简介：山东省济南市的一个小区旁，因施工而搭起的200米长的通道，却在施工队师傅们的手中变成了一条如梦如幻的“海底隧道”。高约6米的蓝色围挡顶部用白漆喷绘出云朵，两侧则画上海豚、鲸鱼、海龟、热带鱼、水草等图案，行人穿行其中，就如同在海底漫游一般。

简介：以14名中外百米优秀运动员的分段速度成绩为研究对象,运用多元统计中的因子分析和聚类分析,通过对运动员各段的因子得分结果进行分析,得出结论：在百米赛跑中我国运动员的成绩最优段是在20-30米和70-80米段;而国外运动的最优段是在20-30米、40-50米、50-60米以及80-90米。通过聚类分析表明,以贝利和刘易斯为代表优秀百米运动员,在百米跑中的区间段的加速能力和各个区间段的速度持续保持能力,是符合现代百米跑的技术特征的。

简介：《中国跑酷环球之旅》是由焰十三发起的一项以跑酷人为视角的环球旅行项目，并制作相关专题视频。每一站一个国家．参与者自愿报名通过审核后即可参与。《中国跑酷环球之旅》不仅仅是旅行．还是一场跑酷探险之旅。

简介：这是一款堪比“神庙逃亡”的经典跑酷游戏。游戏的画面绚丽精致。色彩繁多，让人感觉很舒服。游戏在操作上非常顺畅，并且干净利落。游戏中，通过简单的划动鼠标来控制主人公躲避障碍和迎面而来的火车以及脾气暴躁的警察和警犬的追捕。好了，赶快出发吧!

简介：离开光洁的跑道和公路、接近自然，迈开脚步，你就已经是一名越野跑者。一旦爱上这项运动，你会爱上脚下的路、身边的景色，期待沿途不一样的故事。越野跑越来越盛行，很多公园或景点都有专人管理的越野跑路线，为越野跑爱好者提供详尽的资料。美国大峡谷、亚拉斯加山脉、洛基山、黄石公园等都是著名的越野跑热点，每年都吸引大批越野跑的爱好者前往。

简介：为达成减肥大业，有不少人会求助于专业的减重教练。然而在教练看来，很多人存在着减肥误区，导致他们减肥进程受阻。那么，教练眼中最常犯的减肥错误有哪些昵？1吃得不够美国国家运动医学会的注册减重教练凯拉·威廉姆斯发现，她几乎所有的女客户都有担心自己吃得太多的愧疚感。

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简介：稻谷市里有一对双胞胎兄弟——米西,米东。他们俩侦破了许多案件,是当地有名的小侦探。与他们搭档的是姬娜,一个细心的女孩。关键时刻,总是她找到关键点。现在,让我们来听听他们的一个故事吧。

简介：试用合理情绪疗法及运动处方治疗一例因800米耐力跑考试引起的情绪障碍案件。经初诊接待、病史采集、心理测试、鉴别诊断，诊断为一般心理问题。咨询师经与求助者协商采用合理情绪疗法，改变求助者的非理性观念；运用运动处方，帮助求助者提高身体素质，学会放松，提升自信心。经过五次咨询，通过多方评估、心理测试SCL．go、SAS、SDS及体重、肺活量指数咨询前后测试结果的比较，结果显示运用合理情绪疗法及运动处方的理论与操作模式，对该求助者进行心理调节的效果较好。

简介：作为CEO的伙伴，培训部门不应只从培训的角度思考，而应从CEO的角度思考未来应做什么。

简介：Angelababystartedhercareeratage14asamodelbeforegoingontostarinabout20movies.Forawhile,allthepublicknewaboutthestarwasthatshewasbeautifulandwasdatingHuangXiaoming.However,the25-year-oldhassurprisedaudienceswithher"anti-baby"toughnessinpopularTVrealityshowRunningMan.Angelababy14岁就开始了模特生涯,随后,她又出演了约

简介：坚持跑步不是简单的一件事，除了自己的坚强毅力，还得有坚持下去的乐趣。那有什么可以提升我们坚持的兴趣呢？一款陪跑神器“跑嗨乐”迅速受到跑步爱好者的喜爱，让跑步越来越high。

简介：派蒂·威尔森在年幼时就被诊断出患有癫痫病。她的父亲吉姆·威尔森习惯每天晨跑。有一天戴着牙套的派蒂兴致勃勃地对父亲说：“爸，我想每天跟你一起慢跑，但我担心中途会病情发作。”

简介：作为中国体育赛事结合公益活动的先驱，北京马拉松赛在2016年推出了“益呼百应”活动，每一名跑者在报名北马时就要选择其支持的公益组织，为其奔跑、助威。一场马拉松比赛将公益跑切实的带到每一名跑者面前，赋予了奔跑更多的含义。

简介：3月12日,是植树节。67岁的易解放又走上了舞台,为她发起的＂亿万个人、亿万棵树＂公益活动做宣传。这位上海妈妈为了完成儿子的遗愿,从2004年起变卖房产,带头在内蒙古沙漠种下了200多万棵树。易解放曾在上海一所电大干部管理学校担任汉语老师,她的独子杨睿哲以优异的成绩考进日本中央大学商学部。

简介：暑假和亲戚家一刚毕业的孩子聊天,问到对以后的规划,他说：‘就是先努力把手里的活儿干好,然后,勿忘初心吧。＇我问：‘那你的初心是什么呢？＇他一愣,想了半天,说：‘做喜欢的事情,有个幸福的家吧。＇我又问：‘那,你喜欢的事情是？＇他说：‘我也不知道。＇‘所以你的＂初心＂是像正常人一样结婚生子么？＇‘我也不想!我小时候想成为科学家,许多人都这样想。可是后来我没有这个想法了,因为我做不到,现在也晚了。＇‘所以做科学家才是你的初心？＇‘那时我什么都不懂!＇……

简介：耐久跑是体育与健康课程教学中最常见的练习内容之一,也是全国中小学生体质健康检测的基本素质指标。2013年山东省第十二届中学生运动会首次设立了阳光体育运动项目,体质检测就是其中的一个大项,包括1000米（男）和800米（女）、立定跳远、引体向上（男）和仰卧起坐（女）、坐位体前屈,对应考察学生的耐力素质、下肢爆发力、上肢和腰腹力量以及柔韧性。笔者带领山东省博兴第一中学2012级的20名学生参加了该项比赛,

简介：核心肌群训练是时下热门。对于跑者来说，要想进一步提高完赛成绩，除了提升跑量、稳定体重之外，加强身体中段的肌肉建设，也是极好的突破手段。F＆B照顾到你外出“撸圈”必然啥都不带，如下方案．让你徒手练好腰。