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  • 简介:摘要:  竞技网球比赛竞争激烈,运动员的心理素质与技术水平对比赛胜负均有影响。网球运动员克服比赛中心理疲劳,保持较好的流畅心理状态会对比赛结果有重大影响。本文通过对2020年河南省高校 “华光杯”网球比赛获得名次的50名运动员的心理疲劳流畅心理状态与比赛成绩的关系进行研究,通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,研究发现运动成绩与流畅心理状态呈正相关关系,心理状态直接影响比赛结果。心理状态越好,比赛发挥越好,比赛获胜的机率大大增加。家庭成员结构对流畅心理状态的影响数据分析并不存在显著差异。不同年级运动员在行动意识融合、时间转换以及自我目标体验方面存在着显著差异。运动等级越高,心理流畅状态得分越高,是正相关关系,流畅心理状态与运动成绩呈正相关关系。

  • 标签: 网球运动员 心理疲劳 流畅心理状态 影响与研究
  • 简介:摘要:在识字学词中寻找规律练“语用”,在品词析句中提供语境练“语用”,在课堂练笔中读写结合练“语用”。只要我们巧妙地挖掘课文中的语言文字的训练点,进行有实效的语用训练,就能提高学生的语文能力。

  • 标签: 识字学词 品词析句 读写结合
  • 简介:摘要:足球是一种群众化、趣味化的运动项目,通过对其进行比赛教学,可以使其在课堂上发挥出更大的作用。这就要求我们在进行小学体育教育时,要充分利用体育比赛的特点,使体育比赛更接近于现实生活,通过对真实的足球运动的认识接触,使学生在学校的体育教育中获得更好的学习效果。

  • 标签: 小学足球 比赛 技能水平 抗压能力 综合素质
  • 简介:摘要:伴随着经济的飞速发展,足球已逐步发展为一项主要的体育活动。在小学阶段孩子们就开始足球运动,这样既能提升学生的体质健康,又能培养学生的体育素养。在实际教学中经常采用比赛式教学方法,能有效地提升足球的教学效果。本文重点讨论了如何将比赛式教学方法应用于小学足球的实际情况,以期为中学足球的发展提供一些借鉴。

  • 标签: 小学足球 教学方法 比赛教学法
  • 简介:

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  • 简介:摘要:足球是一项全球性的体育活动,它不仅在世界各地受到广泛喜爱,还在学校体育教育中扮演着重要的角色,特别是在初中阶段,足球教学不仅有助于学生锻炼身体,还培养了他们的团队合作、竞技精神领导才能。在这个背景下,比赛教学法作为一种越来越受欢迎的教学方法,为初中足球教学提供了新的视角,本文将探讨比赛教学法在初中足球教学中的优势及其应用。

  • 标签: 初中足球 初中体育 比赛教学法
  • 简介:摘要:采用文献资料法、录像调查法等,对羽毛球比赛中假动作进行分析。结果显示:1.在羽毛球比赛中仅依靠身体素质基本技能是远不够的,假动作能够帮助运动员迷惑对方,调动对方,获得主动权。2.假动作并不是少数的不规范动作,这种技术存在于发、接发球,前中后场的各个场区中。3.运动员在比赛中合理地运用假动作是获胜的重要法宝,也是运动员技术精湛的表现,许多世界级的运动员都是使用假动作的高手。本文旨在为羽毛球的教学训练提供参考。

  • 标签: 羽毛球 假动作
  • 简介:【摘 要】:Choking现象在运动心理学中指运动员在压力的情况下,已经习惯的运动执行过程发生衰变,即在比赛过程中发生及较大失误,导致比赛失利。本研究采用经验总结法以及文献分析法,提出在青少年体育比“Choking”现象的预防以及应对策略,希望能够为今后的研究提供参考。

  • 标签: Choking现象 青少年 体育比赛 预防方法
  • 简介:摘要:中长跑战术是指在中长跑比赛时根据个人和客观因素,为完全发挥自己的特长,限制对手特长的发挥而采取的合理的、有效的跑法,从而取得好成绩或好名次的一种比赛。这种比赛是在平时训练中逐步养成而在比赛中灵活运用的,它对于取得优异成绩名次起着决定性作用。本文就中长跑战术的种类、作用应用注意的问题进行分析、探讨。

  • 标签: 中长跑 战术 节奏 超越
  • 简介:

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  • 简介:摘要:短跑运动训练的过程中,核心力量训练具有十分重要的现实价值,其不仅能促进运动员身体协调能力的发展,也能有效提升运动员身体的稳定性,通过在稳定以及不稳定的状态之下训练短跑运动员的核心力量,对于运动员短跑成绩的提升来说具有一定的积极价值。文章就针对相关问题进行了详细的探讨。

  • 标签: 核心力量训练 短跑训练 影响
  • 简介:摘要:随着我国的发展,我国的体育教育也越来越注重提高大学生的素质。在高校田径体育教育中,要提高田径体育训练的质量,必须科学地制订训练方案,合理掌握训练的数量强度。本文针对我国传统的田径运动训练训练强度的不足之处,对高校田径体育训练中应注意的问题进行了探讨。以期为我国培养出更多高质量的体育人才。

  • 标签: 田径教学 高校 训练量 训练强度
  • 简介: 摘要:在素质教育深入推广的背景下,高校教育教学改革也日渐深入,田径教学作为重要的体育教学内容,能够很好地协调学生的肢体,强化学生的运动水平,培养学生形成良好的意志品质,对于学生体能训练、身心健康发展有着重要的作用。在高校田径教学训练中,体能训练是重点内容,应结合学生实际情况科学的调整训练方法,以强化学生的体能,实现良好的训练效果。本文主要对高校田径教学训练中体能训练的情况进行论述分析,以供参考。

  • 标签: 高校 田径教学 体能训练
  • 简介:摘要:高考体育作为中国高中学业水平考试的一项重要组成部分,对学生的身体素质运动能力提出了明确的要求。体能训练在这一过程中显得尤为关键,它直接影响着学生的竞技表现最终成绩。本文将深入探讨高考体育训练中的体能训练,旨在为学生提供科学有效的训练建议。

  • 标签: 高考体育 体能训练 青少年学生 内容 途径 手段
  • 简介:【摘要】目的   观察肩胛骨盆控制训练对脑卒中偏瘫患者步行功能改善的影响。 方法 对安宁市医共体康复中心脑卒中符合条件的住院患者60例进行研究,60例患者按编码随机抽取法分为对照组观察组30例,两组患者均给予常规康复治疗(在按常规神经内科药物治疗的基础上,接受常规康复以Bobath技术、运动再学习法为主的神经发育疗法、物理因子治疗以及针灸治疗,包括患侧肢体各关节的主被动活动训练,床边坐位平衡训练,站立平衡训练,从坐位到站位转移训练,重心转移训练及步行训练等)。实验组在此基础上早期辅以肩胛骨盆控制训练。于治疗前治疗2周后采用Fugl-Meyer平衡功能评测、Holden 步行功能分级(FAC)、步态基本参数(步频、步宽)对两组患者进行评估,比较两组治疗效果。

  • 标签: 肩胛和骨盆控制训练,脑卒中偏瘫,步行能力
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  • 简介:摘要: 本文简述了元阅读与元认知的含义,指出了目前高中语文教学中阅读训练存在的问题,从阅读策略元阅读策略两个角度分析了如何提高高中语文阅读教学的质量,提高学生的阅读能力。

  • 标签: 阅读策略 元阅读 高中语文
  • 简介:摘要:教育的目的不仅是传授知识,更以启迪学生思维,教给学生一把开启思维的金钥匙,少年儿童思维发展是成人思维(抽象逻辑思维)发展的重要基础,是人一生整体思维发展中不可分割的一个阶段。低年级的小孩,思维处于直观行动思维向具体形象思维的发展过程中,抽象逻辑思维已经开始萌芽,具备了进行思维训练的基础,在这个阶段进行思维拓展训练就十分重要。

  • 标签: 小学 低年级 思维拓展训练 实施
  • 简介:摘要:本文探讨了高中语文教学中的阅读策略元阅读策略训练的重要性。个性化指导反思帮助学生逐渐发展适应自身需求的阅读策略,提高效率;合作学习与讨论培养其协作精神,深化对文本的理解;多元文本训练扩展其文本识读能力,提升其综合素养。这些策略不仅有助于语文阅读能力的提升,也为未来职业奠定基础。

  • 标签: 阅读策略 元阅读策略 高中语文教学