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  • 简介:摘要目的探讨腰椎间盘突出术后护理指导、效果、经验。方法对2005—2009年我院首次腰椎间盘突出术后护理指导情况进行总结分析。结果200例痊愈,无其它并发症。结论腰椎间盘突出术后康复指导及预防与日常生活习惯密切相关。我们针对不同患者制定周密的护理计划及科学的护理措施,最大限度的恢复患者身体功能。

  • 标签: 腰椎间盘突出 术后护理指导
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  • 作者: 蔡礼涛
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-04-14
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第4期
  • 机构:(金堂县第一人民医院.四川大学华西医院金堂医院四川成都610400)【中图分类号】R715【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)04-0036-01腰椎间盘突出是一种当代生活中较为常见的骨科疾病,一般多数人都会含有不同程度的腰椎间盘突出症状,这对我们的日常生活以及工作等都有着一定的影响,在一定程度上也威胁着人们的身体健康。日常生活中我们重视对其进行治疗的过程中,同时也要在饮食方面进行一定重视,对于帮助腰椎间盘的治疗也有一定的促进作用。以下辣根大家探讨针对腰椎间盘的患者如何饮食、或者吃什么可以达到食疗的作用,从而帮助患者进行更快的恢复。1腰椎间盘突出饮食注意1.1蛋白质的补充在食物的选择上尽量选择蛋白质含量丰富的食物,如奶以及奶制品等等(年龄大的患者适宜选用脱脂类奶)、豆粉、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、瘦肉等等。1.2以蔬菜水果为主要饮食选择食物的烹饪多以蒸煮为主,同时在烹饪蔬菜的过程中加一点盐和油即可;喝汤和鲜榨果汁,使肠道内报纸足够的纤维素以保障体内水分充足,有效促进肠道蠕动,极大程度避免便秘想象发生。一般来说,便秘会加重疥状现象。1.3注意钙、镁、锌的补充富含钙的食物有奶、豆类、海米、海带等,同时要注意多食用新鲜的蔬菜水果,也要注意补充一定的动物内脏,少喝一些碳酸类的饮料,饮食规律且丰富多样,均衡身体所需营养的补充。如果患者自身体内的钙元素含量较少,则可以适当、适量的补充一些营养补充剂等。含钙食用具有精神安定的作用、也能起到缓解疼痛的效果。富含生素C的食物有牛奶、蛋类、猪肝、胡萝卜、西兰花、菠菜、生菜、芒果等。能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度,对腰椎间盘突出症状还能达到有效的缓解作用。富含锌的食物有贝壳类海产品、瘦肉、肌肉、茄子、玉米等等。富含维生素E的食物,如花生米等。有养生学家表示,维生素E可以促进血管的扩张力,同时对血液循环也有一定的促进作用,还能再一定程度上消除肌肉的紧张感,对于腰间盘突出的疼痛症状也能有一定的缓解作用。1.4多食用含有膳食纤维的食物粗粮、糙米、燕麦、紫菜、黑木耳、蘑菇等等。2腰椎间盘突出饮食注意事项2.1人体骨骼的主要成分就是钙,从而再饮食过程中一定要加强钙的吸收。食用鱼肉、牛奶、深绿色蔬菜、海藻类等。2.2严禁烟酒,不吃油腻厚重以及生冷食物。多吃一些有营养的食物,如动物内脏等。因为高脂肪食品对人体的血液循环和神经组织有一定影响
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  • 简介:摘要目的对腰椎间盘突出疾病的治疗进行探讨分析。方法选取我院收治的100例腰椎间盘突出患者,其中男性患者57例,女性患者43例,平均年龄63.2岁,病程为2个月至3年。方法将100例患者随机分为观察组和对照组,每组各为50例,其中对照组采用加入20ml复方丹参注射液的5%葡萄糖250ml静脉注射,1次/1d,20%甘露醇注射液250ml,1次/1d,3d后停用,急性期添加地塞米松注射液10mg,1次/1d,3~5d后减量停用;治疗组在采用对照组治疗措施的基础上,再给予口服独活寄生汤中药剂加减治疗,然后将两组患者治疗效果进行对比分析。结果对照组患者治疗总有效率为76.7%,治疗组患者治疗总有效率为94.0%,治疗组患者疗效明显优于对照组患者疗效,两组患者治疗总有效率的差异具有统计学意义(ρ<0.05)。结论在治疗腰椎间盘突出时,采用中西医结合的方法,可获得明显的疗效,今后可在腰椎间盘临床治疗上大力推广应用。

  • 标签: 腰椎间盘突出 中西医结合 临床治疗
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  • 作者: 徐利民
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-03-13
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第3期
  • 机构:(隆昌市人民医院四川内江642150)【中图分类号】R473.36【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)03-0061-02腰椎间盘突出简称LDH,该部位发生退行性病变之后,受到外在环境的影响,使得失去平衡,导致髓核突出、纤维环破裂,神经根受到压迫或者刺激,脊髓或者血管组织引发腰部疼痛,同时会出现坐骨神经痛的一种临床疾病。1LDH病因①部位退行性改变是主要原因,主要表现在以下方面:髓核蜕变主要发生在含水量的下降中,由此导致椎节松动、失稳,引发疾病;纤维环则表现在坚韧度的下降中;②外力损伤:长时间受到外力作用的影响,使得腰椎间盘受损,使得退变加重;③解剖因素的不足:人体成年后血液循环会受到一定影响,机体修复能力下降,在以上因素的影响下,容易增高腰椎间盘的承压,从而诱发疾病;④先天性腰骶异常:包含关节突不对称、半椎体畸形、骶椎腰化、腰椎骶化等。这些情况会影响下腰椎的成熟能力,使得部位内压上升以及容易引起损伤与退变;⑤遗传原因:临床数据显示,该病症有家族遗传性;⑥诱发因素:姿势不当、腹压上升、受潮、受寒、妊娠、突然负重等。2LDH临床分型根据该病症临床检查MRI、CT的表现,以及临床治疗方法可以分成以下类型:①突出型:髓核朝向椎管突出,纤维环全部破裂,仅仅呗一层纤维膜或者是后纵韧带包裹,呈现菜花状,表面不平整,一般采取手术治疗。②膨隆型:一些纤维环破裂,表面相对平整,在压力的作用下,髓核朝向椎管内部局限性突起,表面呈现光滑状,该类患者一般采用非手术治疗便能够有效缓解和消除症状。,③Schmorl结节:经由软骨缝隙,髓核渗入椎体松质骨中,患者会出现腰痛症状,不会发生神经根压迫或者刺激,大多数采取非手术治疗便可痊愈。④脱垂游离型:椎间盘碎块或者组织在破裂脱出之后出现游离状态或者进入椎管中,该类型患者会出现神经根症状,还会出现马尾神经症状,一般采取手术治疗。3LDH临床表现①下肢放射痛:由于言行物质与突出物质刺激神经根引起疼痛;②腰痛:大多数患者表现为该症状,主要是由于纤维环破裂、髓核突出,使得局部神经纤维受到刺激引起;③脊柱侧弯;④主观麻木感:由于患者患病时间较长,一般会出现该症状,常发于足掌、足跟、足背、小腿后侧等部位;⑤患侧温度降低:触摸可发现,健侧温度相较于患侧偏高,主要原因是刺激交感神经使得下肢血管收缩引发;⑥腰部正常活动受到影响。4临床检查4.1
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  • 简介:什么是腰椎间盘突出症腰突症是腰腿痛的最常见原因,它是一种常见病,多见于30—55岁的男子,与男性体力活动强,腰部损伤机会较多有关。而部分女性腰椎间盘突出症,怀孕是一个不可忽视的诱发因素。有些职业发病率较高。

  • 标签: 腰椎间盘突出症 体力活动 腰部损伤 诱发因素 腰腿痛 腰突症
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