简介:摘要“生命在于运动”,增强青少年体质、促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,是国家综合实力的重要方面。所以,在保证学生身心一体健康发展的同时,要正确地引导学生锻炼的习惯,用体育本身的魅力吸引他们养成良好的锻炼习惯。我国著名教育家叶圣陶先生说“什么是教育?简单一句话,就是要养成良好习惯。”所以,培养学生良好的锻炼习惯,是小学生在接受素质教育过程中务必需要进行的一个环节。培养学生终身体育能力,促进学生主动参与体育活动,形成体育锻炼习惯有着重要的作用,让小学生自幼形成体育锻炼习惯,有利于其形成对体育锻炼的兴趣,在之后的成长和学习过程中始终贯穿落实终身体育的锻炼目标。
简介:摘要:“双减”政策的推出,是为了有效的减轻学生的学习压力,提高学生的兴趣,培养学生德智体美劳的全面发展。近几年,小学生的体质逐渐呈下降趋势,孩子们的大部分时间都被课外辅导课占用,尤其在小学阶段,孩子们的体育意识薄弱,家庭的体育观念模糊,从小对体育意识不够强,无法意识到体育锻炼的重要性。“双减”政策的到来,不是减了做父母的责任,而是改变自己的育儿观念,培养他们的体育意识。本文通过研究家庭体育观念对小学生体育锻炼行为的影响,希望能够加强家长对孩子们体育意识的培养,意识到体育的重要性。本篇文章提出可行性建议,使小学生的体育观念得到完善,培养他们锻炼的好习惯,增强体质。
简介:目的了解景颇族小学生对体育锻炼的态度以及他们参加体育锻炼的现状。方法采用《2005年全国学生体质健康调研》问卷,对152名景颇族小学生参加体育锻炼的态度、时间、项目等进行调查。结果69.74%的景颇族小学生喜欢上体育课;80.92%的学生不认为学习负担很重,但65.79%的学生每天参加体育活动的时间不足1h;82.89%的学生首选参加球类运动,其次有36.18%喜欢游泳,之后为跳绳或跳皮筋、溜冰、跳高或跳远、长距离跑等,有57.89%的学生对长跑持否定态度,61.18%的学生不愿参加力量性练习。结论景颇族小学生体育锻炼态度较好,运动项目以球类运动和游泳为主,不喜欢耐力性和力量性项目,课业负担不重但课外休闲参加体育锻炼时间不足。
简介:摘 要:目前,随着学校体育改革的深入发展,增强在校小学生们对课外体育活动的观念,为其终身身体健康而积极投入自觉锻炼的新热潮。然而,仍有部分的小学生尚未行动起来,他们对体育锻炼的意识比较淡薄,运动场上参加体育锻炼的小学生还不是很普遍。本研究通过文献资料、问卷调查和访谈法等方法,对所属地区内的小学生参加课外体育锻炼的现状进行调查分析。最后,学生参加的积极性不高,锻炼频次低。并根据这些原因,提出相应改进措施的建议。
简介:摘要 巴金先生说:“孩子成功教育从培养好习惯开始。”良好的行为习惯能够减轻学生身心负担,能够减少学生注意力分散,使学生更加专注,从而极大的提高学习效率。持续的体育锻炼需要坚强的意志品质、坚持不懈永争第一的思想品质,是培养良好的行为习惯不可或缺的重要因素。因此,体育锻炼是可以培养学生良好的行为习惯的。本文先简要界定什么是良好的行为习惯,以及培养良好行为习惯的意义,然后探讨体育锻炼是如何培养良好的行为习惯的。研究体育锻炼对培养学生良好的行为习惯的作用和效果是十分有必要的,值得广大体育工作者不断进行更加深入地研究。