简介：体能训练对运动员具有至关重要的作用，本人通过两年来的学习，对射击运动员如何进行科学的体能训练有了更进一步的的认识。第一体能训练的作用对于射击运动员而言主要以防伤防病为主：第二加强持枪臂的专项力量训练．一方面力量足了可以增加控制器械的能力和保持静力状态下的稳定性和整体的协调能力。另一方面加强运动员在核心部位的肌肉群的力量训练，对整个身体的控制能力的加强和整体的协调性发力起到积极的作用：第三加强运动员的有氧训练，一方面对运动员在长时间的静力状态下的氧气的补给，使大脑保持高度的清醒状态。

简介：竞技健美操比赛的核心竞争取决于运动员的赛场发挥与表现,而项目制胜不是孤立地进行,与众多非技术因素紧密相关并受其制约。随着世界竞技健美操高水平运动员实力差距不断缩小,竞争愈演愈烈,稳固和提高我国竞技健美操的国际地位迫在眉睫。基于SWOT分析法,全面分析我国竞技健美操项目发展所处的内外部环境因素,结合层次分析法构造各环境要素矩阵,经一致性检验,得出各环境要素所占的权重。力求准确而全面地寻找竞技健美操项目具有的优势、劣势,以及面临的机遇和挑战,以期促进教练员和运动员有效地把握项目竞争发展态势,提升我国竞技健美操整体竞争实力,为备战重大国际比赛提供相应的理论支撑。

简介：综合格斗（散打）项目是我国传统武术中实战型较强的一种形式,随着近年来人们对于综合格斗（散打）项目的偏爱,综合格斗（散打）无论是在竞技体育领域还是大众体育领域逐渐占据十分重要的地位,我国综合格斗（散打）项目在竞技体育领域也取得一定的成就.注重训练的专项化趋势是如今国际流行的观点,不同的项目由于其项目特点的不同,对其各方面的要求不相同.

简介：采用文献法、分析法和观察法,通过对第四届全国体育大会南狮预、决赛录像进行观察,结合运动训练学理论,提出南狮竞速项目的技能训练主要包括一般身体素质、专项技术、专项身体素质以及心理素质,其中专项技能和专项身体素质是影响比赛成绩的主要因素。建议:技能训练应围绕狮头狮尾的上、下肢以及腰腹部的力量训练;加强组合动作的单位速度以及狮头狮尾协调配合的位移速度练习;通过变换练习条件,提高运动员对关键技术环节的适应性;并模拟比赛场景,加强临场心理素质训练。

简介：现代竞技体操的飞速发展对体操运动员的体能提出了更高的要求,特别是新规则越来越重视动作难度等,使得竞争日益激烈。根据体能训练的特征并结合现代竞技体操的特点,探讨国内外竞技体操体能训练中的差别,以期为今后竞技体操的训练和比赛提供参考。

简介：本文通过训练经验,查阅资料等方法综合归纳与整理国际摔跤项目的力量和技术训练方法与手段,对今后训练与比赛中做参考.

简介：着重从理论和实践上阐述骨盆的运动形态以及对完成不同田径运动项目动作的特殊作用,给出骨盆运动的训练方法,为提高田径教学和运动训练效果提供科学理论依据。

简介：该文对赛艇项目训练中的基础力量训练方法进行探讨,首先对力量训练进行生理学分析,了解人体进行力量训练的科学方法；其次对赛艇力量训练的方法进行分类分析,其中包括在训练房的基础训练,利用测功仪针对性训练和赛艇项目水上训练。通过该文的论述希望能够为赛艇项目训练中的基础力量训练方法提供参考。

简介：采用问卷调查法和访谈法,对陕西省所属各市共10个体育局及省田径运动管理中心进行调查,了解陕西省田径项目现有的后备人才、场地、器材、经费、训练及管理现状,揭示了影响陕西省田径项目可持续发展的因素,提出了相应的对策。

简介：本文结合训练和比赛的经验，研究认识手枪慢射项目的本质规律和科学制定训练方法，对提高运动员的技术水平和综合竞技能力具有重要的意义。

简介：民间体育集健身性、娱乐性和群众性于一体,它对目前解决社区体育场地设备匮乏、锻炼内容单调及参与居民较少等问题具有积极的意义.

简介：射击运动是一项静力性较强的项目。步枪运动从运动生理学和生物力学的角度分析主要分卧、力、跪三种姿势，每种姿势的动作结构它是违反人体正常生理常态的一种静力运动．本文根据自己多年的训练实践谈几点步枪训练中的应注意的问题，以便更好的指导今后的训练。

简介：在北京奥运会上，中国体育代表团取得51枚金牌的辉煌战绩，充分展示了中国竞技体育的强大实力，这是几代体育工作者、教练员和运动员几十年来不断努力的结果。其中一个很重要的因素就是，教练员们对各自项目的规律与特性的认识越来越清晰、深刻，越来越能够在训练和比赛中自如地运用和把握这些规律与特性，从而使整个训练过程更为科学与到位，针对性、实效性更强。

简介：历史的积淀，使青海高原的民族传统体育文化变得博大精深，并承载着更加厚重的文化价值、健身价值、娱乐价值和历史价值。本文通过文献资料法对青海高原民族传统体育文化资源的特点、状况、高原民族传统体育项目的开发情况进行了调查和分析。结果表明：青海高原民族传统体育文化资源的开发尚处于初始阶段，若进一步的挖掘和开发利用，其可成为青海省体育产业的有力支柱。针对上述情况。提出了青海高原民族传统体育发展的方向和对策。并为开发青海高原体育旅游资源和民族传统体育的发展提供一定的参考。

简介：奥运会这辆运动大巴自公元前776年就开始行驶，有些比赛项目随奥运大巴一同启程，如短跑，有些项目从未能搭上了这辆大巴，如武术；有些上了中途又下来了，如棒球和垒球，有些下去之后的百年之后又赶上来了，

简介：武术运动是我国传统民族体育的代表，无论是那个技击流派，力量素质始终是习练者必备的身体素质要求。功能性力量训练注重神经肌肉系统发展，通过加强深层小肌群肌肉协调发展，预防运动损伤；使用接近与专项技术的习练方式使运动神经系统向肌肉发出高强度冲动信号，迫使肌肉群高强度收缩，促进运动神经系统发出强烈冲动，从而提高运动能力。发展训练者整体肌肉力量和适应动作结构的力量水平，这种力量训练观念与我国传统武术整体性力量观源歧而流同，笔者认为武术项目整体性力量观——力起于脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，与功能性力量训练观点一致。因此，在武术力量训练中，功能性力量训练更符合传统武术力量习练理念，而武术项目功能性力量训练，首要在核心部位，其次为四肢部位，练习应以站位姿态为主，使用杠铃等自由重量练习进行训练，使核心力量与下肢力量紧密结合，从而建立起良好的专项力量神经肌肉系统功能适应，使训练最优化。

简介：文章采用巴雷托分析等研究方法对浙江省全运会优势项目进行研究,确定了游泳、皮划艇、田径、赛艇、射击和武术项目为浙江省全运会优势项目,并从多种角度对该优势项目的特征进行了系统分析,以期为浙江省实施新一轮全运会战略提供参考。

简介：芭青(藏牌)在西藏广泛开展，是在骰子、牌九的基础上发展形成的．是独其一派的牌种。

简介：运用文献资料法、数理统计法、帕雷托分析法与逻辑分析法对第26、27、28届夏季奥运会集体球类项目的竞技实力布局,从整体、男女、各个小项三个层次进行了深入研究。

简介：通过录像观察和文献资料对十运会蹦床网上决赛男子单人成套动作进行分析。结果表明：我国优秀男运动员预跳能力、动作时间已有很大提高，但与世界先进水平相比较还有差异；位移方面存在不足；高度加分目前仍然不足。动作难度、成套动作完成质量方面与世界先进水平还有差距；我国男子运动员整体水平发展不均，竞技水平发挥不稳定。应进一步强化动作质量，增强动作稳定性，提高自选动作的难度储备。