简介：为推广"有氧健身操"的普及和提高,运用观察与调查方法,对该操的作用与效果,锻炼方法与原则及其减肥健身机制和负荷调控进行探讨.实践证明,该操具有广泛推广价值.

简介：北京成功获得2008年奥运会的举办权后,许多人将目光集中于这届奥运会可能带来的经济效益,这当然是社会进步的一种表现。如果奥运会早几年办,可能又是只算政治账,不算经济账,奥运会也就成了一项不计成本的形象工程。从1976年蒙特利尔奥运会留下巨额赤字后,奥运会的经济效益成为历届主办者关注的焦点,也成为人们衡量一届奥运会成功与否的关键指标。但是,如果将眼光局限在奥运会的经济效益上,我们可能会在相当程度上浪费这一难得的历史机遇。客观地讲,奥运会本身对举办国家的经济影响是相当有限的,在筹备和举办奥运会数年间产生的经济效益在举办国国内生产总值所占的比例甚小,如汉城奥运会为1.4％、亚特兰大为0.07％、悉尼是1.0％,就是对经济影响最大的巴塞罗那奥运会,从1986到1993年间也不过为西班牙增加了166亿美元的效益,仅相当于西班牙1992年一年国内生产总值的2.9％。对经济规模较大的国家,奥运会的经济效益可以说是微乎其微。因此,即便我们将全部注意力集中于奥运会的经济收益,充其量不过赚了几个小钱。那么举办奥运会的真正价值在哪里?我以为是完善社会运作机制。

简介：非物质文化遗产的传承与保护,推动了文化大发展大繁荣,提升社会主义价值观,增强了国家文化的软实力.传统武术借助非物质文化遗产提速地契机,扭转了武术的传承危机,使更多的传统武术项目纳入到“非遗”名录.而传承人是传统武术传承的核心,对传承人的保护无疑是对中国传统体育文化的保护.文章将明确传承主体,立足于国家的法律法规层面,保护传承人传承的原真性和整体性,使传承人在“非遗”的文化安全视阀下探索出多快好省的保护机制.

简介：高校是培养社会需要的“通才”和“专才”相结合的摇篮,也是改变人的素质的土壤。它的“细胞”班级,是造就人才的直接环境。所以保持良好的班风,培养合格人才,是党和人民赋予每位人民教师的根本任务和神圣责任,教师可以根据所处的位置和专长,发挥才能来实施应尽的职责。自81年以来,体育教研室委派了十一位教师担任不同专业的班主任,他们为争创“三好班”作出了应有的贡献,有些班级数学、外语统考获得全校、全市的前三名,被评为校市三好先进集体或精神文明班,仅82年有四位教师被评为优秀政治思

简介：本文采用“808神经类型测试表”对黑龙江省3302名7-22岁的男女学生进行了研究。结果发现,16岁前为脑机能的快速发育期,16岁后转为缓慢发育期,到19岁时脑机能发育过程已基本成熟;还发现,女学生的皮层神经过程稳定性强于男学生。

简介：中等职业学校的女生上体育课的积极性相比较男生来说比较差,加上怕苦怕累怕出汗等原因,一直以来上女生体育课的难点就是如何提高上课的兴趣。笔者将'任务驱动法'引入中职女生体育课课堂教学之中,经过实践证明这是一改变中职女生体育课现状的'良方'。

简介：我国跆拳道运动水平快速提高的同时,影响跆拳道运动员竞技水平提高的因素也值得我们重视。本文结合跆拳道运动特点,通过文献调研和对有关跆拳道专家进行访谈交流、探讨,认为技能、智能、体能、心理素质、教练员水平成为影响跆拳道运动员竞技水平的主要因素,从而使从事跆拳道项目的教练员能进行科学的、有针对性的训练,减少可人为控制因素的影响,逐步提高运动员竞技水平。

简介：红绿彩,过去称之为＂宋加彩＂,是金元时期磁州窑最具特色的产品之一,在河北、河南、山西、山东等北方诸多窑场中均有生产,以绘画生动流畅、色彩浓郁艳丽、装饰题材富有生活情趣而著名。一.红绿彩瓷创烧年代的确立及研究现状由于认识的局限,一直以来红绿彩瓷未得到应有的重视,直到20世纪20年代,日本学者才给予了关注,称红绿彩为＂宋赤绘＂。

简介：运用实验法和调查法对我院学生身体素质的抽样统计分析结果,认为专项课教学的模式符合我院的实际,顺应教学发展规律,符合学生心理,能激发学生兴趣,增强学生体质,促进学生身体发展,有利于学生掌握运动技术,养成终身锻炼的习惯,使学生具有良好的意志品质,增强竞争意识。在教学实践中亦有其可行性,是我院体育教学的发展方向。

简介：随着体育科学和信息科学的日益发展，世界各发达国家的运动水平日益接近，训练条件方法手段方面的差距逐渐缩小，而个人先天条件在提高运动成绩方面的重要性就显的越来越突出。

简介：少林功夫将禅宗智慧融入到武术的修炼过程中,使少林功夫获得了其他武术流派难以企及的境界,从而形成了少林功夫特有的有益于提升人生精神境界的'禅武合一'的思想。本文以'禅武合一'思想的基本价值和当代价值延伸两方面为主体,从文化价值、养生价值、审美价值、社会价值四个方面对'禅武合一'思想的基本价值作了论述,在此基础上又从促进经济发展的潜在能量、寻求心灵回归的修为方式、促进国际文化交流的友谊桥梁三方面对'禅武合一'思想的当代价值进行了分析,从中得出少林功夫'禅武合一'思想具有文化、养生、审美和社会以及促进经济发展、改善人们的心理状态、促进国际间文化交流等多元化价值。近年来,少林寺利用少林功夫文化的特殊魅力和品牌优势,在海外多个国家的表演和交流中获得赞誉,少林寺的'修禅'和'武功'两大体系影响了诸多国家的功夫爱好者,从而形成了少林功夫'禅武合一'思想在当代广泛的价值取向。在此基础上我们要将本土特色与异域文化互动共融,以此来实现传统文化的品牌价值,推动少林功夫文化产业化的全面发展。但值得我们注意的是,在少林功夫文化国际影响力日益提升的同时,也面临着诸多的挑战。尤其表现在少林功夫文化1500年文脉的传承和少林功夫文化资源流失上。所以我们要将少林功夫中更深层次的文化内涵加以保护和宣传,捍卫少林寺自身的利益和权利,保证少林功夫文化今后的可持续发展。

简介：对传统的足球专项理论课授课方式与应用多媒体课件授课方式的实例进行对比分析,表明运用多媒体课件辅助足球专项理论课教学,能够充分调动学生学习的积极性,促进学生掌握理论知识,同时也对教师自身素质提出了更高的要求.

简介：目前，我国８００米跑成绩与世界水平相比尚有较大差距。关于我国８００米跑落后的原因，国内专家、学者持有不同见解：一种意见认为落后的主要原因是“速度”问题，另一种意见则认为是“速度耐力”问题。究竟哪种原因是主要的呢？本文作者比较倾向于后者。在第五届世界杯...

简介：高校构建阳光体育运动长效机制,主要是对我国高校阳光体育运动长期发展制定的一种有效机制,能够保证我国高校阳光体育运动进行可持续发展,使我国大学生能够产生终身参与体育运动的意识,以此锻炼大学生身体素质,促进其身心健康进行发展,为大学生未来发展打下坚实的基础。本文基于此进行分析,提出高校阳光体育运动长效机制构建策略,推动我国高校阳光体育运动,促进其进行快速发展。

简介：一、法国校园足球的先进理念法国足球运动秉承两大理念。一是机会均等。坚持“全民均享有踢足球的机会”的运动理念，使社会各个层次的所有人都有机会踢足球，都能从足球运动中享受快乐。法国校园运动联合会负责人说：“法国体育教育的方针是坚持公民性，特别要照顾到残疾人、贫困地区，使每个人都有均等的机会受到体育教育，而不是只针对少数人的精英培养模式。”

简介：作为贯彻落实《中国足球改革发展总体方案》和全国青少年校园足球工作电视电话会议精神中提出的'扩充师资队伍'工作任务的具体举措,2016年5月18日—27日,北京教育学院组织的'中日青少年校园足球教训赛的对比研究'研修项目组成员赴日本进行了为期十天的研修学习活动,先后走进日本体育大学、东京和神户附近的多所中小学,以及柏太阳神和神户胜利船两支职业俱乐部的青少年足球训练基地

简介：应用文献资料法对2型糖尿病的发病机制和运动治疗机制进行综述,研究表明糖脂代谢紊乱、氧化应激、低度炎症和内质网应激均与2型糖尿病的发生发展有关。运动可通过改善糖脂代谢状态、外周组织胰岛素抵抗、内分泌紊乱状态、炎症状态、氧化应激状态和内质网应激相关诱发因子等途径治疗糖尿病。

简介：高校阳光体育运动教育的实施能够提升大学生身体素质,还能够增强大学生的体育技能,为我国社会发展培养更多优秀的体育人才,促进其为我国体育事业发展贡献力量。现阶段,随着素质教育的改革高校阳光体育运动教育逐渐成为体育教学中重要组成部分,主要是由于阳光体育运动能够促进大学生全面发展,使其能够理解体育精神,提升综合素质。为保障阳光体育运动能够在高校体育教学中有效进行开展教学活动,高校应健全管理机制,重新构建高校阳光体育运动长效机制,从而有效实现阳光体育运动教育目的。

简介：对近年来有关肌细胞收缩及疲劳的细胞生物学机制研究成果进行了分析,探讨了相应的应对措施.指出肌细胞疲劳可能与肌细胞能量物质的耗竭、代谢产物的堆积、肌细胞损伤有关.并认为肌细胞的损伤是由于机械损伤、细胞内钙离子过载、线粒体钙超载、自由基脂质过氧化所致.建议从营养学的角度对运动员加强磷酸原、糖、碱性盐、抗氧化剂的补充,以防治肌细胞疲劳,提高运动成绩.

简介：校园足球发展面临的最大问题是动力机制。如果动力不足,再好的师资和场地都不会产生出浓郁的校园足球氛围,培养不出优秀的校园足球人才。校园足球所预设的“踢好足球,上名大学”计划对家长有一定的吸引力,但并不是发展校园足球的核心动力。绝大部分家长让孩子参与校园足球的目的,是促进孩子身心健康,让孩子有一项体育特长,进而养成终身体育的意识。因此,“给孩子踢球时间”和“把孩子带向球场”是推动校园足球发展的核心要务。