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  • 简介:以提高训练者台球技战术水平为目的,对台球训练中经常采用的技战术训练方法,分别进行了综合分析、研究,从而提出了几种科学、有效地掌握和提高台球技战术水平训练方法。

  • 标签: 台球 技战术 训练方法
  • 简介:进入二十一世纪以来,国际游泳的一大发展趋势是优秀运动员的竞技年龄在发生变化,不少30岁左右的运动员仍保持着高水平的运动能力。在我国大多数优秀游泳运动员退役的年龄,正是世界优秀游泳运动员创造最佳运动成绩的黄金年龄。国内大部分运动员在走向第二个运动成绩高峰期前就退下来,限制了他们向更高运动水平冲击。

  • 标签: 高水平运动员 竞技年龄 训练负荷 优秀游泳运动员 运动成绩 优秀运动员
  • 简介:近几年来,游泳训练的量和强度都大大提高了,现在世界优秀运动员一年要游2~3千公里之多,而有时候一天的游泳量竟达到15公里以上。进行这样的训练,除机体的机能系统非常紧张外,在心里上也很难忍受。产生这种情况的原因首先是由于训练任务千篇一律,训练条件固定不变。其次是由于室

  • 标签: 游泳选手 训练手段 游泳训练 训练条件 训练任务 水上
  • 简介:设计一个适合你的训练计划,依靠严格的坚守、教练的帮助、父母友人和团队的支持不断进步,并不是一件简单的事情。但别忘了,在你的身体里永远有信任和灵魂。

  • 标签: 六大要素 球员 训练计划 比赛中 高水平 运动员
  • 简介:摘要:目前在我国新时期的背景下,开始重视对人才素质的培养,在小学阶段田径体育训练过程中,能够将训练水平进行有效的探析和措施分析,能够在很大一方面提升小学同学的体能和素质,能够让他们在小学阶段就接触着更好的教育水平

  • 标签: 小学田径 体育训练 问题 措施探讨
  • 简介:

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  • 简介:摘要:小学业余篮球的开展,不仅可以让小学生的身体素质得到良好的培养,还可以满足新课改的教学政策。小学体育教师要让小学生积极参与篮球训练,才会快速提高小学生业余篮球训练水平。以下对提高小学业余篮球训练水平的策略进行了探讨,并提出了几点建议,以供参考。

  • 标签: 小学业余篮球 训练水平 提高策略
  • 简介:摘要:田径训练一直是中小学体育教学的主要内容,也是最具影响力的初中体育项目。其训练水平的有效性直接关系到体育事业的发展和中小学生的身心健康。因此,提高中小学田径训练水平的重要性逐渐凸显。为了提高体育教学效果,提高学生的身体素质,教师需要学习科学的田径训练方法。本文论述了中小学开展田径运动训练的重要性,分析了中小学田径运动训练中存在的问题,提出了提高中小学田径运动训练水平的管理措施。

  • 标签: 中小学体育 田径训练 提升水平 管理措施
  • 简介:摘要:在高校体育课程中,羽毛球是十分关键的教学课程。但由于素质教育的改革,对高校体育课程提出了更加严格的要求,因此羽毛球课程不应仅局限于当前的课程水平,积极优化羽毛球教学方法,通过调整教学策略,使学生的身体条件与技术能力在多方面都得以有效发挥。体育教师应结合现代化的教学模式,以最大限度调动学生对羽毛球运动的练习兴趣。本文重点研究了高校学生羽毛球运动的教育状况,并提供了相应的教学策略,用以提高学生羽毛球运动的教育水准。  

  • 标签: 高校 羽毛球 训练
  • 简介:摘要:在素质教育的背景下,根据时代发展和社会需要,学校需要培养德、智、体、美、劳全面发展的综合型人才。因此,体育、艺术等学科逐渐受到学校的重视。尤其是体育教学受到了极大的关注。体育课堂也不断响应号召,积极整顿自己的课堂。在这种环境的推动下,初中体育教师努力打造一个丰富优质的体育课堂。

  • 标签: 初中生 实心球 水平
  • 简介:摘要:随着健康中国理念的不断推广,作为小学体育教师应该抓紧建设小学篮球校队,不断的提升小学篮球校队训练水平,以至于小学篮球校队能够得到长远的发展。教师根据小学篮球校队的职位不同而展开有针对性的训练,使得每个位置上的学生都能够不断的精湛技艺,进而让整个小学篮球校队能够提升训练水平。教师在进行训练的过程中应该了解每个学生的实际水平,并且通过指导之后加强学生在每个位置上的训练程度,使得每个学生能够在比赛之中发挥出训练水平,以此来提升整个篮球校队的成绩。

  • 标签: 小学篮球校队 训练水平 策略
  • 简介:摘要:随着新课程的不断发展与深入,小学语文教学中作文教学是一个非常重要的模块。新课程改革要求教师在进行教学的过程中要重视对学生思维能力的提升,因此,在小学语文作文教学的过程中,教师就需要加强对学生的创新思维训练,不断地发展学生的思维,提高学生的语文写作水平。本文就针对小学语文写作教学,重视对学生创新思维训练,提高作文水平展开讨论和分析。

  • 标签: 小学语文写作教学 教学效率 创新思维训练
  • 简介:正念训练对系统培养和改善优秀运动员的比赛专注能力具有积极作用.正念训练作为目前-种主流的心理减压调节方法,其潜在的巨大价值正被国内外运动训练领域不断释放.随着我国广大教练员和运动员对正念训练的价值认识的不断提高,正念训练特殊有效的应用价值在我国竞技体育领域越来越多地展现出来.

  • 标签: 正念训练 高水平运动员 比赛专注能力 系统科学训练
  • 简介:摘要:随着新课改的不断深化,国家越来越重视学生的素质教育,要求学生“德、智、体、美、劳”全面发展。体育是素质教育的重要组成部分,教学目标是提升学生的体育基础知识技能,让学生能够强健体魄,提升身体素质。在现阶段的初中体育教学中,中长跑作为一项重要的体育项目被学校和教师高度重视。在初中体育项目中,中长跑能够锻炼学生的身体素质,激发学生的身体机能,还能够滋养学生的心灵,培养其 艰苦奋斗、永不言弃的体育精神,进而促进初中生的健康全面 成长。

  • 标签: 初中生 中长跑训练水平 策略
  • 简介:摘要:研究指出羽毛球在当前高校体育课程中的重视程度得到不断地提高,学生也比较喜欢通过羽毛球运动锻炼自身的素质,更加可以在运动过程中养成良好的运动意识。高校教师需要在当前教育背景下重视羽毛球教学的创新发展,要围绕实际情况开展针对性的羽毛球教学,更加需要结合学生的综合素质设置针对性的训练方法。所以本文分析高校怎样提高羽毛球教学的训练水平,提高学生们的拼搏意识和运动能力,希望可以给相关的训练教学提供一定的参考。

  • 标签: 羽毛球运动 体育教师 体育训练 训练水平 运动能力
  • 简介:摘要举重作为一项运动,在讲究技巧的同时爆发力是一个非常至关重要的因素,而不断加强爆发力的训练对于举重运动员而言就有极其深远的意义和作用。主要从研究方法、举重运动爆发力的特点和重运动爆发力训练方法三个方面的内容进行了论述和分析。

  • 标签: 举重爆发力训练方法
  • 简介:能打胜仗是实现强军目标的核心所在。为深入贯彻落实好这一强军目标,非常有必要对实战化教学训练影响因素进行分析和研究。实战化教学训练影响因素不仅包括施教人员层面的主体因素,受训人员层面的客体因素,而且还包括场地、器材、以及传播实战精神和实战文化的某些物质载体等层面的环境因素。教学工作者应该深入分析研究实战化教学训练影响因素,寻找到影响因素的消解路径,尽快为公安实战部门培养出实战型的指挥管理人才。

  • 标签: 实战化 教学训练 影响因素
  • 简介:通过文献资料、逻辑分析等研究方法,结合训练实践,从校篮球队的组建、训练目标、训练途径及训练技巧等角度探讨如何提高普通高校篮球训练水平,希望对提高普通高校篮球训练水平提供一定的参考和补充.

  • 标签: 普通高校 篮球校队 训练水平
  • 简介:摘要阅读教学是初中语文教学的重要内容,提高初中语文阅读教学的有效性不仅能够帮助学生累积更多的语文词汇,还可以提高学生的写作水平,促进学生的全面发展。以下本文先就初中生现代文阅读水平进行分析,然后就初中生现代文阅读训练策略提出了若干建议和意见。

  • 标签: 中学语文 阅读水平 阅读训练 现代文教学