简介：钟南山说:"健康第一是要活得长,第二是要活得好。你活得长不长,你活得质量高不高,很大程度取决于你自己对健康的看法,以及你自己生活的方式。"70岁的人,20岁的肌肉,钟南山院士身材健硕得胜过施瓦辛格。钟南山的成就众所周知,而他的坚持锻炼和养生有道同样是闻名遐迩。钟南山说:"健康第一是要活得

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简介：怀孕期间，孕妈体内环境正在发生变化，而胎宝宝也处在生长发育的关键阶段，对外界环境影响和侵犯较为敏感，而目前各类电器在给工作和生活带来空前便利的同时，也不可避免给人们带来辐射的无形伤害。因此孕妈掌握一些日常生活中防辐射的知识是有益无害的。

简介：今年央视春晚的小品《想跳就跳》中，蔡明扮演的退休大妈无所事事，天天坐在轮椅上一动不动，还告诉大家“生命在于静止”。而潘长江扮演的退休老大爷每天坚持跳舞健身，并以自己的亲身经历劝告蔡明赶快走下轮椅，双脚接地气经常下地“磨磨”（指跳舞），越“磨”越健康。

简介：摘要人类对于生命的研究，是最古老而又最新的课题。人类社会发展到今天，每每期盼健康长寿，而生命、健康、疾病、死亡是人类不可抗拒的客观规律。医学科学的发展乃在于使人类减少疾病，控制疾病使人类能延长寿命，如今的医学界对健康有了一个全新的概念，对界于健康与疾病之间的这一过渡或中间状态——即亚健康也有了一个清楚的认识，由于亚健康的进一步发展就成为疾病。因而如何在亚健康产生之前就积极采取措施预防亚健康状态的产生是摆在我们医务人员面前的一个重要课题。本文旨在在亚健康的预防方面作一粗浅的探讨，以期抛砖引玉。

简介：初秋时节，气候多变，忽冷忽热。此时若稍不留神，感冒、支气管炎等疾病就会“找上门”。尤其是中老年人，一旦罹患感冒等疾病，心肺负担明显加重，很容易出现头晕、头痛、胸闷等不适症状。而这些症状的产生，均与机体缺氧有关。

简介：<正>十余年来,《重庆市实施<中华人民共和国村民委员会组织法>办法》(以下简称实施办法),对推动全市农村经济社会发展、完善农村基层群众自治制度发挥了重要作用。但随着农村各项改革的不断深化,它在贯彻实施中出现一些新的问题,引起各界重视。特别是上位法经修订后,为适应新形势,以进一步完善村民自治制度,更充分地保障农民群众当家做主的民主权利,修订实施办法已势在

简介：饮食是一项运动爱美之心人皆有之。无论哪一种单一的美，都不完美，只有把心灵、容颜和身体的美集于一身的人，才是最爱美、最会美、最懂美、最理解美的女人。女人内心的强大、外表的美丽和身体五脏六腑的健康会让你的气色更好，情绪更佳，精力更充沛，自然就更美丽了。

简介：立秋已过，它标志着夏季的炎热离我们而去。初秋时节，正是吃玉米的好时机。我们经常能在大街小巷看见金灿灿的玉米在锅里冒热气，在大大小小的餐桌上看见金灿灿的玉米在盘子里飘香气，那漂亮的颜色还真是诱人昵。下面将介绍一些关于玉米的震惊大秘密，不要太吃惊哦。

简介：摘要目的探讨甲沟炎的治疗方法和健康教育的效果。方法2011年1月至5月间，将20例甲沟炎患者分为A、B、C三组都采用修甲术，修除嵌甲和增生肉芽；待伤口愈合一月后进行健康教育，观察健康教育对甲沟炎的影响。结果20例患者通过对再生甲积极早期干预治疗保健，进行随访7～12月，均未再次出现嵌甲导致甲沟炎现象。结论对于临床上常见的甲沟炎，采取修甲术是治疗的一种手段，同时相关的健康教育是必要的，有效的健康教育可以降低甲沟炎的复发几率，减少患者的病痛。

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简介：摘要目的倡议无偿献血，挽救更多患者生命。方法对广大健康、适龄献血者，按国家《献血法》规定，据个体体重每次科学采血200—400ml，两次采集血液间隔时间不少于6个月。结果普洱市中心血站血液工作顺利进展，无偿献血人数逐年增多，献血量逐年加大，2012年临床供血5.16吨，比去年增长28%，有效保证了医疗临床用血的供给与安全，保障了献血者和用血者的身体健康。结论科学献血有益健康。

简介：一些研究人员认为，增强乐观情绪（对未来会一帆风顺的总体预期）能够带来促进健康的新途径。但科学家仍不确定，是乐观情绪先于健康改善，还是相反。

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简介：【中考预测】生命健康权是公民最根本的人身权利。是公民参加一切社会活动、享有其他一切权利的基础。本考点与中学生的日常学习和生活有着密切联系．涉及的知识点主要有：知道法律保护公民的生命健康权不受侵害．了解法律对未成年人生命健康权的特殊保护．学会运用法律武器保护自己和他人的生命健康等。考试命题材料多会从我们生活中选取．题型以选择题、简答题和材料分析题为主．

简介：夏季宝宝腹泻多夏季气候炎热，有的父母“贪图”凉爽．空调不关，冷饮不断，宝宝抵抗力不如父母，

简介：在刚刚过去的“全民健康生活方式日”里，全国各地掀起了丰富多彩的群众科普教育活动。从北京、上海等一线城市，到偏远乡镇的基层社区：从声势浩大的“健康北京人，我们在行动”，到庆丰包子铺推广的“减盐包子”……《自我药疗》杂志的健康科普团队也正在北京、上海、武汉等地走入社区开展活动。全社会都在关注健康养生，标志着“全民健康大时代”已经到来。

简介：口腔是人体的重要组成部分，是消化系统的起端，咽、言语和感觉等功能，并维持着颌面部的正常形态。28-32颗。主要由唇、颊、舌、腭、涎腺、牙和颌骨等所组成，具有咀嚼、吞人的一生中有两副牙齿，一副是乳牙，有20颗，一副是恒牙，为

简介：健康基于天主内的生命。精神修养是根本，其次才是保养身体：健康和强壮的体格，尤其灵魂在正义的圣德上，所享的健康，比一切黄金更有价值；健全的身体比无数的财富更好。（德30：l5）我儿，你要注意我的训言，侧耳倾听我的教导；因为，凡找着她的，必获得生命；他整个身躯，必获得健康。（箴4：20，22）