简介：我国青少年业余游泳运动员的年龄段在7-15岁,这一时期的青少年处于身体成长发育期,为了完成这一年龄段的运动员由起始状态向目标状态的转移--运动训练的根本任务,作为教练员,除了制定系统科学的运动训练计划,还要充分了解每一位运动员现有各方面的状况。一方面进行促进身体发育的训练,另一方面进行积极全面的身体训练,为将来深入的运动技术训练创造条件。

简介：合理的营养保证神经、激素和酶的调节过程，运动时能使机体的各种代谢得以顺利进行，并可提高运动员的运动成绩，促进运动后的体力恢复，更有利于运动员的身体健康；文章通过阐述蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素对健康和运动能力及对竞技运动的影响。提出运动员、教练员及领导通过提高营养知识水平，加强营养知识宣传，在饮食方面做到科学、合理的搭配营养；结合不同运动项目，总结出符合运动员各类不同项目所需要的营养膳食结构，提高运动员运动能力，延长运动寿命，提供理论依据。

简介：通过比较连续3届进入全运会决赛运动员的项群分布，发现我国不同项群的优秀运动员运动寿命有所不同，技能类项群的运动员运动寿命长于体能类项群运动员。在技能类项群中，运动寿命较长的是球类运动员，而格斗类项目的运动员运动寿命较短。而在体能类项群中，速度性项目运动员的运动寿命长于耐力性和快速力量性项目运动员的运动寿命。

简介：摘要：关于预防近视而言，它是近年来中小学教育中较为关注的一个问题。在开展课堂教学中，老师应当注重学生用眼的重视，预防他们近视，保护学生的视力。因此，在本篇文章中，我们主要是对我国中小学生近视的原因进行分析，然后探讨中小学生近视对他们的生活以及学习所造成的不良影响效果，最后提出如何预防中小学生近视的方式。

简介：本文归纳了节奏的三个基本特征,指出电影节奏具有叙述功能和造型表现功能,并分析了电影节奏美如何产生。

简介：影响定向运动员的因素是多方面的，定向运动相对于其他比赛项目，心理因素的要求更加严格。本文通过文献资料法及访谈法对怀化职业技术学院12名定向运动员进行研究，从教学实践和访谈中得出论：定向运动员选材在心理上比其他项目更加严格苛刻。本文研究的目的是希望为定向运动选材作出一些有益探索。

简介：与国外体操强国相比,我国女子体操运动员退役年龄小,运动寿命短,严重影响我国女子体操运动的可持续发展。通过调查研究,对影响我国女子体操运动员运动寿命的因素进行分析。研究表明,运动员的伤病、事业心、基本技术的扎实性等是主要因素。对此,提出了对策建议。

简介：本文运用实验研究方法,对中国江西省28名专业武术运动员非赛季时的POMS基础积分和大负荷训练期间不同疲劳程度的POMS积分进行了研究。目的在于通过找出POMS-R与PRE之间的数量关系,确定出运动训练中能有更加简便的评价指标和方便可行的运动员过度疲劳监测标准。结果显示:在大负荷训练期间,不论男女运动员,POMS总积分(T-POMS)比非赛季基础积分POMS’均明显升高,且出现程度不等的疲劳症状;训练负荷减量后T-POMS与自感疲劳指数(RPE)明显下降,且疲劳症状基本消失。这意味着POMS-R能反应运动性疲劳的程度,且能较好的区别有无过度疲劳,从而可作为预防过度疲劳发生的有效手段。根据RPE分级作为疲劳程度分类分析的结果,认为大负荷训练时当T-POMS比运动员非赛季基础积分升高程度少于35%时,可判断为轻中度生理疲劳;升高程度达到35%-55%时,可判断为较重的生理疲劳;而当升高程度超过55%时,则可考虑处于早期过度疲劳状态,本文旨在为相关部门及武术运动训练提供参考性建议。

简介：结合多年从事速滑专项运动的实践，对少年速滑运动员的专项运动能力训练的现状进行了研究，提出要依据青少年生长发育特点，采取有针对性的训练措施来提高少年速滑运动员的专项运动能力。从全面发展少年速滑运动员身体素质、注重专项技术训练的实效性和心智训练等方面，探讨了少年速滑运动员专项运动能力训练的基本原则。

简介：移动靶运动员在训练中常出现腰、颈椎损伤，如何预防运动损伤是每一位教练在今后训练中十分注意的问题，本文就自己训练实践，与在训练中预防经验谈一些看法以供同行参考。

简介：网球特点掌握不清楚,击球把握不准确,步法移动错误等原因都可能造成运动性疲劳。针对运动性疲劳如何消除是一个值得重视的问题。本文通过阐述运动性疲劳的产生机制以及在网球运动中的体现,分析运动过程中不同时段特点,提出运动前应以延缓运动性疲劳产生、运动中以减轻运动性疲劳为主,以及运动后通过整理活动、按摩和营养物质补充等方式缓解。为今后参与网球运动者提供一些借鉴。

简介：本文根据文献调研、笔者多年的短跑教学实践以及优秀运动员短跑运动案例分析,总结了短跑运动中关键技术动作的力学原理,为短跑教学和体育竞赛以理论支撑。

简介：摘要田径运动是人们用于竞技和健身的走、跑、跳跃或投掷等身体练习，是一个普遍可行且健身价值较高的运动项目。尤其以健身为目的的田径运动有着其他体育活动无法比拟的特点，因而更容易在大众中推广和普及。

简介：通过文献资料法,统计对比法及本人多年的训练实践,在分析大量有关资料的基础上,根据中长跑训练发展的动向,针对目前中长跑训练中存在的问题,提出了以“速度”为中心,以短补长,以长补短,长短互补,全面发展的训练思路.

简介：运动员是竞技体育的主体,只有做好运动员的思想工作,充分发挥他们的主观能动性,才能更好地完成各项训练任务;而充分地理解运动员,科学的切实有效的管理,对提高竞技体育水平是不可缺少的.

简介：速滑运动员进入赛季后，身体和精神都会长期处于应激作战状态，很容易产生运动性疲劳。通过对文献资料进行理性思辨，针对处于赛季中的速滑运动员特点，提出了速滑运动员运动性疲劳产生的原因和种类，并根据速滑运动员疲劳类型提出了利用抗疲劳物质、物理疗法、补充营养品及水、负离子法、睡眠等方法进行生物性恢复；利用音乐、赏识和催眠等方法进行心理性恢复。

简介：从经典力学角度分析力的作用。以经典力学解释非惯性系的运动，又以科里奥利力，场这一物质形态进行说明。

简介：运动员在运动情境中的视觉搜索反映了运动员的信息加工模式。很多研究结果表明，不同水平运动员在运动情境中的视觉搜索行为是不同的，眼动仪记录的眼动模式成为运动员视觉搜索行为研究中的客观指标。综述了运动情境中有关运动员跟动特点的研究，并对已有研究进行分析，指出眼动方法在研究运动员视觉信息加工中应注意的问题。

简介：目的：运动依赖行为调查与影响凶素分析。方法：参考国内外相关文献，编制运动依赖影响因素调查问卷，并利用陔问卷对1223名在校大学生进行调查。结果：影响运动依赖的一般因素有性别、持续运动时间、运动频率以及每次运动时间。结构方程模型结果显示：运动强度、自我呈现与社会体格焦虑会直接正向影响运动依赖，自我呈现还会透过运动强度与社会体格焦虑间接正向影响运动依赖。最终的结构方程模型拟合指标几乎全部达到了相应要求，各路径系数、因子载荷均有统计学意义。结论：运动依赖的产生受到多种因素共同作用，只有将各方面有机的结合起来才能有效预防运动依赖的产生。

简介：