简介：【摘 要】所谓高原反应，就是指由于登上空气稀薄的高原地区而发生一系列例如恶心、头晕、呼吸困难等的反应。学习中的“高原反应”是如何形成的？该如何突破？本文的探索成果对教师在实践中指导学生突破“高原反应”具有很好的理论价值。

简介：【摘 要】所谓高原反应，就是指由于登上空气稀薄的高原地区而发生一系列例如恶心、头晕、呼吸困难等的反应。学习中的“高原反应”是如何形成的？该如何突破？本文的探索成果对教师在实践中指导学生突破“高原反应”具有很好的理论价值。

简介：西藏，一块神秘而美丽的土地，那里有雪山、白云和蓝天，有世界最高的珠穆朗玛峰，世界最深的雅鲁藏布大峡谷，气势恢宏的布达拉官、大昭寺……你想去西藏旅游吗？可要注意哦，西藏风光虽好，但海拨太高，很多游客会出现高原反应。高原反应是怎么回事？当地的藏民为什么就平安无事呢？

简介：两个多月的高三生活已悄然滑过．经历了最初的焦虑、担忧与不适应。考生们渐渐进入平稳期。作为备考“同盟军”的家长．自然也迫切希望为孩子提供有效的帮助。然而。方法不得当、用力过猛、操之过急都很容易“事与愿违”。有的家长看到孩子学习状态进入了“高原期”．成绩停滞不前．就急忙自作主张地帮助孩子买各种学习资料、报补习班……

简介：本文针对大学生英语学习中的“高原现象”及其成因，认为要想尽快走出高原区，必须培养学生的自我效能，并提出，提高学生的白我放能、突破“高原现象”的具体对策。

简介：

简介：<正>在高中阶段,课务繁重,学生往往承受很大的课业和精神压力,那么如何在有限的时间内,使学生们的学习达到事半功倍的效果,就要我们好好优化学习的方法,为此我们把学习分为几个阶段:预习是听课的前提,也是对本节课初步理解的基础。"划",要求我们划出关键词、重难点、句。"读",要有课前预读的习惯,能根据预习提纲带着问题读懂课文,归纳含义;"写",把自己的想

简介：摘要高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。

简介：摘要目的探讨急性高原病有效的护理干预措施和护理技术。方法对20例急性高原反应的病人进行护理和观察，结果本组20例病人，19例血氧饱和度上升，氧合指数上升，1例低转治疗。结论初进高原注意防止过劳，防寒保暖，防止呼吸道感染是很重要的。克服对于高原病的恐怖心理。饮食、睡眠的规律性和规范性是保持体力和精力的重要因素，预防性药物的应用也可缩短病人适应高原反应的时间，增加应急能力。

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简介：摘要目的对急进高原体能变化与急性高原反应关系进行探讨。方法选取四川、陕西、山东籍的90名男性青年作为研究对象。测试平原与急进高原后所有青年的折返跑速度、基础代谢、体重、血乳酸浓度等，进行对比、分析。结果受试青年急进高原第4天后，基础代谢、体脂率增加，明显高于平原地区。急进高原当天运动后，血乳酸的浓度增加。待时间延长1～4周后，血乳酸的水平就会下降，与平原接近，二者呈负相关关系。差异显著，P＜0.05，具有统计学意义。结论在急进高原反应预测中，可以将平原时无氧耐力作为重要的指标，能够发挥较大的预测价值。同时，加强无氧耐力训练后，能够起到预防高原反应的作用。

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简介：在高三的备考过程中，随着复习时间的延长和复习难度的增加，部分考生会出现这样的状况：思维反应比以前迟缓了，注意力也无法集中，觉得自己所学的知识越来越糊涂，县至有种“今不如昔”的停滞感和倒退感……不少高三学生为此烦恼不已，甚至开始怀疑自己的能力。那这是怎么一回事呢？我们先来看一则案例。

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简介：众所周知，语文教学中，特别是语文复习课是十分枯燥而又乏味的，这就宛如运动员在跑道上一圈一圈机械地跑，然后就产生了类似于运动中的“高原反应”。学生也好，教师也好都会感觉到十分的疲惫，那么，我们是否就应该否定这种“机械教学法”呢，我们能否避免或缓解这种教学中的“高原反应呢”？本文对此作了简要的探究。

简介：从机体的生理特性和高原环境因素展开综述相关文献,总结了目前应用于实践的高原训练方式手段,以应用于克服和适应高原反应.

简介：摘要:随着社会经济的发展和交通设施的不断完善，从低海拔到高海拔地区的人员流动呈逐年增长的趋势，而高原环境特点极易引发高原反应，其症状对个体身心健康造成较大的威胁。分析症状和影响因素，制定相应预防对策，做好充分的准备工作，利用智能检测设备对环境和个体实时监测，可有效降低和预防高原反应的发生，减少高原反应对个体身心健康的影响。

简介：摘要：高原地区海拔高，空气稀薄，对于初上高原的人来说，其可能会出现急性高原反应。急性高原反应将会给人们的身体带来诸多不适，如果相关不良症状没有得到及时有效的控制，可能会导致肺水肿、脑水肿等情况发生，将为对人们的生命安全构成严重威胁。因此，对急性高原反应进行分析，并制定科学合理的措施予以应对就显得极为有必要了。