简介:不少中年男性往往会感觉到性生活平淡无奇,如果再加上夫妻感情不融洽,那么就会随着性需求的降低不知不觉进入“性沉睡”状态。还有一种情况是,中年男性忙于事业和工作,在社会上承受种种的心理压力,在身心疲惫中也会不知不觉导致“性”趣全无,出现“性沉睡”状态。然而,中年男性的“性沉睡”会给家庭和睦留下隐患。1不利于维护夫妻感情。年龄在35至48岁的女人,性欲正处于旺盛期,丈夫的“性沉睡”使她们产生焦虑,对性生活失去信心,并容易怀疑丈夫有外遇或自己出现外遇。2易导致情绪反常。处在“性沉睡”状态的男人,心情易忧郁,情绪波动大,易罹患各种疾病。3对生活兴趣下降。男性“性沉睡”后易对其他事物失去兴趣,总觉得疲倦不堪,精神萎靡,不愿做任何事情。中年男性应注意保持正常的性生活,一般一星期1至2次为好。如少于半个月一次,就必须引起警惕。还应当指出的是,中年期的男性还可能走另一个极端性亢进”,如丧偶、离异后的中年男子遇到年轻漂亮的女人再婚后,便可能出现这种情况。可以说,“性亢进”比性沉睡”具有更大的危险和隐患,应注意自我节制。男性谨防“性沉睡”
简介:<正>脂肪与健美设想一下,虽然超重,但不会有患糖尿病、心脏病和中风的风险。密歇根大学心血管中心(安娜堡)的研究人员正在研究,为什么脂肪细胞会增加患病危险。他们的回答很简单:炎症。事实证明,脂肪细胞不仅是一团多余的热量,也能分泌激素,控制各种身体机能。当来自脂肪细胞的坏信号增加时,会增加你的患病风险。那些"坏"信号就是炎症。因此,科学家正在试验,把消炎药物和糖尿病药物放在一起使用,是否可以帮助2型糖尿病患者控制血糖。初步结果是令人振奋的,但我们更希望它可以将体脂堆积量降至最低。锻炼前食用燕麦,缓慢消化的碳水化合物可以长期提供能量。将1/2杯冷轧燕麦、1勺乳清蛋白质和1/2杯水放在一起混合服用,能轻松满