简介：目的：观察针刺对运动性疲劳大鼠部分生化指标的影响，探讨针刺抗运动性疲劳的作用机制。方法：采用4星期递增游泳训练的方法复制慢性运动性疲劳大鼠模型，随机分为对照组、模型组、头穴组、体穴组，采用“逆针灸”的方法。观察治疗前后各组大鼠力竭游泳时间、全血乳酸（LacticAcid，LA）、肌酸激酶（CreatineKinase，CK）、血尿素氮（BloodUreaNitrogen，BUN）、血红蛋白（Hemoglobin，Hb）及游离色氨酸／支链氮基酸（freeTryptophan／BranchedChainAminoAcid，F．TRP／BCAA）的变化。结果：与体穴组相比，头穴组在提高Hb水平，降低BUN、LA水平方面有明显优势伊〈O．05）。在降低CK、F—TRP／BCAA水平方面，更是明显优于体穴组伊〈0．01）。结论：头穴针刺能够有效改善运动性疲劳大鼠生化指标。同时降低F-TRP／BCAA水平，抑制5-HT生成，从而有效地改善大鼠疲劳程度。

简介：据英国媒体日前报道，有科学研究发现，健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。科学家指出，肌肉男们由于长期进行健身锻炼，体内的睾丸激素剧烈上升，激素随后转化成一种能损害发囊的有毒物质，从而导致脱发。研究发现，那些从事举重锻炼达两年以上，每星期三次，每次长达45分钟的人都有过早进入头发稀少的阶段。

简介：摘要：目的：探讨膝关节运动损伤的治疗和恢复方法。 方法：选取 201 7 年 8 月至 201 9 年 8 月 共两年时间内我院收取的 160 例 膝关节 运动 损伤患者作为研究对象，分析 探讨 膝关节运动损伤的治疗和恢复方法。 结果：对 痊愈 出院 的 膝关节运动损伤患者进行 时常一年 的 跟踪回 访 ， 结果表明 所有患者 在接受治疗后未产生任何 并发症 ， 160 例行膝关节 运动损伤患者，优 102 例，良 57 例，中 1 例，差 0 例，患者 接受 治疗后的 恢复优良率为 99.38% 。 结论：我院对 膝关节运动损伤患者进行 相应的治疗和恢复措施 ， 均在患者身上取得了良好的成效，跟踪回访结果因为表明我院的治疗情况令人满意 。

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简介：目的：探讨分析中度有氧运动对慢性心力衰竭患者的影响。方法：选取收治的30例慢性心力衰竭患者，将所有患者随机分成实验组与对照组各15例。对照组接受常规药物治疗，实验组接受常规药物治疗，并进行中度有氧运动。6个月后观察两组患者的临床疗效。结果：治疗开始前，实验组与对照组患者左心室功能、血压√心率的差异比较无统计学意义（P〉0．05）；经过治疗，实验组的心率要明显低于对照组（P〈0．05），左室射血分数要明显高于对照组（P〈0．05）。结论：中度有氧运动能够改善慢性心衰患者的心功能与血流动力学，值得临床推广。

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简介：摘要：目的：探讨膝关节运动损伤的治疗和恢复方法。 方法：选取 201 7 年 8 月至 201 9 年 8 月 共两年时间内我院收取的 160 例 膝关节 运动 损伤患者作为研究对象，分析 探讨 膝关节运动损伤的治疗和恢复方法。 结果：对 痊愈 出院 的 膝关节运动损伤患者进行 时常一年 的 跟踪回 访 ， 结果表明 所有患者 在接受治疗后未产生任何 并发症 ， 160 例行膝关节 运动损伤患者，优 102 例，良 57 例，中 1 例，差 0 例，患者 接受 治疗后的 恢复优良率为 99.38% 。 结论：我院对 膝关节运动损伤患者进行 相应的治疗和恢复措施 ， 均在患者身上取得了良好的成效，跟踪回访结果因为表明我院的治疗情况令人满意 。

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简介：一项针对几百名妇女进行的研究显示，缺乏运动的妇女比肥胖或超重的妇女更易患心脏病。

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