简介:摘要:近些年来已有大量的科学研究证明了高原训练对提高运动员体能的显著作用,作为增强体能的有效手段,高原训练已成为各运动项目关注的热点。散打作为我国传统文化土壤中孕育出的一种本土格斗术,在“项群训练理论”的划分中,虽将其划分在技能主导类对抗性项目当中,但就项目本身而言,通常是在体能充沛的情况下才能发挥出良好的技能,因此在训练中往往都会将体能与技、战术视为同等重要。目前高原训练虽在各项目中被广泛应用,但在格斗性项目中,尤其是在我国散打运动中研究成果较少,因此,本文将从散打运动员体能训练的意义、高原体能训练时间、方法、内容以及对运动员机体的影响三个方面展开,旨在为我国散打运动进行高原体能训练提供参考依据。
简介:摘要文章以武术文化的内涵和特征为出发点,分析了武术文化在高校的发展现状,提出了武术文化在高校武术教学中传承与发展的对策性研究。