简介：<正>当前小学生学习负担之重,一个突出的表现就是课后作业过量而又不合理。今年初考前,一位毕业生家长告诉我,单元测验后,语文老师规定,默写(大约400字的一段文章)错4个字以上者全文抄10遍;数学老师又规定,80分以下者全卷抄10遍。他的孩子抄到第8遍,累得直哭,他只好越俎代庖。问抄一遍大约多长时间,答曰:15分钟。

简介：这是一位外国记者评论中国女排荣膺世界冠军时说的一句话。这话很有见地,颇富哲理,生动而又深刻地揭示了训练与比赛的辩证关系。练时哭,并不是说训练时真的都要练到掉眼泪的程度,而是指舍得出力流汗,不怕吃苦受累。赛时笑,也不是说比赛时真的会哈哈大笑,而是指能够得心应手,轻松取胜。凡有成就的运动队、运动员,无一不是经历了练时哭,赛时笑的过程的。看过纪录片《拚搏》的人不会忘记中国女排队员苦练鱼跃救球的情景。只见教练员放出一个个又急又重的“连珠炮”,运动员们一次次

简介：修炼桩功很讲究炼“气”(如养气等)。这是因为“气”与“膜”之间有着极为重要的关系。说到“膜”,向恺然先生(笔名“平江不肖生”)撰著的《侠义英雄传》,曾对人体的“膜”有过通俗易懂的介绍。作者借书中人物之口,谈论霍元甲时说:“霍先生是

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简介：武术是我国优秀的民族文化遗产，在多年的套路演练中人们总结宝贵的经验提炼出许多练功方法和要诀，形象精炼地概述了套路演练的特点及要求，如长拳类套路特点中的“四击”“八法”“十二型”就是人们在长期的练习中总结提炼出来的。

简介：在字母允许值集内,适当选择特殊值,代入给定的数学表达式,变形化简使问题得解,这种方法称为“代值法”。其方法简单,但应用广泛。

简介：以触代视盲人的听觉和触觉比视力正常的人更好吗？在外行人当中这种观点是普遍存在的。与之相反，很多科学家至今认为，只有在儿童发展的某一特定阶段，一个感官的障碍可以通过剩余的其它感官的敏锐化得到补偿。Ｂｅｔｈｅｓｄａ（马里兰）国家健康研究所的一个工作小组现...

简介：习者端坐在椅子上(床沿、沙发边或台阶上亦可),两脚距同肩宽,脚掌踏平,小腿垂直,与大腿成90度。背脊要直,全身放松,心情安定,进入练功态。一、脚呼吸法,又称“踵提呼吸法”,简称“踵息法”。提脚跟。意注脚跟,要轻轻慢慢的往起提脚跟(此时感觉小腹上翻),忘掉脚跟,转想脚大趾,轻轻慢慢的往起跷脚大趾(此时感觉小腹

简介：求某类数列的极限，用极限的运算法则或洛比达法则都不行，首先必须肯定这个极限存在，然后才能求出这个极限。这类极限的求出是相当复杂的。在本文中，证明了递代法的一个定理，并给出了它的两个应用，从而，在解决上述类型的极限问题时，简捷地获取了结果。

简介：敦煌是火祆教最早传入的地区之一.唐五代随着中亚粟特民族的不断移入,祆教在这一带也随之兴盛.本文结合敦煌吐鲁番文书和有关史料,对敦煌赛祆活动仪式及其在敦煌乃至中原的流变进行梳理和探讨.

简介：擒拿，主要是指上功夫。欲学擒拿者，必先练出过人的指力。

简介：代田法是汉代农学家赵过发明的一种旱地耕作法，其作法较为复杂，且多是建树，尤其是它的增产原因值得深入研究。本文以代田耕作的土地因素和宇宙因素为切入点，分析探讨代田的增产原因，旨在抛砖引玉，就教方家。

简介：什么是“以奖代补”“以奖代补”是吉林省财政厅为加强文教行政财务管理，而出台的一项改革措施。“以奖代补”就是将文教行政专项经费中的一部分和奖励经费统筹管理，以奖励的方式进行分配的一种办法。具体内容为：对市县在上一年度中的各项工作先进进行单项考核评比，并...

简介：市场经济的发展为图书馆的改革既带来了机遇，又增加了压力。目前的情况使我们感到机遇似乎只在局部降临、而压力却是普遍存在。抓往机遇谋得发展的图书馆确是逐渐增多．而更多的不堪压力、处境困难的图书馆依然存在；很多成功的典型向我们展示的兴旺景象又往往不是“书香四溢”而是“歌舞升平”．

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简介：以怪诞的形象来吸引人的注意力，是广告摄影常用的手段之一。就这一点而言，这张用于推销游泳衣的广告照片《入水》可称得上是达到了登峰造极的地步。你看，无论是游泳池边躺着喝酒的男士，还是那站在电视机旁观看游泳的先生，还有那个正纵身跃人碧水中的游泳者，莫不显露出其瘦长无比的长腿，让人仿佛到了“长腿国”。

简介：新一轮赛季的来临，每位鸽主等于重新站在起跑点做准备，不论培植新系或卫冕胜绩，都是一项艰巨的挑战。本文鼓励鸽主从专业角度出发，寻出最有利于赛鸽特质的训练模式，如此才能顺利赢得最后胜利。

简介：警察培训中实行"教考分离"是必要的,它可以做到"以考促训、以考促练".要施行"教考分离".就应深化考试方式的改革,建立新的考试模式.具体地说,包括教材的相对稳定、建立题库和考核的原则及方法等方面.

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