简介:摘要本文将针对运动员自身身体素质情况和发展特点,采用科学合理的教学方式和训练对田径运动员进行相应的田径教学训练和练习,提高学生的身体素质和田径运动兴趣,促进学生身体健康成长。
简介:探索运动领域专项认知能力的评价指标以及干预方法,以期提高科学化的运动认知训练水平。对定向运动项目练习者进行若干专项认知指标及技能评价的分析,辅以专项认知技能训练,探索采用科学的评价方法和认知能力提高训练的效果。结果发现,在定向运动认知技能训练研究中,采用路线规划与优秀运动员的视频录像相结合进行识图搜索训练,并在此基础上进行地图情景识别记忆训练,实验组的定向专项记忆成绩、完成规定路线的测试成绩显著高于控制组,完成规定路线的看图次数、看图时间、行进距离与直线距离比显著低于控制组。因此,有针对性进行运动员的认知能力训练有助于改善练习者对运动信息的记忆提取能力及视觉搜索效率,从而提高认知能力,改善运动成绩。
简介:摘要练习是学生学习数学的过程中不可缺少的重要环节,是学生掌握知识、形成技能、发展思维的重要手段。有的教师不注重练习的设计与应用,没有充分发挥练习的价值。因此,有必要对练习及练习的功能重新进行思考,进一步研究设计与组织练习,提高练习的实效。
简介:摘要随着时代的推进,田径运动项目的竞争日益激烈,为了取得更好的成绩,一位优秀教练员的科学的训练方法显得格外的重要。而循环训练是一种常见的训练方法,在促进训练效果的提升,丰富训练内容中起到了重要的作用,通过设定不同强度和不同密度的反复训练,极具乐趣的训练方式,使学生更好地达到预期的运动效果。为了进一步探索循环训练法在田径400米栏中的训练具体应用,本文以武汉体育学院400米栏院队队员训练方法为研究对象,通过笔者跟队训练,与专业教练交流,总结出了以下内容,仅供专业人士参考。
简介:数学练习是小学教学的一个重要的环节,是课堂教学的延伸和继续,是检验学生课堂学习效果,使学生掌握数学知识和技能,培养学生综合能力的重要途径。课堂练习设计直接关系到数学教学质量的高低。这就需要教师以小学数学课程标准中的先进理念为先导,精心设计数学练习,使学生通过练习加深对知识的理解,巩固所学知识,并能灵活运用数学知识解决实际问题。教师在设计练习时不能搞“题海”战术,让学生机械、重复地练习,要按照新课程标准的要求设计贴近生活的、有针对性的、有意义的、有挑战性的练习,从而使全体学生在数学知识、技能,情感、态度、价值观等方面都得到不同程度的发展,实现学生的全面、和谐的发展。