简介：进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使肺活量增加，提高人体通气和换气能力，慢跑时所供给的氧气较静坐时可多8至12倍。氧气对维持人体生命活动是必不可少的，吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。

简介：在一个人那里，他说得对的，你听了；他说得不对的，你从了。那么这个人，就可能对你为所欲为。因为，你没有底线，他就没有原则。强权是这么产生的，蛮横也是这么产生的。这个世间一切的居高临下，一切的欺辱，都是这么产生的。没有适当的愤怒，就会丧失对方对你的敬重；没有坚守的立场，对方就会在你的摇摆里觉得有机可乘。

简介：不久前,表姐家三周岁半的儿子虎子送到幼儿园,当别的小朋友又哭又闹,使出各种奇葩招数不想入园时,虎子却不哭不闹,还跟妈妈挥手说再见呢.

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简介：每天早上，匆忙地起床，很快地穿衣，开始简单的早餐，直接冲出门去，手中拿着待啃的面包，就开始了一天的紧张生活骑上自行车，狠蹬几下，绝尘而去，到了学校又开始了繁重的学习生活．刚放下书包便立刻拿出书来开始复习早上要考的内容．接着是紧张的课程，

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简介：我孩子11岁，这一年来，总是不听话，比如我要他先练完琴再玩游戏，他就非先玩游戏再练琴。天热时，为防晒，要他穿长衣长裤去打球，他就非穿背心短裤。不仅不乖了，还吵着，他的事不用我管。孩子变成这样，是我的失败，该怎么管教？

简介：每次,我将大茶缸里的水往小茶杯里倒时,总要洒出来一些水,无论将大茶缸口如何紧紧地贴着小茶杯口

简介：嘲讽来“袭”长阳个头矮。这天，他穿了一件夹克，刚到班里，就听到快嘴李卫说：“看看，个头比女同学矮，还偏偏穿件灰夹克，真像一个‘矮冬瓜’，我的比喻贴切吧!”旁边的同学也随声附和：“妙!妙!妙!重大发现!”

简介：新闻采访中，记者应力求及时、全面准确地捕捉当前事实。但在适当的时机也应对事件的发展走向酌情进行正面干预。这种干预体现的是一种大局观念和正确的导向。

简介：每个运动员都希望依靠最新一代补品来增强运动能力。我现在仍然记得游泳训练和大学生活，依然没有忘记游泳运动员进补和梦想成绩大幅度提高的情景。总的来说，补品是一个可怕的世界。只要回顾一下大赛中药检呈阳性运动员的窘境就可略知一二了。

简介：儿子在学校打架了!接到老师的电话，我就风风火火地赶了过去。儿子个头不高，我生怕他吃亏。半路上，收到朋友发来的短信孩子的事要多站在对方角度去考虑，适当示弱又何妨……她知道我怀着这种急躁的心态过去，十有八九要发生冲突的，因此及时提醒我。

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简介：如果应用题难以找到数量之间的对应关系，或不便于直接进行两种数量之间的差异的比较，不妨试试把某方面的数量适当扩大若干倍，这样往往可以实现有益的转化。

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简介：长期以来，体罚教育受到社会各界的口诛笔伐。尤其是在倡导尊重教育的今天，我们的教育受到前所未有的压力。于是，在尊重学生、爱护学生的旗号下，教育似乎走上了另一个极端：一切从“保护学生”出发，对学生的所作所为，无论对错，老师都是一味叫好，和颜悦色地鼓励表扬。

简介：生活中，总是有那么一些人，他们有一种与生俱来的霸气，自赋自己一腔君临天下的威仪，觉得五湖四海皆是他自己家的，更别提区区哪条路了，他们认为所有人都该卑躬屈膝满脸堆笑有速度有效率地服务于他。这类例子，数不胜数。

简介：时态是中考英语的一个热点项目,同时又是同学们难以掌握的一个项目。中考题在测试这一语法项目的时候,一般采取填空题或者选择题的形式命题。本文则只谈谈做以选择题的形式命题的题形时的一些答题技巧,并通过2002年部分省市的中考试题进行分析,供同学们参考。

简介：初中英语新大纲把调动学生的积极性、主动性、激发学生的学习兴趣和良好的学习习惯的培养写进了教学目的中,同时把培养学生思维能力和自学能力作为教学内容的一个重要组成部分.这就要求我们老师在教学时要改变以往那种以教师为中心"满堂灌"、"一言堂"的现象,注意学生口语交际能力的操练.