简介:摘要:本文通过对散打专项力量训练在青少年武术散打运动员的理论与方法进行分析得出,当今阶段,中国竞技体育中所存在的问题是青少年缺乏锻炼。而优秀健康的体魄和良好意志品质却是发展身体素质必不可少条件。因此对于当代少年宫来说就需要更多的是能具备较强抗压能力、耐力等身心机能水平以及具有坚韧性与创造性思维力等等诸多方面。
简介:摘要:研究通过录像观察法、数据统计法,对2021年9月开始的第14届全运会男子散打决赛个人赛(60kg、75kg、90kg)进入前四名的运动员进行观察和记录,针对他们在比赛中鞭腿技术运用的情况进行统计并加以分析。通过数据分析散打运动员在竞赛中鞭腿进攻技术使用现状,笔者试图找出鞭腿运用在比赛中的规律,同时探寻目前鞭腿在竞赛中的使用存在的主要问题及不足。
简介:摘要:随着我国经济快速发展,越来越注重建设民族文化中的“软力量”,而武术则是中国传统文化的一个重要组成部分,它历史悠久;以打击技巧为核心,融合美学、医学、哲学、伦理学等。在当代运动的发展过程中,传统的武术肩负着举足轻重的责任,它不但具有强身健体的功能,而且在传承民族文化方面也扮演着举足轻重的角色。但是,目前,我国的传统武术在继承与发展过程中还面临着许多问题,需要从粗中吸取精华,同时引进现代化的观念;从而达到当代中国传统武术的继承与发展。文章综述了传统武术的内涵,探讨了其传承途径,阐明了目前中国传统武术的发展与传承状况,并对其进行了深入的剖析;通过发展传统的武术,可以让世界对中国的传统文化有更深的认识。