简介:【摘要】在新时代的引领下,高中田径短跑的训练项目越来越专业化、先进化、科学化。在田径短跑中要想提升速度,最重要的就是运动员要具有高强度的身体协调能力,因为在田径短跑中非常看重运动员的爆发力,也因此力量成为了提升速度的关键。所以如何在田径短跑训练中加强学生的力量训练成为了提升成绩的关键。本文将对高中田径短跑项目中的力量训练进行深刻研究和探讨。
简介:摘要:以往的高中体育田径训练过程中,为了快速的提高学生的运动水平,教师通常采取强度大、训练量多的训练方法反复的让学生进行田径运动的练习,这种方式虽然能够让学生的运动水平和运动能力得到提升,但由于学生的身体承受能力不足,很容易给学生带来一定程度上的伤害,并且,这种训练方法也不能有效地激发学生的身体潜能。因此,教师应明确高中田径训练的目的,改变成更加适合学生身体成长和运动水平提升的教学方法,使学生的体育素质能够得到有效提高。对此本文针对高中田径训练量与训练强度的关系进行分析,并对如何合理的设计田径训练量与训练强度来提升学生的体育素质进行探讨,旨在提高体育教师的教学质量,也能让学生的运动能力获得有效提升。
简介:摘要:体育游戏是新时代下体育教学活动发展的一种新型教学方式,这一新型游戏教学方式既具备了游戏的教学形式,也具备了教育功能的意义和价值,能够有效激发学生的体育参与兴趣,促进学生体育综合素养的培育。同时体育游戏这一教学方式也是当前我国体育教学活动发展的新形势。在本篇文章中,笔者以小学阶段的体育教学活动为例,以体育游戏在小学田径教学中的应用为教学主题,围绕这一教学主题笔者展开了论述。
简介:摘要:随着新课改的推行和持续的发展,在体育的教学中也取得了新的突破。田径作为一种综合性的运动项目,一直是小学体育课程的重中之重,但是在田径训练的过程中还是存在着学生配合度不高,教师教法单一等诸多问题。故本文从小学生学习的心理和学习特点出发,深度探究小学生体育兴趣与田径训练的正面关联性,以此提出一些有助于增强小学生体育兴趣的教学方法和策略,以此来提高田径训练的实际效果,全面提高小学生的综合素质。
简介:摘要:社会经济在不断发展,但人民的身体素质水平却令人担忧。因此,身体素质意识要从小学开始灌输,身体素质要在小学阶段开始训练。田径训练是小学体育中的关键组成部分,但在实际体育教育中,存在小学生对田径运动的兴趣不高等问题。为了增加田径训练中更多的趣味性,在小学田径训练中合理的引入一些体育游戏,能够对田径训练的教学效果和教学质量有所提高。因此,小学体育教师在对小学田径运动员进行田径训练时,应合理加入一些体育游戏,充分发挥体育运动在田径训练中的调和作用,同时,增加田径训练过程中的趣味性,也更加激发小学田径运动员参加田径训练的积极性。本文将具体探究体育游戏在小学田径训练中的运用价值、运用原则和运用策略。