简介：通常在人们的概念中，固定健身设备的使用都是单—枯燥的，甚至由于长期的墨守陈规，使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准，甚至有人把其描述为：发力方式呆板，动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合，练出的肌肉偶硬笨拙……

简介：通常在人们的概念中，固定健身设备的使用都是单一枯燥的，甚至由于长期的墨守陈规，使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准，甚至有人把其描述为：发力方式呆板，动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合，练出的肌肉僵硬笨拙……

简介：在家锻炼比在健身房锻炼省钱如果你想健身又不想花太多的钱，显而易见的解决方法就是买台家用跑步机或一辆室内健身自行车。伦敦一家理疗诊所的顾问马特·托德曼提出警告：在家锻炼比在健身房或健身课程班里锻炼，不仅让人不够刻苦（因为没有旁人监督），而且很容易受伤。

简介：一个大型赛会的成功举行,是靠多方系统的精密运转而支撑的。为了2011年7月的第14届国际泳联世界锦标赛,全世界的相关人员聚集到了上海。在四个比赛场地中,每一个都有医疗支持和经验丰富的兴奋剂检测人员,他们可以说一口流利的英语,并且拥有许多助理帮忙。他们不知疲倦地工作,为的是保证对运动员的关怀和兴奋剂检测工作的顺利进行。

简介：从社会调查入手，运用多种研究方法，对我国游泳项目后备力量的普及、现状、发展趋势及影响普及的障碍等问题进行深入研究，为决策部门提供计划型普及、协办型普及、市场型普及等适合我国游泳业训不同发展时期的后备人才普及方案。

简介：通过构建大学生余暇健身方案目的在于更好的指导和帮助大学生进行科学的体育健身。运用文献资料法查阅与研究相关的文献资料。从大学生余暇健身方案的特点、方案构建的理论依据、方案的制定、方案的管理实施方面进一步阐述。

简介：本文以普通高校跳远技术作为研究对象，在优化理论的指导下，运用模糊数学原理对该技术教学过程中所采用的手段进行了定量分析和研究，并由此可以制订出蹲踞式跳远优化教学方案。

简介：以往轮滑初级教学多采用手扶栏杆或他人搀扶2种方式试图实现助学，效果不尽人意。通过多年教学实践总结了一套借助助学器进行轮滑初级教学的方案，较好地解决了教学中对学生的保护与帮助问题，明显缩短了“站立-行走-走滑-滑行”4个学习阶段的过渡时间，教学效果良好。

简介：《全民健身计划纲要》中指出:到本世纪末,初步建立适应社会主义市场经济体制的全民健身管理体制,运行机制,建立起社会化、科学化、产业化、法制化的基本框架,以确保《纲要》付诸于实践。为此,加强《纲要》实施的管理体制及运行机制等的研究,是当前体育工作者面临的一个重大课题。本文试图通过探讨城市全民健身运动的管理体制、运行机制等问题,为推进城市全民健身计划的实施提供某些参考。1.建立与市场经济接

简介：普通高校体育工作量化评估方案的设计周口师范专科学校尚希程为了深化体育改革，认真研究高校体育工作的现状，检查管理水平，鉴别体育工作质量的优劣，总结经验和问题，寻求管理趋向，以期达到体育工作最优化管理，特设计普通高校体育工作量化评估方案（见评估表）。它通...

简介：体育创新教育是主要以培养人的创新精神和创新能力为基本价值取向的教育实践活动,是有利于受教育者创新个性和创新能力自由全面发展的体育教育教学实践,是体育教育在素质教育理论和实践指导下新的发展形态的概括.

简介：

简介：在亚特兰大奥运会上出现了令人惊喜的一幕:在沙滩排球的颁奖仪式结束后,没有人站起来想要离开。接着大幅电子板上出现了“悉尼再会”的字样,那也意味着我们还要再等四年才能等到下一届奥运会的开幕。那一刻时间几乎停止了———每当我们参加这样重大的比赛感觉都是相同的———在场的１０,０００名观众,所有运动员和世界各国上百万通过卫星直播在电视前目睹这一场面的电视观众都异常激动。几分钟后———我不能确切地记得准确的时间———现场观众才不情愿地陆续离开。这时国际排联意识到他们肩上的责任有多重:在专家们的眼中,目前的沙滩排球的水平和上座率已经很高了。如何继续推动沙滩排球的发展和提高上座率是一个非常现实的问题。作为奥运会上一项非常重要并且吸引众多观众的项目,在奥运会这样一个节日般的盛会上,沙滩排球取得了巨大成功,但却很难再进一步了。国际排联主席阿科斯塔和她的妻子马鲁,还有辛进·史密斯,以及整个国际沙滩排球理事会,都正在紧张地为迎接悉尼奥运会做准备,他们准备让悉尼奥运会的沙滩排球比赛和在亚特兰大的比赛同样精彩。为了满足全世界关注沙滩排球的球迷们的好奇心,国际沙滩排球理事会作出了以下改革决定:一、沙滩排球...

简介：运用文献资料等方法对美国体育教师教育方案评价体系及特征进行了研究,具体分析了美国体育教师教育评价制度产生的背景、评价标准、评价方法及评价结果的特征。结论：教师教育机构的体育教师教育方案由美国教师教育评价认证委员会（NCATE）以及所属美国体育教育协会（NASPE）通过自我评价报告和实地考察评价进行评价认证,评价结果具有权威性、客观性和民主性特征的同时又有过于规范性特征。

简介：研究针对多球训练法中的不同训练方案在网球教学训练中的应用效果进行对比分析,经过30节的网球教学实验后,采用Internationaltennisnumber测试方法进行测试,研究结果经过T检验分析表明：采用多球组合训练方案进行训练相比采用常规多球训练方案训练的学生在正、反手击球深度控制上具有显著性差异（P〈0.05）,在正、反手击球精度控制和与教练对拉拍数上均具有非常显著性差异（P〈0.01）。据此认为在日常的网球训练中应根据网球运动的真实场景设计不同的多球训练方法,以此满足现代网球运动的教学和训练要求。

简介：2013年体育中考方案的调整,导致初中体育教学的终结性评价变为过程性评价和终结性评价相结合的多元化评价,广州市中考项目评价方案的出台势必导致广州市初中体育教学发生一系列的变化,评价细则的出台对广州市初中体育教学产生深远的影响,中考方案多元化评价的出现,有力地解决了＂体育课与课外活动相结合,培养运动技能与发展体能相结合＂。这与体育课程改革的方向完全契合。

简介：《中国足球改革发展总体方案》引发了社会的强烈反响,深入学习研究蕴含其中的国家战略思想,对于领悟政策精神,凝聚行动共识具有重要意义.具体表现在：推进国家经济结构调整和转型升级的战略思想,完善和发展中国特色社会主义制度的战略思想,推进国家治理体系和治理能力现代化的战略思想.

简介：冰刀结构、冰刀研磨、运动服装等非运动员主体条件的技术创新不仅丰富了速度滑冰训练理论的完善，对速度滑冰技术的改进亦起到决定性作用。短道速滑运动员使用槽刃冰刀可以增大运动员弯道滑行时法线方向冰刀与冰面之间的斜面的支撑力，可以让运动员把身体向圆心方向倾斜的程度加大、产生更大的向心力，以更快的速度滑过弯道。在4轴联动数控磨床基础上设计一台专门加工短道速滑冰刀槽刃的自动磨刀机，技术关键是将冰刀刀片与砂轮轴布置在同一水平面上、使用单斜边砂轮，这样才可以为短道速滑冰刀磨出槽刃。短道速滑冰刀槽刃数控自动磨刀机还包括工件夹具、电源、数控装置、辅助装置等其他功能组件。

简介：1序论1．1研究的必要性2002韩、13世界杯落幕后，韩国开发研究院（KDI）把世界杯对经济的波及效果分为国内竞技活性化的直接效果和国家影响力提高的间接效果两种。直接效果是指比赛场地和周边道路等附加设施建设、组织委员会运行费支出、外国人观光消费收入等，预测创造价值1兆3357亿元，解决35万名就业问题。间接效果是指国家和国内企业对外影响力来诱发国内产业振兴和加大出口。此效果虽难以用数字来计算，

简介：腹肌训练很容易变得单调乏味，腹肌训练的动作幅度通常都不大，而且很多腹肌训练动作都很相似。此外，如果腹部被厚厚的脂肪层覆盖，不管你做多少次仰卧起坐，都没有人能看到你的腹肌训练成果。由于上述原因，腹肌训练经常被人忽视，甚至一些职业健美运动员都会忽视腹肌的训练。