简介：＂叮铃铃铃铃……＂放学铃声响起,二胡声、歌声、踏步声都渐渐变得轻微,一群老年学员从教室里鱼贯而出,有的奔向菜场,有的去接孩子。这里是仙居县老年大学。来此之前,我和大多数人一样,对于＂老年人＂这三个字的感觉多是缓慢、孤单、沉闷的。在这里,却遇见了一群完全不一样的老年人。

简介：摘要目的探讨外科老年病人的手术后护理。方法配合外科老年病人手术。结论老年人手术耐受能力比较低，进行外科老年病人的手术后护理可以使病人减轻潜在的危险与痛苦，并促进早日康复。

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简介：老年人机体的各种生理功能逐渐衰退，如：基础代谢降低，口腔内口腔腺老化，唾液分泌减少，胃肠功能减弱，消化酶活力下降，牙齿脱落，咀嚼能力减退，导致胃的负荷加重，引起食欲不振、消化不良等，故对饮食营养有特殊的要求。

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简介：糖尿病主要有两种类型，即1型和2型。糖尿病的病因和发病机制十分复杂，目前还未完全阐明。不同类型的糖尿病其病因不尽相同，即使是同一类型的糖尿病其病因也各异。目前认为糖尿病发病主要与以下因素有关：①种族与遗传因素不同国家与民族之间2型糖尿病患病率不同，如美国为6％～8％，中国为3．21％，而太平洋岛国秘鲁和美国土著Pima印地安人可分别高达30％和50％。

简介：去外地旅游的杨老太太回家后感到心慌、气短，由于以前体检时发现有早搏，于是吃了一些抗早搏的药。没想到用药半个小时后出现头晕的症状，并且感到胃不舒服。于是，家人马上送老太太去了医院。

简介：摘要目的探究老年人活动的护理措施。方法抽选我院2014年8月～2017年8月收入的30名老年疗养员资料进行回顾性分析。结果经适当、合理的活动，加强护理干预，30名老年疗养员身体状况改善，体力增强，精神状态良好，护理满意度为93.3%（28/30）。结论合理的运动、有效的疗养护理能够明显改善老年疗养员的身体及精神状态，提高护理满意度，改善老年人的生活质量，值得推广应用。

简介：老年人在日常生活中要注意一些细节来保护牙齿健康。那么老人该如何保护牙齿健康呢？保持良好的饮食习惯。老年人应该常吃些粗粮和富含纤维的食物，因为在咀嚼这些食物的时候，对牙齿有较多的摩擦，有利于牙齿清洁。

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简介：摘要便秘在老年人中很常见，它虽然不是一种疾病，但是常给老年人的日常生活带来思想负担和痛苦，甚至影响睡眠和饮食。而排便规律的改变经常预示肠道恶变，应引起高度重视。如果患有冠心病、高血压、糖尿病等疾病的老年人，长时间的便秘，将诱发或加重病情，造成生命危险，所以预防和减少便秘的发生，将有助于提高生活质量。本文结合临床，总结多年的护理经验，分析了老年人便秘的发生原因，根据不同的情况，进行相应的护理干预，预防和减少老年人便秘的发生，提高了生活质量。

简介：心脏是一个具有很大潜力的器官，心脏功能可由于适当的体育运动而得到加强和提高，经常进行适度的体力活动，无论是进行体力劳动或是体育运动，都能够提高心血管系统的功能，使心肌强而有力，心跳缓慢并降低血压，长期坚持体力活动的人，在安静时心跳缓慢，而每搏输出血量较多，在运动时心跳增加不像一般人那样多，但输出血量却明显增加（见下表）。

简介：日本是一个温泉资源丰富的国家，人们习惯把泡温泉作为一种养生保健的良方和辅助治疗疾病的手段。但泡温泉不当是有生命危险的。据统计，日本每年约有1．4万人因泡温泉不当而死亡。我们的现实生活中也不乏这样的实例。

简介：摘要目的探讨老年人疼痛康复护理在临床上的应用价值。方法抽选我院2014年10月～2015年11月收治的79例老年疼痛患者给予康复护理干预，进行回顾性分析，观察患者康复情况。结果79例患者经治疗及全面的康复护理，自述疼痛消失或缓解，随访3个月均状况良好。结论全面的康复护理，能够提高老年人疼痛的临床治疗效果，提高患者生命及生活质量，具有临床价值。

简介：王老先生近年来总是睡不好觉。他一连打了几个哈欠,无精打采地对老友们说:'这几年来,我没睡过一个好觉。晚上,时钟指到十二点,我躺在床上,翻来覆去地睡不着。盖上被子,觉得太热,出了一身虚汗;掀起被子,觉得太冷,凉得直打喷嚏。凌晨,才二三点,我又睡不着了,总想过去几年那些不愉快的事。白天,整天没劲,没有精神。我去了不少医院,吃了不少药,效果也不明显,真的好痛苦!'望着脸色苍白,躺在床上的王老先生,老友们也是有苦难言。

简介：老年人的身体机能衰退，易受疾病、药物、心理和环境等多种因素的影响而跌倒，导致跌伤、骨折、瘫痪，甚至死亡，严重威胁老年人的生命健康，故老年人跌倒预防干预关乎其生存质量。门诊与住院老年患者跌倒的相关因素有所区别，故其预防措施也各有侧重。

简介：理财逐渐成了人们日常生活的部分，而老年人理财服务却还是一片空白，一个为老年人提供专业化个性化的服务机构正在被需求。本文通过分析老年人的理财需求及理财市场的缺陷，最终为老年人理财服务机构的建立提出一点意见。

简介：摘要目的让老年人认识养生的重要性及树立正确的养生方法。方法通过合理安排老年人的运动、日常饮食与用药及生活习惯并进行心理疏导，每隔一周记录受试者一次血糖浓度，血压及胆固醇含量等指标与既往结果对比。结论经过规范合理的养生措施，老年人血糖，血压趋于稳定。