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  • 简介:加拿大圭尔夫大学研究发现,用豆类代替淀粉类食物,能显著改善血糖。研究人员选取了24名身体健康成年人,给他们分别提供一份白米饭、半份白米饭加半份扁豆。在参与者进食前进食两小时后,研究者测量了他们血液中葡萄糖水平。随后,研究者用土豆土豆与扁豆混合物重复了上述试验。

  • 标签: 豆类食物 血糖 淀粉类食物 身体健康 研究人员 加拿大
  • 简介:广东豆类蔬菜主要包括菜豆、豇豆(豆角)、甜豌豆荷兰豆豆类蔬菜营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素矿质元素,经济价值高。豆类蔬菜在高温下贮运,呼吸强度很高,豆荚里籽粒迅速生长,豆荚纤维化程度不断增加并老化,品质降低,严重者失去食用价值。所以豆类是很难保鲜蔬菜,多采用低温贮藏,一般只宜贮藏2~3周,无冷藏条件只能贮放1周以内。

  • 标签: 贮藏保鲜技术 豆类蔬菜 碳水化合物 营养丰富 矿质元素 经济价值
  • 简介:番茄——果蒂硬挺,且四周仍呈绿色番茄才是新鲜货。有些商店将番茄装在不透明容器中出售,在未能查看果蒂或色泽情况下,最好不要选购。

  • 标签: 蔬菜 番茄 营养学 饮食健康
  • 简介:吃豆腐忌放葱吃豆腐放葱是不科学。因葱中含有大量草酸。可以与豆腐中钙结合成为白色沉淀草酸钙,使钙难以吸收,我们知道钙是人体必需元素,长期这样。会降低豆腐营养价值。如果进食含钙量丰富食物较少。则可能使体内缺钙,出现烦躁不安、抽搐、软骨症症状。因此,在烹制豆制品时。最好少放或不放葱。奶粉忌用酸梅晶作甜味剂。

  • 标签: 食物 禁忌 草酸钙 白色沉淀 营养价值 豆腐
  • 简介:新鲜蔬菜清新亮丽,口感宜人,又富含维生素、矿物质及食物纤维,是合理饮食结构中不可缺少组成部分。但是你知道吗,如果加工或烹调不当,新鲜蔬菜也能成为“健康杀手”。

  • 标签: 新鲜蔬菜 慎食 食物纤维 饮食结构 维生素 矿物质
  • 简介:莓果富含大量营养素,不论新鲜、冷冻、干燥、冷冻于燥还是磨成粉,都一样有益健康。不过,莓果茸能够保护大脑与记忆、溶解脂肪并且预防尿道感染吗?

  • 标签: 健康 效益 食物 营养素 冷冻
  • 简介:据商务部土畜频道,美国亚利桑拉泊德勒农场采用低压法贮藏蔬菜水果获得成功。该法是采用真空泵抽去贮藏室大部分空气,控制在100毫米汞柱(最低为8毫米汞柱)以下低气压环境中,用增湿器调整相对湿度为90%左右。由于减少了贮藏室氧含量,排除了大部分二氧化碳乙烯气体,使果蔬呼吸维持在最低水平上,因而有利于果蔬长期保鲜贮藏。经实验,用该法贮存200天果蔬,其损失率只有2%~3.5%,远远低于其他方法。

  • 标签: 水果蔬菜 贮藏室 低压法 新鲜 毫米汞柱 低气压环境
  • 简介:一位蔬菜配送商入行经过童世军从1996年起涉足蔬菜配送,起家时他在萧山有20亩蔬菜基地、在杭州近江农贸市场有两个摊位.净菜车间、冷冻库、冷藏室、配送车,设备一一到位后,他向工商局注册了蔬菜配送公司,前期总投入约10万元.

  • 标签: 蔬菜配送 生意 新鲜 蔬菜基地 农贸市场 配送公司
  • 简介:速冻豆类蔬菜是我国速冻蔬菜主要品种,市场前景十分广阔,但必须提高产品品质,使之适应国际市场变化,才能确保健康发展.本文就影响速冻豆类蔬菜产品品质主要因素进行了分析,以指导速冻蔬菜生产.

  • 标签: 速冻豆类蔬菜 品质分析 原料 工艺
  • 简介:1.海蜇:新鲜海蜇含水多,皮体较厚,还含有毒素。只有经过食盐加明矾盐(俗称三矾)清洗两次,使鲜海蜇脱水两次,才能让毒素随水排尽。二矾海蜇呈浅红或浅黄色,厚薄均匀且有韧性,用力挤也挤不出水,这种海蜇方可食用。人们到海蜇产地去旅游,会遇到兜售不经处理或只经1~2次盐渍处理海蜇,千万不要去品尝或选购。2.鲜黄花菜:又名金针菜,未经加工鲜品含有秋水仙碱。秋水仙碱本身无毒,但吃后在体内会

  • 标签: 秋水仙碱 桶装水 亚硝酸盐 毒素 加工的 无毒
  • 简介:食物由于组成成分不同,所以许多食物不能同时食用。否则,有些食物就会在体内产生化学反应,生成机体不能消化吸收沉淀块,甚者会造成不良影响,因此,我们对这类食物应有所了解。

  • 标签: 食物 化学反应 相克性 消化吸收 沉淀块
  • 简介:根据美国研究发现,绿叶蔬菜竟然高居十大危险食物榜首。富含维生素食物纤维新鲜蔬菜是三餐必备食物。不过,如果处理或烹调手法不当,这些绿色蔬菜将成为健康杀手。

  • 标签: 新鲜蔬菜 食物 危险 绿叶 美国研究 绿色蔬菜
  • 简介:金秋九月,正是各类农产品丰收上市季节,本周凌家塘市场蔬菜交易仍处全年顶峰期,日交易量一直稳定在8000吨以上,但价格波动较大,其中地产叶菜类价格又回归上升状态,而客菜则由于上市量充足,价格整体下滑。近日地产叶菜又处于换茬期,上市量不足,需求偏紧,价格恢复上扬。9月12日市场苋菜批发平均价6元/公斤、小白菜3元/公斤、药芹7元/公斤,

  • 标签: 上市量 蔬菜 价格波动 江苏 平菇 交易量
  • 简介:预计2005年世界豆类将再次取得好收成。粮农组织初步预测2005年全球豆类产量为6,070万吨,较去年有一定幅度减产,但仍比过去三年平均水平高4%。与2004年相比,预测发展中国家将减产2%,减产量大于发达国家预期增产量。

  • 标签: 豆类 产量 贸易量 销售价格 供求关系
  • 简介:预报2003年全球豆类产量将增加到5440万吨,将比去年高2%,比过去3年平均产量增加100万吨。预计发达国家产量将比2002年增加近20%,绰绰有余地抵销发展中国家中预期产量缩减。

  • 标签: 豆类 产量 经济作物 农业经济 价格
  • 简介:过年了,走进农贸市场或者超市,你会发现了琳琅满目的新鲜水果蔬菜。这得益于现代温室技术发展。清朝时期,北方人到了冬天,要想吃到新鲜水果蔬菜,几乎就跟做梦一般不现实。

  • 标签: 水果蔬菜 乾隆皇帝 冬天 瓜果 农贸市场 现代温室
  • 简介:随着社会发展,人们生活水平提高,对物质饭菜要求也是相当高,而对于蔬菜保鲜,给大家说几点点小妙招。蔬菜竖着放对于刚买回来蔬菜最好竖着放,竖着放蔬菜其叶绿素,维生素营养物质会保存得很好。但是有很多人为了方便做饭,直接把蔬菜切开放置,殊不知,切开后营养物质会很快流失,还容易被氧化,增加了微生物潜入机会,容易变质腐烂。

  • 标签: 蔬菜 营养物质 生活水平 叶绿素 维生素 微生物
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