简介：随着社会竞争的日趋激烈，奋斗在教育第一线上的教师们为了适应时代的要求，倾心于业务水平的提高而忽视了身体素质的增强，使许多的教师身体处于不健康或亚健康状态。

简介：打这学期开学,我就多了一项任务:每天早晨陪着初二的儿子跑步--这是学校规定的任务,更是中考硬指标.体育达标30分,哪个家长敢掉以轻心.

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简介：<正>这是一个跑步者的计划:第一个月,跑完家属楼到学校的1000米;第二个月,跑完1050米;第三个月,跑完1100米;第四个月,跑完家属楼到医院的1200米……

简介：您是否注意到,人们在绕着田径场跑道跑步时,都是按逆时针方向进行的。这是什么道理呢?原来人的大脑分左右两半球,而且左右的功能不一样,人的左脑支配右半身的活动,右脑支配左半身的活动,在日常生活中,大多数,人养成了用右手干活、写字、工作

简介：美国学者华勒指出：学校文化是学校中形成的特别文化。学校文化形成的来源之一是年轻一代的文化，之二是成人有意安排的文化，前者由学生群体中的各种习惯传统、价值观念以及受影响而产生的情感心理和表现行为等构成的，而后者则代表了教师的成人文化，由教师群体的各种习惯传统、规范准则、价值观念和心态行为等组成。

简介：目的：一般来说，验证最大乳酸稳定状态(MLSS)需进行多目测试，而心率(HR)，自认劳累分级表(RPE)、呼吸频率(bf)和跑速对估计MLSS很有帮助，从而可使测试在一天内完成，此研究目的是为了设计一个可在一次训练中完成，并且用HR，RPE、bf和跑速共同确定MLSS的测定表。方法：12名耐力运动员(平均值±标准差，V^·O2max64．6±7．8ml·kg^-1min^-1)在跑台上进行MLSS测定表中的跑步运动和两个27分钟验证跑阶段。跑速以87％最大心率、RPE为12．bf为32次／分做为测试起始点，在测定表的跑步运动的每个9分钟阶段中，每3分钟采血样一次，并分析乳酸浓度(La)，MLSS跑速La稳定状态和La聚积状态速度的平均值。验证跑速度在MLSS跑速±7．5m·min^-1；如果以较慢速跑呈现一个La稳定状态，而较快速跑呈现La聚积状态，这样确定的MLSS值则被认为是正确的。结果：测定表的跑速在预测12名受试者．MLSS中，有9人是成功的(P≤0．05)。结论：本实验测定表采用的HR、PRE、bf跑速作为测试起始点，可在一定测试中验证MLSS。

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简介：次最大吸氧量、通气量和血乳酸常被用来评定体质、训练效果和治疗效果。研究人员通常都假定这些变量在不同的日子里是稳定的,而不考虑受试者和仪器所造成的日常变化(Faulkner1971)。本研究的目的就是想检验这一假设以及用数量来表示受试者、仪器等的日常变异性。在连续几天里利用交叉设计测定有经验的自行车、跑步运动员在次最大强度自行车和跑台试验中的吸氧量、每分通气量和血乳酸。方法在8—9天内对10名健康男性受试者(5名自行车运动和5名跑步运动员)随机进行四次自行车功率计试验和四次跑台试验。受试者在身体特征上没有显著差异。自行车运

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简介：校内外,惜时间,光阴去了不复返,今日事要今日毕,牢记名言学先贤。

简介：18岁那年,我师范毕业,分配到大山里的一所小学任教。记得那是一个露珠晶莹的早晨,在熹微的晨光中,我走进了村小满是尘土的教室……白天,在那块斑驳的黑板前面,我教山里孩子读拼音,认生字,背诵古诗,教他们做算术,直到最后一遍钟

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简介：现在陆地很紧张,人口不断膨胀,要是有一所海底学校就好了,那是所高科技的海底抗震防火多功能学校,每天有专门接送学生的海底列车来往于

简介：进入21世纪，中国教育发展发生阶段性变化，学校文化被提上了日程。说到文化人们既熟悉又陌生。20世纪以来，文化一直是世界的一个热门话题。说法甚多，难有共识?如果把文化缩小到精神层面来讲，就比较明白了。从人类心理的内在表现看，认识与理智相连，伦理与意志相连，

简介：陶然亭小学坐落在美丽的陶然亭湖畔，龙泉寺的遗址上，是一所历史悠久的学校，光绪三十二年（1906年）龙泉寺主持心学和道兴和尚在龙泉寺首先创办了孤儿院，后来由明净和尚接办，是北京佛教寺庙首创的一个颇有名声的慈善机构。

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