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  • 简介:一、前言跨栏能够全面有效地提高参与者的速度、力量、柔韧性、协调性、耐力等多项身体素质。然而,由于400米跨栏项目距离较长,因此对项目过程中运动员的速度力量的配合有着更高的要求,加强专项力量训练就显得尤为重要。二、运动员供能特点及提升方法400米跨栏运动中磷酸原系统、

  • 标签: 专项力量训练 跨栏技术 训练策略 速度 磷酸原系统 身体素质
  • 简介:我国越野滑雪运动的科研水平对提升越野滑雪项目的成绩具有重要的作用。对2000~2010年我国越野滑雪运动的科研论文在科研论文刊载情况、研究类型、研究内容和研究方法等方面进行分析研究,认为目前存在研究整体发展水平滞后、研究方法单一、研究训练实践相脱节等问题。并针对我国越野滑雪项目的科研现状,提出注重软科学、跨学科交叉融合的研究,扩大研究主题研究对象;引进先进技术、研究工具和研究方法;充分利用基础研究的成果加强实践性研究等发展对策提高我国越野滑雪运动的科研水平。

  • 标签: 越野滑雪 科研现状 发展对策
  • 简介:运用文献资料法、调查法、专家访谈法和逻辑分析法对新时代少儿武术教学训练策略进行了研究,结果表明:新时代党和国家对少年儿童教育和我国的文化发展有了新的要求。新时代少儿武术教学训练应遵循少儿身心发展规律,实行安全第一、全面育人、文化传承、长远发展等教学训练原则。在少儿武术教学训练过程中,应注重武术基本功,强调武术动作规格;注重武德教育,提倡文化传承;教学训练相融,游戏体能贯穿;并要求身心健康为主,理论实践相结合。

  • 标签: 新时代 武术 教学与训练
  • 简介:在很多年前我已经以一个游泳教练的身份解释过了,“蝶泳并不是给没有用的人练习的。”在也没有什么比通过用一章的内容来简单介绍蝶泳技术训练更加有说明性的了。这为蝶泳技术并不容易掌握这个事实提供了一个基本的理论依据——从运动员或教练员的角度看。

  • 标签: 技术训练 蝶泳 教练员 说明性 运动员 游泳
  • 简介:体育健康新教材对一线教师而言是课堂内容提供的主要参考,更是启发引导开发课程资源的“点金石”“抛引砖”,用“精”了可以成为教师的教学法宝,但是过于依赖教材,则可能成为课程实施的“绊脚石”。笔者试图从教材“学本”的关系,教材的依循改造的关系,教材开发课程资源的关系三方面人手,深入探讨体育健康教材的使用策略,以期提高新教材的使用效率,达到其应有的效果,从而全面提升课堂教学质量和教师业务素养。

  • 标签: 初中 《体育与健康》 教材 教学质量 课程资源
  • 简介:哈尔滨冰雪旅游产业是冰城旅游产业和黑龙江产业发展的重要支柱。然而从当前的发展现状来看,依然存在着一定的不足。围绕哈尔滨冰雪旅游产业的发展现状展开研究,分析其发展态势、优势和劣势,并据此从架构哈尔滨冰雪旅游的完整产业链,丰富哈尔滨冰雪旅游文化内涵,加大创新力度以发掘哈尔滨冰雪旅游的特色化发展之路,以及强化宣传并积极培育当地客源市场等方面,提出全面促进哈尔滨冰雪旅游产业长效发展策略,以期为哈尔滨冰雪旅游产业发展完善提供借鉴参考。

  • 标签: 哈尔滨 冰雪旅游产业 发展现状 完善策略
  • 简介:近年来,普通群众休闲健身的观念逐渐形成,城市休闲体育场地设施和服务发展面临新的机遇,如何提供亲民、便民、利民的休闲体育公共服务是当务之急。通过文献资料法和调查法等,从休闲体育的概念、功能等入手,结合公共服务的相关知识,逐步分析、探讨了休闲体育公共服务和休闲体育公共服务体系等内容,构建了休闲体育公共服务体系为主体的休闲体育公共服务体系的整体框架。并联系实际提出了加快休闲体育公共服务政策、法规的制定;大力推进休闲体育活动场所的开发和设施的建设;培养公共服务意识,优化、壮大志愿者队伍;多渠道筹集资金,保障休闲体育设施建设和活动的开展有序进行;建立和完善休闲体育公共信息服务平台;建立体育休闲服务组织体系评估和监督系统等实施策略,藉此推动我国休闲体育公共服务能力的提升。

  • 标签: 休闲体育 公共服务体系 构建 实施策略
  • 简介:北京市和河北省崇礼县滑雪旅游市场已经有了十几年的经营历史,为了探讨两地滑雪市场发展过程中存在的主要问题,为滑雪市场的开发和经营提供直接经验和参考依据,本文对北京市13家滑雪场和河北省崇礼县四大滑雪场经营现状、营销方法等多个方面进行了调查研究。结果发现,京冀地区滑雪场的经营状况在十多年的发展过程中已呈现出明显的差异。两地政府相关主管部门应该积极加强京冀地区滑雪旅游项目的管理,提升滑雪旅游产品的质量,要出台和规范滑雪旅游标准,增加滑雪旅游产品的功能,提升滑雪旅游产品的服务质量。

  • 标签: 京冀地区 滑雪旅游产业 现状 营销
  • 简介:高中田径课程主要包括两大部分,一个是田赛类,一个是径赛类。就成绩的表现形式而言,两者的差异还是十分显著的,后者是按速度论英雄,而前者是用距离或者是高度决雌雄。但从训练来说,二者就有着异曲同工之妙。

  • 标签: 田径教学 素质要求 实现策略
  • 简介:对泰拳的技术体系和技术特点进行探讨.认为泰拳的技术体系主要由拳法、肘法、膝法、腿法、摔法等构成,技术特点则表现为动作简单实用、以膝肘进攻见长、运动中用腹式呼吸、强攻硬取的技术风格,以及独特的练习方法等.

  • 标签: 泰拳 技术体系 特点 练功方法
  • 简介:<正>要打好门球,必须自觉应用力学知识于打球实践。我认为至少有五个基本知识与门球技术密切相关。下面谈谈五个基本知识点:1.力的三要素:即力的方向、力的大小和力的作用点。(1)力的方向:力是矢量,它有方向。落实到打门球,就是先要瞄好准。务必使目标物(他球、门、柱)自球及槌头的两端中心四个点共处于同一条直线上。(2)力的大小:用力要适度,使自球既能打到目标物,又能到达理想位置,尤其是自球不要出界。击球员除了对场地的干、湿、糙、滑、凹、凸、平、斜等情况,要做到心中有数外,

  • 标签: 门球运动 击球员 基本知识点 应用力学 作用点 运动轨迹
  • 简介:象征高科技的电脑技术,在近几年来得到了突飞猛进的发展,从1946年第一台电脑问世到现在,电脑技术已经历了几代的更新,发生了巨大的变化,电脑的运用已深入到社会的各个领域。在体育领域,从训练到比赛,从选材到管理,从科研到教学,都在广泛使用这一技术,可以不...

  • 标签: 现代体育 电脑技术 足球运动员 知识经济时代 教练员 体育信息
  • 简介:介绍了毽球倒勾技术的训练原则、训练步骤、训练方法、有拦网的训练和倒勾技术训练应注意的事项。

  • 标签: 毽球 倒勾 训练
  • 简介:希德·布罗特本特是美国丹佛市花样滑冰协会、美国冰上运动身体训练器材公司的成员,也是高精度磨刀器械制造师和职业冰刀技师.几年前,为了提高磨刀的质量,他的技术专长促使他研究了冰刀的几何学原理和磨刀方法.研究结果得出了这种新的、适于任何人的合理冰刀参数本文的目的是以尽可能通俗易懂的文字介绍冰刀几何图形分类的最新基础知识,并确定检验的标准,评定磨刀的质量,即最终揭开笼罩磨刀技术之奥妙.

  • 标签: 技术理论 滑冰协会 训练器材 美国丹佛 技术专长 刀槽
  • 简介:运用文献资料、逻辑推理及分析等方法,对传统体育文化资源的内涵、特征、价值体系进行归纳分析。传统体育文化资源具有种类的多样性和包容性、分布的地域性、文化的同质性、民俗性和娱乐性等特征深。民族传统体育文化资源的开发必须保留其基本的价值内涵,回归以人为本的宗旨,回归为民造福的本源。在开发过程中应注重资源的优先性,注重适应性、层次性。注重经济效益和社会效益相统一,注重可持续发展的开发策略

  • 标签: 民族传统体育 体育文化资源 价值 开发
  • 简介:以辽宁省2005年工人体质监测数据为依据,采用测试法和数理统计等研究方法,通过2000年全国工人体质健康状况的对比分析,揭示辽宁省工人体质健康现状、存在的问题和产生的原因,为采取培养策略提供科学依据,为医疗卫生和工业生产部门提供相关数据,为改善辽宁省工人健康提出切实可行的培养策略

  • 标签: 辽宁省 工人 体质健康 培养策略
  • 简介:随着我国经济的不断进步,人民的生活水平不断提高,大众冰雪运动成为了深受广大民众喜爱的运动。大众冰雪运动发展中存在的问题日益得到社会的重视。通过文献资料法、专家访谈法、实地考察法、逻辑分析等方法对黑龙江省大众冰雪运动现状进行分析,指出政府、社会、经济、冰雪运动自身以及滑冰场自身建设等是影响黑龙江省大众冰雪运动发展的因素;提出加大政府引导力度,传递正确的价值导向,采取多种措施营造冰雪文化氛围,引导企业对冰雪产业的多元化投资,形成冰雪产业链,注重整合优势资源,建设大规模高水平运动场地,滑雪场要树立服务为本的理念等发展策略,旨在实现大众冰雪运动的有序、有效开展,建立一个现代社会相适应的、科学有效的大众冰雪运动管理体制模式,找到适合我国大众冰雪运动的发展策略

  • 标签: 冰雪运动 运动现状 黑龙江省 大众 政府引导 现代社会
  • 简介:运用现代管理学的SWOT分析,概括了北京奥运会市场开发中政府的主导机构;完善的计划;独特文化魅力;良好的营销环境等优势。剖析了赛事市场化运作水平不高;人员专业化程度不高;计划的服务配套不完善;国际市场开发不足;缺乏社会中介的支持等劣势。结合政府全方位支持;社会广泛关注度;传媒强有力宣传;体育消费者人口资源增长等机遇。以及由于社会总体消费能力弱;国内企业整体实力不强;缺乏健全法制环境;流动人口管理问题等因素对市场开发的威胁。提出了扩大优势,缩小劣势,把握机遇和化解威胁的若干策略

  • 标签: 北京奥运会 市场开发 SWOT分析 策略
  • 简介:竞走运动员的技术必须在理解和适应竞走定义过程中完善自己的技术。竞走裁判员主要依据竞走定义对比赛中运动员实施屈腿和腾空的判定,但腾空和屈腿的产生是有缘由的。对常见造成屈腿和腾空的成因进行分析,以利技术的改进和评判。

  • 标签: 竞走定义 腾空 屈腿 双支撑 摆动