简介:摘要目的了解杭州市社区居民健身活动现状,为健康管理提供依据。方法对杭州市三个社区600户家庭18岁及以上的成员进行问卷调查和分析。结果1188名社区居民中有85.8%参加了健身活动,年龄为50~60岁、初中文化、下岗或待业人群的参加率最高,年龄为18~29岁、小学及以下文化、公务员人群的参加率最低;平均每天锻炼时间在30分钟以上的居民占60.1%,锻炼的主要场所是公园、健身馆和社区附近空地;66.5%的居民健身主要目的是强身健体,86.4%认为锻炼后自身健康状况有所改善。结论健身活动在杭州市社区居民中已普遍开展,但在健身人群范围、活动频率、时长、强度等方面尚需相关健康指导和干预。
简介:中医之所以能历经几千年而不衰,关键是有其独特的、无法用其他医学替代的临床疗效。中医不仅牢牢地植入我国中医界和全国各族人民的心里,而且在韩国、日本、美国、英国等很多国家有着深厚的群众基础。很多西医并不排斥中医,相反把中医当成他们的忠实朋友和合作伙伴,他们解决不了的问题,自然会请中医来解围。当然,中医解决不了的难题,也会采用西医的办法。在目前的医生中,中学西、西学中,比比皆是,其目的就是通过采用中西医结合的手段治疗疾病以提高疗效。中医是宏观医学,需要向微观发展;而西医是微观医学,需要向宏观发展,二者各有所长、各有所短,中西医结合能提高疗效,原因就在于此。