的位置，宣传手段有宣传班会介绍和学校黑板报宣传等途径。而在教学中，教师的教学重点放在了对具体动作的教学上，对排球文化的介绍很少，且教师自身对排球文化的理解也并不够透彻和全面，排球文化推广没有得到重视。

简介：本文采用文献综述的方法，通过对网球运动技术动作和比赛特点的分析，从生物学的角度解释网球运动的能量供应代谢特点，提出网球运动中的营养补充原则。

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简介：摘要采用文献资料法、逻辑分析法等，从网球技能练习和习得的角度，对乒、网两项目动作技能在结构上的共性及迁移现象进行分析，探讨从乒乓球技能向网球技能迁移的方法，旨在取长补短，提高训练水平和练习效率。

简介：摘要篮球运动是青少年较为热爱的体育运动项目之一，是集体能、技能和战术于一体，在各项体育运动中涉及范围最广的运动项目之一。无论是专业运动员还是业余运动员，都需要具备较好的身体素质和体能训练技巧。但就目前来看，许多学校的篮球教练对于篮球体能训练的方式方法上还存在一些误区和问题，不利于进一步提高青少年的篮球运动员的水平。

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简介：摘要现今世界英式橄榄球运动快速发展，并成功回归奥运会。对于不断发展的英式橄榄球运动来说，很多世界国家已经有了一套很完善的后备人才培养体系。本文以国内各省市橄榄球队伍的教练员，运动员为研究对象。采用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计、逻辑分析五种研究方法，对我国现阶段橄榄球后备人才的培养现状进行了多层次、多角度的分析，通过对影响橄榄球发展要素的分析，并征求专家建议，对我国青少年橄榄球后备人才的培养提出对策性建议。

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简介：摘要篮球运动是一项快速而激烈、又充满高强度对抗性的的综合性体育运动。它具有趣味性浓、竞争性强等特点,又能全面的锻炼身体,博得广大中学生的喜爱。攻击性防守作为篮球运动中很重要的一项技能，不仅能锻炼学生的跑、跳、投等的基本活动能力,又能提高学生的反应、速度、耐力等身体素质和动作的规范性、协调性,培养学生顽强勇敢、机智果断、团队合作等优良品质。青少年时期正是培养篮球意识的黄金时期，篮球意识的培养更为重要。

简介：摘要青少年的成长以及发展过程中，心理素质以及体能素质都是必不可少的因素。心理素质培养是教学过程中必不可少的内容，尤其是针对体育运动员更加如此，心理训练可增强运动员的自信心，从而获取更佳的成绩。尤其是青少年网球运动员的体育训练过程中，有必要增强其心理素质，在网球运动场上果断处理随时出现的问题，稳定心理状态，保持良好的情绪，作出快速反应，增强自信心，发挥自身的专业水平。此外，心理素质训练也可使运动员克服种种困难，激发其潜在体能优势，保持良好的心理状态。基于此，本文主要针对青少年网球运动员心理训练方式进行探讨，同时提出了自身的见解和思考，以下为详细叙述。

简介：通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法对苏州市小学生手球运动的发展现状进行调查分析,并在此基础上对苏州市小学生手球运动的发展提出建议.手球是一种起源于德国的球类运动,于20世纪30年代传入中国.表面看手球像是足球加橄榄球的混合物,而手球的规则则是由篮球的规则发展而来的.苏州,古称吴,简称为苏,位于江苏省东南部,长江三角洲中部,东临上海,南接嘉兴,西抱太湖,北依长江.手球运动攻防转换快,对抗激烈,趣味性强,能够有效的提高学生的力量,速度,协调,灵敏等身体素质,也能够培养学生勇敢顽强,团结协助的意志品质.

简介：摘要网球运动是一项时尚、健身、娱乐和具有欣赏性的运动项目。随着我国国人对网球运动的不断喜爱，大学生参与网球运动的人数也越来越多。但大学生中的网球爱好者们在享受其带来的益处的同时，也可能会受到身体损伤的困扰。因此对网球运动中身体的损伤进行研究，了解常见的损伤，损伤原因及预防的措施、能更好地在普通高校中开展网球运动，提高大学生身体素质。

简介：1．人生的加法和减法人到中年回头看，李丁发现人在年轻时候，大都注意不到身体的存在。年轻人拼搏的是事业和前途．看重名利。等到名利双收了，才开始关心自己的身体。关心到哪部位那部位准出毛病了。这时候呢，再把挣来的钱往医院里送，零存整取希望把健康再买回来。由于偏爱理论，李丁凡事喜欢寻找规律，他把人群分类以后就发现，穷人要讲究吃。

简介：第一章偶然1.人生的加法和减法人到中年回头看,李丁发现人在年轻时候,大都注意不到身体的存在。年轻人拼搏的是事业和前途,看重名利。等到名利双收了,才开始关心自己的身体。关心到哪部位那部位准出毛病了。这时候呢,