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  • 简介:目的:人口老龄化是当今诸多国家面临的重要问题,而由于居住地海拔高度的不同,对机体和健康的影响也有所不同。因此,通过对不同的海拔地区老年人身体机能等指标进行监测,总结其特征差异.反映高原和平原地区老年人的体质状况,为增进不同海拔地区老年人体质健康,提高生活质量和延年益寿提供参考依据。方法:中日双方分别在青海西宁(海拔2261m)和日本仙台(20m)监测65~74岁老年人的血脂、血糖等指标并比较分析。结果:中国老年男女脂代谢指标HDL—C一低于日本老年人,且男子间差异非常显著(P〈0.01);TC中国老年男女均高于日本老年男女,但差异并不显著(P〉0.05);TG中国老年男女均高于日本老年男女,女子间差异非常显著性(P〈0.01),且处在升高的范围内(〉1.70mmol/L)。日本老年男女血糖均高于中国老年男女,差异非常显著(P〈0.01~O.05),但均在3.9-6.1mmol,tL的正常范围内。结论:中日老年人血脂、血糖的差异,其主要原因是高原居民膳食摄人高脂肪、高胆固醇食物膳食有关,以及高原低氧环境中组织的无氧代谢率增高糖代谢增强,导致脂质代谢紊乱和障碍,以及前列腺素增高对脂肪的分解抑制下降,血脂增高等有关;另外在正常的GLU范围内,日本老年人相对在运动和劳动时的能量供应方面较好于中国老年人。

  • 标签: 中日 老年人 高原 平原 血脂 血糖
  • 简介:武术起源于中国,是中国对外宣传的醒目标志,也是中华民族优秀的传统文化之一,是我们必须和继承弘扬的非物质文化遗产。核心素养时代也要求我们对民族类的传统体育项目进行传承和弘扬,扩大民族传统体育项目人口。本研究主要探究中学武术课堂教学中存在的问题趣味性教学方法融入课堂教学措施,旨在提高中学武术课堂教学质量、提高学生的武术学习兴趣,增强学生身体素质,提高学生民族自豪感和自信心。

  • 标签: 中学武术 课堂教学 趣味教学方法
  • 简介:文章首先分析了困扰行政服务中心发展的障碍,然后指出行政服务中心下一步发展应突破的重点,最后提出了行政服务中心三个可供选择的发展方向。

  • 标签: 行政审批 改革 服务中心 障碍 发展
  • 简介:短兵运动作为最具有特色的中国本土传统文化的代表之一,随着中国经济发生质的飞越,体育运动相关管理部门对短兵运动的发展重视起来,武术短兵运动逐渐走进人们的生活,吸引了大众的目光。本文选取了武汉体育学院、山东体育学院、北京体育大学和成都体育学院的136名学生和18名老师、专家为研究对象,通过综合运用各种调查方法,得出中国武术短兵运动的开展情况,并就武术短兵运动的发展情况提出了一系列对策,希望能够对中国武术短兵运动的开展起到推动作用

  • 标签: 短兵运动 发展现状 对策
  • 简介:本文以高中体育教学为例,对高中体育教学中所遇问题进行分析,并提出了几条应对措施建议。1高中体育教学中的常见问题1.1体育教学理念缺乏发展性、全局性由于长期受传统教育教学观念的影响,很多体育教师在体育教师在体育教学中一般只满足于传统、单一的教学方式,却忽略了学生良好的体育习惯和体育意识的培养,只把目光放在学生在日常学习中对体育课程的需要上,而是否可以学有所用,是否可以适应社会的需求则一概不去过问。

  • 标签: 体育教学理念 高中 教育教学观念 体育教师 教学方式 体育意识
  • 简介:采用文献资料法、访谈法、实地调查法等研究方法,对垣曲县阳光健身中心的运营现状进行阐述,并在此基础上分析了垣曲县阳光健身中心市场竞争中存在的优势与劣势,之后对垣曲县阳光健身中心经营过程中存在的问题进行研究,认为其经营中主要存在部分康体设施陈旧破损、员工自身的业务水平不高、健身锻炼缺乏娱乐性、收费标准有待调整、未能与垣曲消费者建立有效的沟通、中心组织机构不合理等问题,并在此基础上提出了从销售渠道入手为健身消费者提供便利性;将电子商务运行至健身中心的管理之中,建立网络营销;进一步提升服务质量;与会员建立一种长期有效沟通方式;拓宽宣传方式,提高营销绩效;注意内部营销,提高员工工作积极性;引进先进的管理经验,提高管理水平和重视系统运营的整体性等发展建议。

  • 标签: 垣曲县 阳光健身中心 SWOT分析
  • 简介:随着乒乓球技战术的发展,乒乓球比赛日趋激烈,比赛的胜负往往取决于那些微小因素上夺得的微小优势。人们为提高运动成绩所付出的代价越来越高,同时也给场上的队员带来了巨大的压力.如果不能正确对待这种压力,极易形成运动焦虑.影响竞技能力的正常发挥。笔者通过多年乒乓球训练和临场比赛指导的实践与经验,试对乒乓球运动员在比赛中产生比赛焦虑的原因对策进行分析和阐述。

  • 标签: 乒乓球比赛 乒乓球运动员 原因及对策 球技 竞技能力 队员
  • 简介:对我国省级体育社团管理人员的数量、管理人员的学历结构、常务负责人的年龄结构、常务负责人的任职经历和社团领导人员的任命形式进行分析,提出加强我国省级体育社团党组织建设,增加社团编制,提高管理人员的学历层次,建立一支专业化、年轻化的体育社团干部队伍.

  • 标签: 体育社团 管理队伍 中国
  • 简介:通过对我校跳远运动员受伤情况的调查,初步发现跳远运动员常见的损伤部位和致伤的原因,从而提出了预防运动员受伤的方法和手段,为今后科学训练提供了依据。

  • 标签: 跳远运动员损伤预防手段方法
  • 简介:本文采用文献资料等研究方法分析了当前我国体育社会组织的发展困境,并提出改进策略。研究认为,体育社会组织是由公民自愿组成的、为满足大众体育需要服务的、不以谋利为宗旨的公益性组织。它具有非盈利性、民间性、自愿公益性、自治性等特性,具有社会管理、满足民众多元化的体育需求、促进人的全面发展、营造活跃的体育氛围等功能。本文根据其当前发展面临的整体基础薄弱、官民二重属性明显、身份不合法、相关立法滞后等问题,提出诸如完善相关法律体系、强化体育社会组织建设与培育工作、加快推进改革、创新政府与体育社会组织的合作方式等具体建议。

  • 标签: 体育社会组织 发展困境 对策
  • 简介:2008年,中国青少年校园足球发展计划正式启动。如今,依托校园开展足球运动,不仅成为了目前我国足球普及和发展的主流模式,同时学校作为一种载体,也成为了今后我国足球后备人才培养的重要渠道。然而,笔者在进行基层足球教学和训练的过程中发现:青少年尤其是高中生在参与足球的初期对足球运动保持着高昂的热情,但是这样的热情并不持久,相当数量的高中生发生了热情消退甚至运动中断的现象。

  • 标签: 足球项目 足球运动 主流模式 学习过程 颠球 足球训练
  • 简介:文章主要运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,以我国中小学校武术教育的发展作为研究对象,通过多方位的研究与探讨后发现:我国中小学武术教育的发展问题主要有重视程度不高、师资力量不足、教材内容单一、文化价值流失等四个方面的问题。这些问题已经成为严重困扰和阻碍中国武术在中小学教育中正常开展的桎梏与枷锁。研究认为:在未来的发展时期里,只有转变人们对武术教育的浅薄认知,保障武术教育在学校体育中的地位,加强武术教学的专业师资队伍建设,对武术教材手段和教学内容进行大胆的丰富和创新,同时对武术教学中所蕴含的文化价值传播的重视程度进一步提高,并且不断传承和发扬武术精神,只有这样才能摆脱我国中小学校现在武术教学发展的弊端,才能进一步将我国中小学校武术教育的发展纳入正轨,以此进一步推动我国武术教育的复兴。

  • 标签: 中国武术 学校教育 问题 对策
  • 简介:排球运动在高校非常流行,很受大学生青睐。其与网球同属隔网对抗项目,运动员需要具备较强的身体素质,以免因运动或训练不当,出现损伤。本文通过对高校排球运动员运动损伤部位损伤原因进行分析,提出一系列预防措施,帮助大学生养成良好的体育锻炼习惯。

  • 标签: 排球运动 运动损伤 预防
  • 简介:作为一项周期性项目,皮划艇项目对于运动员的协调能力和技术动作有着严格的要求。基于此,本文从皮划艇运动项目在竞技比赛中的基本特征出发,探究其训练规律以及训练方法,以期对提高皮划艇运动员科学训练水平有所助益。

  • 标签: 皮划艇运动 项目特征 训练规律 策略
  • 简介:在垒球运动中,进攻能力是评价一支球队强弱的重要因素,而挥击是最重要、最核心的进攻手段。若能有效提高运动员的挥击水平,对提升整个球队的进攻能力有很大帮助。在一些势均力敌的比赛中,双方防守水平旗鼓相当,球队能否在关键局打出关键球,事关最终成败。分析整个挥击动作发现,击球员精确的中棒位置和尽可能远的击球距离是2个最重要因素。

  • 标签: 垒球运动 训练方法 力量 进攻能力 进攻手段 球队
  • 简介:随着现代篮球“快速”、“高度”、“全面”、“准确”、“多变”、“激烈”的发展趋势,越发体现出合理,准确的移动技术在篮球运动中重要地位。用扎实、稳定的移动技术,辅以其它技术结合运用,可使球队在比赛中达到攻、守的平衡状态,以至控制比赛,并最终赢得胜利。移动技术在篮球运动中的重要性,决定比赛的决定性因素作用是鲜而易见的,这样,就要求我们参与篮球运动的教练员和运动员充分认识,正确对待训练比赛中移动,提高移动意识能力的培养,使球队在比赛中的技、战术运用达到预期效果。

  • 标签: 青少年 篮球运动 移动技术
  • 简介:综述了1991年以来国内外在音乐对运动训练运动性疲劳的影响的研究进展。研究表明运动前聆听音乐有助于提高速度或耐力,中低强度运动中聆听音乐可减轻疲劳感,运动后聆听音乐能促进运动性疲劳的消除,而且训练中聆听音乐还可以提高训练效果。

  • 标签: 音乐 运动训练 运动性疲劳 综述
  • 简介:体育作为人们健身娱乐的一种主要方式,能够将中国传统文化与现代文明相融合,充分保证社区居民生活的娱乐性,使人们的精神世界得到补充。积极参与体育锻炼,能够使老年人的身体素质得到加强,提高老年人的生活质量,减少老年人患各种疾病的概率。为此,本文对低龄老年人参与体育活动的情况展开调查,并分析了低龄老年人参与健身的动机和影响因素,意在提高老年人参与健身的积极性.

  • 标签: 低龄老年人 健身动机 影响因素 调查分析