简介：在中学体育课中讲授竞赛规则应注意:①合理安排讲授课题和时间;②精心选择和设计讲授内容;③讲解要深入浅出、通俗易懂;④运用多种手段和方法进行教学.

简介：山西省《非体育类普通中等专业学校体育教学大纲》于1991年颁布试行。在试行中深入了解这部大纲规定的教材内容与学生体育兴趣的关系,认真探究教材应选的内容,对于更好地贯彻这部大纲,改进教学方法,提高教学质量有着重要的价值。本文着重探讨中专学生的体育爱好情况,为培养身心健康的人才提供理论依据。

简介：为探索女子防卫术教学的健身价值和实用价值。对普通高校开设女子防卫课进行了近二年的教学实践，运用观察、问卷、测量等方法研究，结果表明高校开设女子防卫课颇受女生喜爱，且兴趣较浓，具有一定的健身价值和实用性，是当代女大学生对体育需求的一种新倾向，也是高校实施素质教育，增强学生体质，培养学生终身体育锻炼意识和能力的方法之一。这说明在普通高校开设女子防卫课是必要的，也是可行的。

简介：体育课生理负荷及运动强度北方工业大学付梅青体育课的运动负荷，是指学生在体育课中做各种练习时所承受的生理负荷。负荷量的大小是影响身体代谢过程及能量的消耗与恢复程度的重要因素。所以有效地利用课中的时间和合理安排运动负荷，是衡量教学质量，提高教学效果的一个...

简介：激发学生兴趣上好体育课,必须掌握学生心理,运用多种多样的新颖教学手段,才能达到上好体育课的目的。

简介：通过大学足球专项课和选项课教学现状的分析,结合学校体育教学的实际情况,对足球专项课和选项课的教学内容、考核标准提出了具体要求,并对课堂教学的组织管理实施方法做了论述。

简介：结合本院实验设备和解剖实验课教学的实际，添置实验设备，改善实验条件，丰富实验内容，采用新鲜活动物标本进行实验操作，运用联合式系统实验方法，开展与运动技术相关的实验，注重启发式教学，提高了教学质量

简介：　　[球员]文化带来的焦虑　　和过去相比,现在的球员普遍文化程度不高.虽然在英国,许多足球训练营规定学员必须完成中学课程的学业,但这对于球员将来的发展还是远远不够.……

简介：通过对射箭运动员训练前准备活动重要性的分析,论述了准备活动对射箭运动训练效果的影响及作用,提出训练前安排的准备活动内容方法与技巧。

简介：由天津第二游泳池老教练刘本善之子刘稳健整理出版的新书《追忆父亲——恩师刘本善教练》赠书活动，近日在天津广播电视大学举行，百余名曾居住在天津第二游泳池附近黄家花园的老邻友参加了活动。

简介：采用文献资料法对唐诗中有关农民休闲活动的诗句进行分析,得知唐朝农民的休闲活动主要有：钓鱼、登高、下棋、放纸鸢、秋千、蹴鞠、踏青、竞渡等,其主要特点有：参与观赏,各有所享;节日性强,持续性弱;传承引进,普及创新;趣味性强,竞技性弱。研究唐代农民的休闲活动具有重要的史学价值,对传承和弘扬民间传统文化,促进全民健身活动的发展具有重要的现实意义。

简介：<正>抗日战争时期,无数革命志士怀着追求真理、抗日报国的理想,冒着生命危险,从祖国各地奔向革命的中心根据地延安。为民族解放而培养革命干部,为时代造就人才,这是多么严肃而迫切的使命!在这座古城的岗岳沟壑中,党中央先后办起抗日军政大学、陕北公学、中央党校、马列学院、毛泽东青年干部训练班和中国女子大学。延安,这个冶炼革命干部的大熔炉从此名垂史册。

简介：分析了身体活动对肌腱细胞外基质更新的影响。血流量、需氧量、胶原合成和基质金属蛋白酶的水平随机械负荷增加。细胞外基质蛋白的基因转录，尤其是翻译后修饰在运动后增强。训练导致胶原蛋白周转的持续增加，相反，静止明显降低胶原更新。这些变化修改了组织的力学特性及结构特征。肌腱受力造成周围间质中生长因子的显著增加，这可能导致胶原蛋白和其他细胞外基质蛋白的合成增加。这些变化可能有助于训练引起的肌腱抗阻能力和耐受力增强。

简介：运用文献资料、调查访问、问卷调查、数理统计等方法，对大学生余暇时间活动现状、群体活动理念、群体活动的组织管理、体育竞赛的组织与运作和构建群体活动工作网络等方面进行研究。结果表明，大学生余暇时间活动内容呈多元化，体育锻炼被排在次要位置；高校群体活动在组织运作上应围绕四个层面展开，使群体竞赛贯穿全年，实现大学校园里人人崇尚体育，人人追求身心健康，人人关注、人人参与、人人体验、人人享受体育的目标。

简介：冬季气候寒冷，身体各器官、系统都处于收缩状态，血流速度较慢，肌肉、肌腱、韧带的弹性和伸展性都较差，关节的活动范围减少，空气湿度也较小，皮肤干燥。特别是户外温度较低，容易冻伤，进行锻炼的积极性、主动性都较低。展军体训练，进行充分准备活动是非常重要的。准备活动的目的是提高体温，增强各器官系统进入工作状态的能力，降低肌肉的粘滞性，减少训练中的损伤。

简介：体力活动不足和静坐少动的生活方式成为当今慢性疾病发生的第一独立危险因素.为了进一步认识运动、体力活动对慢性非传染性疾病的作用,对近年的相关文献进行综述与分析.结果表明,适当的体力活动和运动不仅能有效地预防慢性非传染性疾病,并且在延缓疾病进程、治疗疾病、减少疾病并发症和降低疾病死亡率方面也有重要作用.美国、英国、加拿大、中国等多个国家推出了“体力活动指南”,近10年来中国体育科研中加强了运动与慢性疾病的相关研究,有效地促进了科学健身发展.每周150-300分钟中等至较大强度的有氧运动,2-3次力量练习及适当的柔韧性练习是预防慢性非传染性疾病的有效运动量.

简介：分析了女性参加体育活动过程中存在的主要风险，认为主要存在社会风险、经济风险、环境风险、场馆器材风险、生理风险、财产安全风险、人身安全风险，提出了风险评估方法。根据风险类型。提出了应对各类风险的措施。

简介：以往的教研组活动，除了观摩课、教改课等在室外进行外，一般的教研活动都在办公室进行，时间一长，大家难免会产生厌倦心理。为了更好地调动老师们参加教研活动的积极性，不断适应新课程改革的要求，我们在教研活动中，尝试着把教材教法的研讨放到室外，教研活动从室内走向室外，从办公室走向了操场，由“纸上谈兵”变成“实地演练”。通过一学期的尝试，收到了较好的效果。

简介：一、安全教育要常抓教师要经常性地对学生进行安全教育和引导。首先，强调准备活动的重要性：如同冬天行驶汽车前需要预热一样，人体也是如此。由于气温较低，忽然启动或快速行动，人体会感到不适应，很容易造成身体损伤，就像刚刚睡醒不宜立刻起身一样，否则容易出现头晕目眩现象。其次，老师应强调课堂着装的重要性。现代学生追逐时尚，衣服都较为单薄。除引导加强平时保暖外，在准备活动开始时要求学生不要早早脱衣服，在充分热身后，再提示学生慢慢适当减少衣服。在运动间隙如果身体温度降低应立即将外套穿上，

简介：对调查结果中两学生群体在心理健康方面表现出的不同特征进行了比较，探讨了形成的原因。