简介：现代课堂强调打破教师“一言堂”的局面,突出学生的主体地位,在教师的主导下,让每位学生积极地参与到课堂活动中来。中小学心理活动课教学,采用团体心理辅导的形式,学生既能积极投入课堂参与活动,又可以更好地收获知识感悟道理。在心理课堂上开展班级团体辅导,必然需要教师掌握相应的团体辅导技术。

简介：在学习过程中,注意力的集中和保持是有效学习的基本条件。当下由于各种原因,许多小学生注意力非常不集中,甚至有些出现注意力缺乏多动障碍的情况,严重影响了课堂教学和学生学习的质量。本文通过论述注意力品质、小学推广正念训练的可行性、小学生正念训练的具体方法等几方面介绍了一种目前流行于国外和我国一些学校的简单易行,易于学习推广,效果较好的正念训练方法,提升小学生注意力品质。

简介：心理健康团体辅导活动课是对学生进行心理健康教育和心理疏导的主要途径,课堂教学过程中的每一个环节如何实施直接影响学生知识的建构、思维的变化乃至未来的成长和发展.本研究提出了“问题·分层·活动”教学模式,这一模式从微观的角度呈现了心理健康团体辅导活动课一般化模式和操作路径的构建过程,以期为广大一线心理健康教育工作者提供更为直观、具有可操作性的研究样例.

简介：一、理论概述考试焦虑是在一定的应试情境激发下，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。考试焦虑受个体认知评价能力、人格倾向及其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式。考试焦虑容易对人的认知、情感、人格及其他心理状态造成一定的损害，是中学生心理问题中最突出的问题之一。目前，对考试焦虑的干预治疗方法有很多，不同心理治疗者从不同心理理论背景和治疗方法角度对考试焦虑的相关问题进行了研究和实践，

简介：一、内观疗法内观疗法（NauKanTherapy）是1953年由日本学者吉本伊信提出的，一种源于东方文化的心理治疗。

简介：网络的发展为心理学的研究提供了现代化手段和广阔的空间.面对"网络时代"的到来,"怎样利用网络来拓宽心理健康教育的途径"?这是一个新的研究课题.从1999年9月开始,我校组织了心理健康教育室和现代技术教育室的骨干教师,进行了"建构网上自主辅导模式"的课题研究.在专家的指导和同行的支持下,2000年1月我们设计完成了"心灵家园"网站,并在杭州市学校心理教育年会上展示,受到了同行们的积极关注和一致好评.

简介：以班级为单位,研究并实践适合小学生心理发展特点、满足他们心理发展需求的心理健康教育方法。研究发现,乱画游戏结构性强,容易操作,以绘画和隐喻故事为表达媒介,引入游戏治疗的形式,降低了儿童表达自我情绪情感的心理防御,大大提高了心理活动课的授课效率;同时,乱画游戏的交互设置所创设的交际情境,以及小组内的讨论和分享,也为儿童提供了在团体中觉察、表达自我和学习他人的机会。总体看来,乱画游戏是一种创新性、实效性和操作性兼具的小学生班级团体心理辅导的形式。

简介：心理投射源于人类心灵外显于对象化的需求，是一种将内在意象赋形的过程，是一种普遍的心理机制，“在人类生活的时时处处都可以观察得到”。投射技术通常应用于临床治疗，并逐步为学校心理健康教育所采用。笔者运用沙盘游戏疗法、绘画测验等表达型投射技术在震区学校开展心理健康教育，使需区学生有效表达了他们的创作并修复了创伤，在很大程度上降低了创伤后应激障碍（PTSD）、抑郁症以及其他精神疾病发病的概率。而且沙盘游戏、绘画等表达型投射技术激发了学生们的创造性，使他们内心的积极力量和治愈潜能得以发掘，增进了心理健康。

简介：一、问题外化技术的作用与体验式课堂1．问题外化技术问题外化（problemsexternaliz—ation）是叙事辅导的方式之一，即将人和问题分开，形成积极有力的自我观念。问题外化式对话是建构主义思想在心理治疗中的运用。通过外化可以大大拓宽人们的叙事空间，从而实现对问题叙事的解构和重构。通常人们会把问题看作自己的一部分，好像问题是他们身上的器官一样，是其“内化了的自我”。

简介：NLP即神经语言程序学（NeuroLinguisticProgramming），是研究人类行为模式与沟通程序的学问。美国科罗拉多州政府对NLP的解释为：“它本身并非一套心理治疗法，但其重要法则可以运用于了解人类经验和行为，并使之有所改变。NLP曾被运用于治疗方面，是一套效果强大、快速和含蓄的技巧，能够在人类的行为和能力方面形成广泛和长久的改变。NLP专注于修正和设计思想模式，以求更大的灵活和能力。”

简介：一、案例介绍这是一个生活在别人阴影下的男孩。高中三年了,对方一直在他的身边,以前他并未觉察有什么异样;现在,临近高考了,他越来越觉得对方似乎无时无刻不在左右着自己,牵制着自己,觉得自己越来越受束缚,对方使得自己心神不宁,心烦意乱,无心学习,很想逃脱开来。于是,他来到了咨询室。海,一个理科的男生,1.72米的个头,聪慧的眼神,