简介：警察体能是指警察在先天具有的遗传素质与后天经过训练形成的身体有形能力和无形能力共同构成一个多层次的相对独立而有机的内稳态自组织系统结构。它是由身体形态结构、身体机能、身体素质、智力、心理、适应能力、健康状况等部分组成的复杂而有机的内稳态自组织系统结构。应建立我国警察体能的评价指标体系，进而对体能各级指标体系进行分析，以期对警察体能评价体系有新的认识。

简介：摘要：随着新课程标准的实施，小学体育教学面临着新的挑战和机遇。本文旨在探讨如何优化小学体育体能评价体系，以适应新课标的要求，促进学生全面发展。通过分析现有评价体系的不足，本文提出了一系列优化策略，包括评价标准的多元化、评价方法的创新以及评价过程的互动性。这些策略旨在提高评价的科学性、公正性和激励性，从而更好地激发学生的运动兴趣和提高体能水平。

简介：运用文献资料和逻辑分析法,对战斗体能概念进行理论探索,总结实战化训练的应用实际,参考归纳军内外相关概念的描述,对＂战斗体能＂及其与训练等相关概念的关系进行探讨。为正确地认识和使用这一概念,准确把握其训练内容体系,科学施训提高训练效率与质量提供理论依据,为推进我军军事训练理论和实践发展奠定良好的理论基础与实践导向。

简介：摘要：在小学体育教育的过程中，体能测试和评价占有重要的地位。本研究立足于探讨小学阶段体育教学中体能测试与评价的重要性。通过文献资料法、观察法、访谈法等研究方法，揭示了体能测试和评价在小学体育教学中的积极作用，包括引导学生科学运动、帮助教师有效教学、以及激发学生的运动兴趣等方面。研究结果显示，体能测试和评价不仅能让学生了解自身的体能状况，有效调整运动消耗与补充，也能为教师提供教学和训练参考，调整课程和训练指导，同时也能通过传递公正、公平、公开的评价信息，激发学生的运动积极性，培养其运动能力和运动习惯。针对当前小学体育教学中体能测试与评价的实际问题，研究提出改革小学体育教育模式，强化对体能测试与评价的重视，从而更好地发挥体能测试与评价的作用，实现运动教学的最优效果。

简介：<正>问身体体重相同,胖瘦相当的人也许身体脂肪比例会有很大差别,而这种差别是通过肉眼无法区别的。这也是为什么两个人做同样的运动会产生不同效果的原因。何为运动处方

简介：由于早年当过农民和工人,一直觉得自己不像知识分子。也不是别人低看我,是我自己长时间冒充知识分子不舒服。可能我有流浪汉的习气,天生的低贱,演几年知识分子我就烦了。非常烦。经常讨厌自己。这年头不敢讨厌别人,总可以讨厌自

简介：摘要：青少年校园排球运动员的体能训练对其综合运动能力的提升至关重要。通过科学、完整和先进的体能训练，可以有效提升运动员的力量、耐力、灵敏性和柔韧性等身体素质。同时，为了确保体能训练的有效性和科学性，必须遵循一定的训练原则，如适度原则、周期性原则和整体效应原则等。在训练过程中，要合理安排训练计划，并使用准确的评价方法对运动员的体能状况进行实时监控和调整。

简介：在大家的印象中，围棋一定是项智力游戏，讲究运筹帷幄，讲究计算谋略。我也深信这一点，可我今天所说的亲身体会，则恰恰证明了围棋毕竞也是个体育项目，既是智力活，同样也是体力活。

简介：体能一词对于专业运动员来说并不陌生,但对于它所含盖的内容及作用,对于普通健身者而言也许还不甚了解。其实,体能(体适能)不仅对运动员的运动成绩关系重大,与人们的日常生活也息息相关。体能(体适能)不佳者整日无精打采,无所作为,甚至连一次完整的性生活都无力完成。怎样提高体能(体适能),从而提高生活质量呢?本刊从本期起开辟体能(体适能)专栏,旨在指导广大健美健身爱好者通过健美健身运动提高体能(体适能)。

简介：本文采用实验法，利用生物学指标监控西南交通大学足球队体能训练12周，通过无氧代谢指标和有氧代谢指标评价体能训练的效果，为教练员提供科学的体能训练方案，提高运动员素质比比赛水平。从测试结果看，教练员的体能训练方案对于提高运动员的有氧和无氧运动能力有显著作用。

简介：以学生的多项体能水平作为主要的效果指标，对青岛、东莞、重庆、泉州、厦门和蚌埠等试验基地的小学、初中、高中共6所学校进行试验研究。结果显示，不论课改试验区还是非课改试验区，新的体育学习评价都能充分发挥其导向、激励和反馈功能，有效地提高中小学生的体能水平，从而有利于学生的健康发展；新的体育学习评价运用于课改试验区所获得的效果也明显好于尚未实施体育新课程的非课改试验区；尤其值得注意的是，新的体育学习评价对学生体能水平的提高程度呈现随年龄的增长而不断增大的趋势，高中生的体能水平进步幅度极为显著，且小学和高中女生的进步幅度也明显好于男生，建议在下一步的体育学习评价改革中进一步关注与重视初中女生的体育学习需要。

简介：摘要：文章探讨了在核心素养教育背景下，如何通过优化小学生的基本运动技能与体能发展，以及培养专项运动技能，促进其学习态度、进步情况和体育品德的综合发展。具体策略包括系统的体能训练计划、个性化的专项技能培养和有效的学习评估与反馈机制。这些方法旨在帮助教育工作者更有效地支持学生的身体素质和运动技能的全面提升。

简介：

简介：【摘要】提出相对性体能评价的主要衡量内容之一是学生体能教育学习成绩历年增量率的变化，并研究开发出基于中职学校学生体育学习成绩相对性体能评价的衡量方法，制作了体能评价衡量标准。通过体育教学活动实践认真验证自我发现，学生自身体能素质学习成绩评价具体方法及考核标准制定能有效性地激发广大学生自身学习户外体育的积极兴趣，特别尤其是低体育水平阶段学生的体育兴趣。

简介：以男子游泳运动员为研究对象，对其专项体能特征进行评价，并运用因子分析的方法筛选出专项体能的一、二级指标，确立指标的权重，运用累进计分法制定运动员体能评价标准。研究显示：男子游泳运动员除具备肩宽、臂展长、胸围大、上肢力量强和柔韧性好的优势外，肺活量、心力储备和最大血乳酸也是体能的较重要指标。希望建立科学的游泳专项体能评价标准，为游泳各级别的训练工作提供参考。

简介：摘要：本研究旨在探讨高中体育教学实践中学生体能测试与评价方法的相关问题。通过综合分析高中体育教育的现状，以及体育与健康全一册2019版的内容，本文提出了一种系统性的体能测试与评价方法，以提高高中体育教学的效果。研究结果表明，合理的体能测试与评价方法有助于学生的体育素养提高，为他们的身体健康和综合素质的培养提供了有力支持。

简介：运动,不仅能增强幼儿体能,更能给幼儿以生命的关怀,使他们开放心胸,并随着生理的成长,认知和情意也得以发展。

简介：如今生活水平提高了,营养好了,现在的孩子较过去的同龄人高了、壮了,但身体充实度的增长并不等于体能的提高——

简介：连续抛击比赛是指在地掷球比赛中，运动员在规定的时间和距离内，在往返跑动中去抛击固定在场地两侧垫子上的不同距离的目标球，并以命中目标球的多少来排列名次的一种竞赛方法．目前，世界男子纪录为法国选手盖伊尔创造的48投48中；女子为意大利选手伊莱娅创造的45投42中：世界青年男子纪录（18岁）为法国选手尤安创造的49投46中。亚洲男子纪录为中国选手李春峰创造的47投36中。女子为中国选手岑伟飞创造的46投40中，这两个记录都是在第三届全国体育大会上诞生的。

简介：宁宁是个“弱不禁风”的“林妹妹”，感冒、咳嗽、发热……对宁宁来说简直就是“家常便饭”。在幼儿园里，宁宁总是因为生病而缺课，有时，一学期只上不到一个月的课。上了小学，还没开始好好适应小学生活的宁宁就因为一场“突如其来”的大感冒而在家休息。当同学们都在窗明几净的教室里念着“a、o、e……”的时候，可怜的宁宁却只能在家和医院两头跑……