简介：很多人常被腰酸背痛等困扰，其实只要适当做点小运动，就能轻松化解这些疼痛。

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简介：心脏不太好的人如果突然发作心绞痛，手头又没有急救药品时，建议病人自己或身边人及时按压患者的以下穴位，几分钟后心绞痛的症状就能得到缓解。第一招：捏揉大鱼际。如果突然心慌、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上用右手拇指的指尖捏揉左手的大鱼际，用重力狠狠捏几下，利用这样一个强数到第七个骨突即第七胸椎，其下方凹陷处就是至阳穴。

简介：胃疼、胃胀是上班族最常见的“小毛病”，虽然偶尔的疼痛和饥饿感忍一下就过去了，但却给身体带来了胃病的隐患。

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简介：运动性疲劳是当今体育发展研究的热点议题之一,而针灸缓解运动性疲劳具有独特优势。本文对1978年来有关针灸缓解运动性疲劳的44篇核心期刊文献进行归纳、整理,总结目前针灸缓解运动性疲劳的现状与不足,并提出发展策略。

简介：摘要：随着时间的推移，国内的社会经济得到了快速的发展，广大人民群众的生活水平越来越高，与此同时，社会大众的运动需求也在逐渐提升，但与此同时，出现运动性疲劳的情况也越来越高，这虽然不是一种疾病，但是会使得人的身体状态出现降低的现象，运动性疲劳的缓解也是运动界和医学界的严重重点内容，对其进行研究和分析，有利于运动性疲劳的缓解，这对于人类自身是具有重要作用的，中药的合理运用就能够缓解运动性疲劳。故此，在本文中就将针对中药缓解运动性疲劳的研究进展进行介绍，其主要目的在于提升缓解运动性疲劳中中药的运用。

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简介：采用问卷调查的方法，对南京16所高校245名辅导员进行职业倦怠现状的调查。结果表明，南京高校辅导员普遍存在一定程度的职业倦怠现象，但情况并不严重，多表现在情绪衰竭维度上，去人性化、低成就感现象不明显。探讨了职业倦怠的影响因素，为制定辅导员职业倦怠干预措施提供依据。

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简介：采用专业承诺量表、学习倦怠量表对福建省388名医学院校学生的专业承诺、学习倦怠现状进行调查。研究结果表明,医学生专业承诺整体水平不高,学习倦怠呈中等水平;医学专业学生专业承诺优于非医学专业学生,非医学专业学生成就感更低;成绩较好的医学生专业承诺与学习倦怠优于成绩中等和较差的学生;情感承诺和理想承诺是医学院校学生学习倦怠的重要预测变量。

简介：哮喘是儿童的常见病，又是难治性疾病。因哮喘病反复发作，经久不愈，会严重影响儿童的身心健康和生长发育。哮喘病在临床治疗上控制发作容易，要根治则相当困难。有些患儿家长往往只重视发作期的治疗，忽视缓解期的治疗，结果控制了一次，不久后又再复发，而且越发越勤，越发越厉害。

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简介：用大黄煎剂热敷静脉曲张的患肢，即中医外治法中的溻渍疗法，此法具有疏通经脉、调节气血的作用。将大黄煎剂反复作用于患肢，扩张患肢的血管，促进局部及外周的血液和淋巴液的循环，借助于大黄独特的功效，可有效缓解下肢静脉曲张的临床症状。为诠释大黄煎剂热敷患处可缓解下肢静脉曲张的理论可靠性，从大黄功效和经方运用及下肢静脉曲张的病因、发病机理等方面进行分析探讨。